삼계중학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 창원시 마산회원구 내서읍 삼계9길 40 (내서읍/ 삼계중학교) . 우편번호 (51224)
전화번호 : 055-230-2700
FAX : 055-232-6928
http://samgye-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 2001년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
홍국쌀밥*
쇠고기무국 (8.9.16.18)
찰옥수수팥조림 (13)
신김치돼지등뼈찜* (9.10.13)
미나리숙주나물* (5.6.13)
깍두기* (9)
급식인원수 : 610.00 명
칼로리 : 748.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.0 , 단백질(g) : 29.3 , 지방(g) : 17.7 , 비타민A(R.E) : 54.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.3 , 칼슘(mg) : 103.7 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 19일 중식
유니자장+면 (2.5.6.10.13.16)
쌀밥*
수제닭튀김 (1.5.6.12.13.15)
갓김치 (9)
꼬들단무지
음료슬러시 (13)
급식인원수 : 610.00 명
칼로리 : 761.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.7 , 단백질(g) : 22.4 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 24.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 41.5 , 칼슘(mg) : 101.6 , 철분(mg) : 2.0
2025년 06월 20일 중식
친환경보리밥
청국장찌개* (5.6.8.9.18)
한방수육 (5.6.10)
비빔막국수 (3.5.6.13)
열무물김치 (9)
오디푸딩
급식인원수 : 610.00 명
칼로리 : 818.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.3 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 87.5 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.1 , 칼슘(mg) : 116.2 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 23일 중식
귀리밥
애호박된장국* (5.8.9.18)
죽순무침 (5.6.13)
오이상추겉절이 (5.6.13.18)
오삼불고기* (5.6.10.13.17)
배추김치* (9)
급식인원수 : 610.00 명
칼로리 : 755.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.5 , 단백질(g) : 24.3 , 지방(g) : 20.5 , 비타민A(R.E) : 83.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.2 , 칼슘(mg) : 105.6 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 24일 중식
렌틸콩밥
김치콩나물국* (5.6.8.9.18)
열무단배추나물 (5.6.13.18)
투움바떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치 (9)
양상추샐러드(흑임자) (1.5)
급식인원수 : 610.00 명
칼로리 : 782.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.6 , 단백질(g) : 21.0 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 117.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 21.6 , 칼슘(mg) : 182.0 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 25일 중식
유부초밥** (1.5.6.9.13.16.18)
메밀국수 (3.5.6.7.8.9.13.18)
통새우만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
배추김치* (9)
달콤한귤*
급식인원수 : 610.00 명
칼로리 : 747.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.8 , 단백질(g) : 24.7 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 17.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 25.7 , 칼슘(mg) : 286.9 , 철분(mg) : 3.3