삼계중학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 창원시 마산회원구 내서읍 삼계9길 40 (내서읍/ 삼계중학교) . 우편번호 (51224)
전화번호 : 055-230-2700
FAX : 055-232-6928
http://samgye-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 2001년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
찹쌀밥
황태두부국 (5.8.9.18)
(상추쌈*쌈장) (5.6.13)
잡채 (1.5.6.13)
돈육불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 763.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.1 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 103.6 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 10.5 , 칼슘(mg) : 114.9 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 09일 중식
현미밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
메추리알조림 (1.5.6.13.16)
일미무침 (5.6.13.17)
맛김
오이소박이 (9)
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 754.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.5 , 단백질(g) : 36.4 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 204.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 7.1 , 칼슘(mg) : 110.1 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 10일 중식
홍국쌀밥
한우떡국 (1.5.6.16)
(무생채) (13)
주꾸미야채볶음 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
또띠아쌈*갈릭소스 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 690.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.6 , 단백질(g) : 21.5 , 지방(g) : 17.1 , 비타민A(R.E) : 146.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 7.8 , 칼슘(mg) : 78.7 , 철분(mg) : 2.3
2026년 06월 11일 중식
돈까스달걀덮밥 (1.2.5.6.10.13.18)
맑은근대된장국 (5.6.9)
쫄면콩나물무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
(레몬단무지)
블루베리요거트 (2)
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 717.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.5 , 단백질(g) : 21.4 , 지방(g) : 20.9 , 비타민A(R.E) : 138.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 7.9 , 칼슘(mg) : 195.0 , 철분(mg) : 2.3
2026년 06월 12일 중식
흑미밥
감자수제비국 (5.6.8.9.18)
닭어깨살두루치기 (5.6.13.15)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
(애호박나물) (5.6.18)
배추김치 (9)
급식인원수 : 580.00 명
칼로리 : 686.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.3 , 단백질(g) : 24.8 , 지방(g) : 16.8 , 비타민A(R.E) : 77.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 22.4 , 칼슘(mg) : 213.5 , 철분(mg) : 2.0