풍암초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Pungam Elementary School
주소 : 광주광역시 서구 풍암중앙로 8 (풍암동/ 풍암초등학교) . 우편번호 (62065)
전화번호 : 062-670-7304
FAX : 062-681-2070
http://pungam.gen.es.kr/
설립일(개교기념일) : 1999년 30월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 아귀 : 국내산 , 아귀 수산가공품 : 국내산 , 주꾸미 : 국내산 , 주꾸미 수산가공품 : 국내산 , 가리비 : 국내산 , 가리비 수산가공품 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 전복 수산가공품 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
현미밥
카레라이스소스6*풍 (2.5.6.10.12.13.16.18)
청경채나물6*풍 (5.6)
닭꼬치바베큐구이6*풍 (1.5.6.13.15)
김치(깍)6*풍 (9)
골드키위6*풍(1kg:7.2개)
급식인원수 : 551.00 명
칼로리 : 628.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.0 , 단백질(g) : 24.4 , 지방(g) : 14.6 , 비타민A(R.E) : 118.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 61.1 , 칼슘(mg) : 114.4 , 철분(mg) : 10.1
2025년 06월 19일 중식
보리밥
소고기버섯국6*풍 (5.9.16)
깻잎김치6*풍 (5.6.13)
장어강정6*풍 (5.6.12.13)
김치(열)6*풍 (9)
한라봉감귤주스6*풍 (13)
급식인원수 : 552.00 명
칼로리 : 608.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.5 , 단백질(g) : 24.0 , 지방(g) : 13.9 , 비타민A(R.E) : 99.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.3 , 칼슘(mg) : 185.9 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 20일 중식
발아현미밥
어묵매운탕6*풍 (1.5.6.9.13)
궁중닭볶음 (5.6.13.15)
새우살고구마대나물6*풍(마*1.2배) (9.13)
김치(배) (9)
파인애플
급식인원수 : 552.00 명
칼로리 : 630.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.7 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 14.2 , 비타민A(R.E) : 123.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 38.1 , 칼슘(mg) : 224.4 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 23일 중식
차조밥
해물탕6*풍(꽃게-전처리) (5.6.8.9.13.17)
비엔나파프리카볶음(간장)6*풍 (2.5.6.10.15.16)
파래자반볶음6*풍 (13)
김치(배) (9)
우리쌀바게트6*풍 (2.5.6)
급식인원수 : 552.00 명
칼로리 : 639.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 71.7 , 단백질(g) : 27.5 , 지방(g) : 25.8 , 비타민A(R.E) : 86.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 40.4 , 칼슘(mg) : 201.9 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 24일 중식
차수수밥
키조개미역국6*풍 (5.6.9.18)
소고기가지볶음6* (5.6.13.16)
국물떡볶이&김말이튀김6*풍 (1.5.6.10.12.13.16)
김치(총각)6* (9)
레몬에이드
급식인원수 : 552.00 명
칼로리 : 620.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.5 , 단백질(g) : 17.1 , 지방(g) : 9.1 , 비타민A(R.E) : 64.5 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 9.6 , 칼슘(mg) : 184.4 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 25일 중식
소고기볶음밥6*풍(수-보조메뉴) (1.5.6.8.16)
해물짬뽕6*풍(수요일-보조) (5.6.9.10.17.18)
솎음배추겉절이6*풍 (5.6.13)
닭봉오븐구이6*풍(간장) (5.6.13.15)
김치(깍)6*풍 (9)
수박6*
급식인원수 : 552.00 명
칼로리 : 633.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.5 , 단백질(g) : 31.5 , 지방(g) : 13.5 , 비타민A(R.E) : 211.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 16.8 , 칼슘(mg) : 213.7 , 철분(mg) : 3.4