여수종고초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
YeosuJonggo Elementary School
주소 : 전라남도 여수시 공화북6길 52 (덕충동) . 우편번호 (59724)
전화번호 : 061-666-6970
FAX : 061-663-6632
http://jonggo.es.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1967년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
보리밥
돼지뼈감자탕 (5.6.10)
세발나물무침
떡잡채 (16)
새우전 (1.5.6.9)
배추(무)김치 (9)
샤인머스켓
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 571.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.7 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 13.0 , 비타민A(R.E) : 98.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 14.6 , 칼슘(mg) : 154.6 , 철분(mg) : 2.4
2025년 12월 16일 중식
현미밥
단호박죽(자율) (13)
감자애호박된장국 (5.6)
두부찜 (5.6)
오이갑장과 (5.6.13.16)
오리불고기 (5.6.13)
배추(무)김치 (9)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 697.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 80.2 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 113.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 17.4 , 칼슘(mg) : 142.7 , 철분(mg) : 4.2
2025년 12월 17일 중식
김치치즈볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.18)
꼬치어묵국 (5.6)
시금치땅콩무침 (4)
수제찹쌀탕수육 (1.5.10.13)
배추(무)김치 (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 554.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.5 , 단백질(g) : 30.6 , 지방(g) : 13.1 , 비타민A(R.E) : 138.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 20.3 , 칼슘(mg) : 202.5 , 철분(mg) : 2.0
2025년 12월 18일 중식
검정쌀밥
맑은순두부찌개 (5.18)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
열무된장무침 (5.6)
햄달걀부침 (1.5.6.10)
배추(무)김치 (9)
황금향
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 552.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 67.4 , 단백질(g) : 35.2 , 지방(g) : 14.7 , 비타민A(R.E) : 117.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 42.1 , 칼슘(mg) : 131.2 , 철분(mg) : 4.1
2025년 12월 19일 중식
현미검정쌀밥
베트남쌀국수 (5.6.16.18)
시금치나물 (5.6)
단호박야채튀김 (5.6)
고등어구이 (5.7)
배추(무)김치 (9)
생크림과일샐러드 (2.12)
급식인원수 : 600.00 명
칼로리 : 541.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.5 , 단백질(g) : 24.3 , 지방(g) : 10.3 , 비타민A(R.E) : 164.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 24.4 , 칼슘(mg) : 124.2 , 철분(mg) : 2.8