상주중학교 사립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 남해군 상주면 남해대로 651 (상주면/ 상주중학교) . 우편번호 (52440)
전화번호 : 055-862-6005
FAX : 055-862-7920
http://sangju-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1963년 21월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 조식
쌀밥
버섯국 (16)
온두부/양념장 (5.6)
새우칠리소스볶음 (1.5.6.9.12.13)
도시락김
배추김치(완제) (9)
사과(부사)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 622.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.2 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 100.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.2 , 칼슘(mg) : 150.9 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 09일 조식
프렌치토스트(설탕) (1.2.5.6.13)
누룽지탕
후랑크소시지구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치(완제) (9)
씨리얼/우유 (2.5.6)
딸기잼&크림치즈 (2.4.5.13)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 798.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.4 , 단백질(g) : 24.6 , 지방(g) : 30.9 , 비타민A(R.E) : 468.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.6 , 비타민C(mg) : 58.1 , 칼슘(mg) : 320.6 , 철분(mg) : 4.3
2026년 06월 10일 조식
달걀간장밥 (1.5.6)
팽이버섯된장국 (5.6)
미역줄기볶음
스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
도시락김
배추김치(완제) (9)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 709.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 69.7 , 단백질(g) : 24.9 , 지방(g) : 35.7 , 비타민A(R.E) : 101.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 22.9 , 칼슘(mg) : 114.0 , 철분(mg) : 2.9
2026년 06월 11일 조식
맥모닝버거 (1.2.5.6.10.12.13)
누룽지탕
양상추샐러드 (11)
배추김치(완제) (9)
씨리얼/우유 (2.5.6)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 750.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.5 , 단백질(g) : 30.6 , 지방(g) : 28.4 , 비타민A(R.E) : 511.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.5 , 비타민C(mg) : 76.9 , 칼슘(mg) : 393.9 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 12일 조식
쌀밥
한우사골곰국 (6.16)
메추리알꽈리고추조림 (1.5.6.13)
도시락김
한입너비아니 (1.2.5.6.10.11.12.13.16)
깍두기(완) (9)
급식인원수 : 64.00 명
칼로리 : 764.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 72.3 , 단백질(g) : 40.4 , 지방(g) : 32.9 , 비타민A(R.E) : 83.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 7.2 , 칼슘(mg) : 53.7 , 철분(mg) : 4.2
2026년 06월 08일 중식
검정쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
돼지갈비찜 (10.13)
삼색나물 (5.6)
배추김치(완제) (9)
바스크치즈케이크 (1.2.5.6)
급식인원수 : 112.00 명
칼로리 : 809.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.1 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 34.9 , 비타민A(R.E) : 174.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 157.5 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 09일 중식
새우볶음밥 (1.9.13)
치즈꿀빠네빵 (1.2.5.6)
미소된장국 (5.6)
불맛팽이버섯구이 (5.6.13)
총각김치(완제) (9)
오이소박이
씨리얼요거트 (2)
급식인원수 : 112.00 명
칼로리 : 685.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.5 , 단백질(g) : 31.5 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 167.8 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 5.7 , 칼슘(mg) : 379.4 , 철분(mg) : 5.1
2026년 06월 10일 중식
추가밥
자장면 (1.5.6.10.13.16)
매운짬뽕국 (6.9.13.17.18)
단무지
멘보샤튀김 (1.5.6.9.12.13)
배추김치(완제) (9)
오렌지
급식인원수 : 112.00 명
칼로리 : 752.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.4 , 단백질(g) : 36.0 , 지방(g) : 18.4 , 비타민A(R.E) : 177.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 64.6 , 칼슘(mg) : 284.3 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 11일 중식
강황밥
장어국
청경채겉절이 (13)
뿌링클치킨 (5.6.15)
배추김치(완제) (9)
파인애플
급식인원수 : 112.00 명
칼로리 : 759.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.6 , 단백질(g) : 37.9 , 지방(g) : 22.1 , 비타민A(R.E) : 109.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 41.2 , 칼슘(mg) : 200.0 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 12일 중식
검정쌀밥
아욱국 (5.6.18)
깻잎지
로제닭갈비 (5.6.13.15)
감자채볶음
배추김치(완제) (9)
매실차 (13)
급식인원수 : 112.00 명
칼로리 : 728.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.4 , 단백질(g) : 42.8 , 지방(g) : 6.4 , 비타민A(R.E) : 256.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 25.2 , 칼슘(mg) : 176.9 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 08일 석식
현미밥
감자수제비국 (5.6.18)
닭봉간장조림 (5.6.13.15)
오징어미나리초무침 (5.6.13.17)
배추김치(완제) (9)
망고바 (2)
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 790.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.1 , 단백질(g) : 38.3 , 지방(g) : 14.9 , 비타민A(R.E) : 150.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 15.6 , 칼슘(mg) : 150.2 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 09일 석식
잡곡밥 (5)
순두부찌개 (5.9.10.13.18)
고추잎나물
치즈함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치(완제) (9)
복숭아젤리주스
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 867.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.7 , 단백질(g) : 30.8 , 지방(g) : 28.9 , 비타민A(R.E) : 153.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.5 , 칼슘(mg) : 307.1 , 철분(mg) : 5.9
2026년 06월 10일 석식
잡곡밥 (5)
어묵장국 (1.5.6.9)
아삭고추파프리카된장무침 (5.6.13)
목살스테이크 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(완제) (9)
ABC주스 (13)
급식인원수 : 57.00 명
칼로리 : 847.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.0 , 단백질(g) : 37.9 , 지방(g) : 31.1 , 비타민A(R.E) : 103.3 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 53.4 , 칼슘(mg) : 106.8 , 철분(mg) : 2.5
2026년 06월 11일 석식
기장밥
김치유부국 (5.9)
단배추나물
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
깍두기(완) (9)
리얼감자빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 84.00 명
칼로리 : 835.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.1 , 단백질(g) : 46.0 , 지방(g) : 23.1 , 비타민A(R.E) : 124.0 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.2 , 칼슘(mg) : 181.3 , 철분(mg) : 3.2