꽃내중학교 공립 남여공학 주간
Kkonnae Middle School
주소 : 경상남도 남해군 삼동면 동부대로 1316 (삼동면) . 우편번호 (52446)
전화번호 : 055-812-7300
FAX : 055-812-7304
http://kkonnae-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 2019년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
찹쌀밥(조식)
물만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
열무나물무침
치킨너겟 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
바나나
급식인원수 : 92.00 명
칼로리 : 670.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.5 , 단백질(g) : 25.6 , 지방(g) : 23.1 , 비타민A(R.E) : 85.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 10.3 , 칼슘(mg) : 145.6 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 19일 조식
찹쌀밥(조식)
야채달걀국 (1)
일미고추장조림 (5.6.13.17)
돈육숙주볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
흰우유 (2)
급식인원수 : 92.00 명
칼로리 : 738.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.7 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 256.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.3 , 칼슘(mg) : 390.0 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 20일 조식
길거리토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
누룽지탕(자율)
명엽채무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
흰우유 (2)
아몬드초코시리얼 (2.5.6)
급식인원수 : 92.00 명
칼로리 : 861.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.0 , 단백질(g) : 33.0 , 지방(g) : 29.7 , 비타민A(R.E) : 489.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 58.6 , 칼슘(mg) : 675.2 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 24일 조식
찹쌀밥(조식)
프렌치토스트/딸기쨈 (1.2.5.6.13)
감자된장국 (5.6.9)
비엔나소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
사과(부사)
급식인원수 : 92.00 명
칼로리 : 687.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.0 , 단백질(g) : 26.2 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 62.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 28.6 , 칼슘(mg) : 177.5 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 25일 조식
찹쌀밥(조식)
육개장 (1.5.6.16)
푸딩달걀찜 (1)
부들어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지주스 (13)
급식인원수 : 92.00 명
칼로리 : 622.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.2 , 단백질(g) : 29.0 , 지방(g) : 17.4 , 비타민A(R.E) : 107.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 65.7 , 칼슘(mg) : 222.6 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 18일 중식
후리가케덮밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
꼬지어묵국 (1.5.6)
단무지
밀떡파를 위한 밀떡볶이 (1.5.6.12.13)
새우&오징어튀김/칠리소스 (1.5.6.9.12.13.17)
배추김치 (9)
매실주스
급식인원수 : 128.00 명
칼로리 : 878.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 144.3 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 18.4 , 비타민A(R.E) : 180.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 34.4 , 칼슘(mg) : 326.9 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 19일 중식
기장밥
여름몸보신 장어국 (5.6.9)
꽈리초메추리알장조림 (1.5.6.13)
오리오절판(숙) (1)
잔파무생채 (13)
배추김치 (9)
사과
급식인원수 : 128.00 명
칼로리 : 805.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.6 , 단백질(g) : 39.7 , 지방(g) : 30.2 , 비타민A(R.E) : 238.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 50.5 , 칼슘(mg) : 428.5 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 20일 중식
순대섞어국밥(큰그릇) (2.5.6.9.10.13.16)
찹쌀밥(중식)
부추겉절이 (13)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
두부구이/양념장 (5.6)
총각김치 (9)
토마토꿀절임 (12)
급식인원수 : 128.00 명
칼로리 : 830.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.3 , 단백질(g) : 37.6 , 지방(g) : 20.8 , 비타민A(R.E) : 53.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.6 , 칼슘(mg) : 202.6 , 철분(mg) : 5.9
2025년 06월 23일 중식
흑미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
양배추찜&양념장(자율) (5.6.13)
돼지갈비찜 (10.13)
삼색나물 (5)
배추김치 (9)
오븐에구운쿠키 (1.2.5.6)
급식인원수 : 128.00 명
칼로리 : 834.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.4 , 단백질(g) : 37.0 , 지방(g) : 32.4 , 비타민A(R.E) : 90.2 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 16.9 , 칼슘(mg) : 196.5 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 24일 중식
찹쌀밥(중식)
꽃게된장국 (5.8)
양배추샐러드 (1.5.12)
깻잎땡초후라이드치킨 (6.15)
열무김치 (9)
치킨무피클(완제)
키위
급식인원수 : 128.00 명
칼로리 : 920.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.9 , 단백질(g) : 65.2 , 지방(g) : 20.9 , 비타민A(R.E) : 131.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 75.9 , 칼슘(mg) : 216.5 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 25일 중식
김가루주먹밥
우동 (1.2.5.6.9)
청경채겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지
반반핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
급식인원수 : 128.00 명
칼로리 : 837.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 141.7 , 단백질(g) : 26.2 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 101.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 61.8 , 칼슘(mg) : 284.4 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 18일 석식
찹쌀밥(석식)
감자옹심이장국 (5.6.17)
분모자찜닭 (5.6.13.15)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
숙주참나물무침
배추김치 (9)
조각파인애플
급식인원수 : 104.00 명
칼로리 : 713.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.9 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 16.1 , 비타민A(R.E) : 121.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 42.9 , 칼슘(mg) : 278.6 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 19일 석식
팽이버섯된장국 (5.6.9)
푸실리샐러드 (1.5.6.13)
마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
포도주스 (13)
슈크림붕어빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 104.00 명
칼로리 : 860.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.0 , 단백질(g) : 27.1 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 64.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.9 , 칼슘(mg) : 216.6 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 23일 석식
참치마요덮밥 (1.5.6.9.13.16.18)
김치콩나물국 (5.9)
양상추샐러드 (5.6.12)
초코츄러스 (1.2.5.6)
백김치 (9)
수박
급식인원수 : 104.00 명
칼로리 : 817.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.7 , 단백질(g) : 31.6 , 지방(g) : 35.7 , 비타민A(R.E) : 234.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 24.8 , 칼슘(mg) : 210.3 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 24일 석식
찹쌀밥(석식)
시락국
일미도라지무침 (5.6.13.17)
치즈함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
시금치크리스피롤 (1.2.5.6)
급식인원수 : 104.00 명
칼로리 : 708.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.4 , 단백질(g) : 25.6 , 지방(g) : 16.2 , 비타민A(R.E) : 116.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.5 , 칼슘(mg) : 206.9 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 25일 석식
하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16)
표고버섯달걀국 (1)
크래미오이무침 (1.5.6.8.13)
배추김치 (9)
찹쌀꽈배기 (1.2.5.6)
살구에이드
급식인원수 : 104.00 명
칼로리 : 699.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.7 , 단백질(g) : 22.2 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 128.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 18.4 , 칼슘(mg) : 188.4 , 철분(mg) : 2.4