효돈중학교 공립 남여공학 일반계 주간
HYODON MIDDLE SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 서귀포시 효돈로 207 / 효돈중학교 (하효동) . 우편번호 (63606)
전화번호 : 064-730-0201
FAX : 064-730-0290
http://hyodon.jje.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1951년 82월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 제주산한우1등급 , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 제주산2등급이상 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 제주산무항생제 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 또는 베트남산 , 명태 : 러시아산 또는 원양산 , 고등어 : 국내산 또는 노르웨이산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
잡곡밥(통곡물의날) (5)
된장찌개(조갯살) (5.6.18)
콩잎쌈 (5.6)
무생채 (13)
떡잡채 (5.13.16)
돼지고기볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
대추방울토마토 (12)
급식인원수 : 183.00 명
칼로리 : 819.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.7 , 단백질(g) : 42.8 , 지방(g) : 13.9 , 비타민A(R.E) : 209.6 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 18.5 , 칼슘(mg) : 244.7 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 09일 중식
나물비빔밥 (1.5.6.13.16)
어묵무국(조절) (1.5.6)
올방개묵무침 (5.6.13)
양파장아찌 (5.6.13)
배추김치 (9)
미숫가루음료(국그릇) (2.5)
허니건빵 (2.5.6)
급식인원수 : 183.00 명
칼로리 : 878.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 142.8 , 단백질(g) : 35.0 , 지방(g) : 17.6 , 비타민A(R.E) : 340.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 15.9 , 칼슘(mg) : 350.0 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 10일 중식
현미찹쌀밥
콩나물맑은국 (5.6)
우무냉채(향토) (2.5.6.13)
허브맛닭구이 (5.6.13.15)
김구이
깍두기 (9)
으깬감자샐러드 (1.5.13)
급식인원수 : 183.00 명
칼로리 : 759.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.9 , 단백질(g) : 42.0 , 지방(g) : 26.4 , 비타민A(R.E) : 120.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.4 , 칼슘(mg) : 164.7 , 철분(mg) : 3.5
2026년 06월 11일 중식
김치야채볶음밥(채식) (1.2.5.6.9.10.15.16)
아욱국 (5.6.9)
숙주미나리무침
배추김치(직접담금) (9)
깍두기(직접담금) (9.13)
또띠아고구마피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
초코딸기우유(선택) (2)
파인애플
급식인원수 : 183.00 명
칼로리 : 841.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.7 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 26.1 , 비타민A(R.E) : 267.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 82.8 , 칼슘(mg) : 571.7 , 철분(mg) : 4.5
2026년 06월 12일 중식
흑미밥
비빔막국수 (3.5.6.13)
감자옹심이수제비국 (1.17)
돔베고기(향토) (10)
열무된장무침 (5.6)
배추김치 (9)
현미대롱강정 (5)
급식인원수 : 183.00 명
칼로리 : 775.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.0 , 단백질(g) : 42.1 , 지방(g) : 14.4 , 비타민A(R.E) : 140.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.9 , 칼슘(mg) : 258.8 , 철분(mg) : 3.8