위미중학교 공립 남여공학 일반계 주간
WIMI MIDDLE SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 서귀포시 남원읍 위미상원북로 34 (남원읍) . 우편번호 (63609)
전화번호 : 064-797-7300
FAX : 064-797-7377
http://wimi.jje.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1971년 11월 6일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
찹쌀밥(선택)
멸치국수(중) (1.5.6)
꼬지어묵(매운소스) (1.5.6)
미나리무생채(자율_중) (13)
배추김치 (9)
바나나＆방울토마토 (12)
*유기농요구르트 (2)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 721.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.6 , 단백질(g) : 34.0 , 지방(g) : 11.2 , 비타민A(R.E) : 227.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 23.9 , 칼슘(mg) : 461.8 , 철분(mg) : 6.2
2025년 06월 19일 중식
수수밥(중)
메밀막국수(중) (3.5.6.13)
열무된장국 (5.6)
우무냉채 (5.6.13)
*돈육버섯불고기(중) (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
생파인애플(중)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 778.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.4 , 단백질(g) : 38.1 , 지방(g) : 15.4 , 비타민A(R.E) : 196.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 32.0 , 칼슘(mg) : 245.1 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 20일 중식
토마토제욱덮밥 (5.6.10.12.13)
미소된장국(중) (5.6)
올방개묵무침 (5.6)
구운가지샐러드 (5.6.13)
배추김치 (9)
우리사과주스 (13)
*찰보리빵 (1.2.5.6)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 830.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.7 , 단백질(g) : 40.2 , 지방(g) : 17.6 , 비타민A(R.E) : 108.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 73.4 , 칼슘(mg) : 284.0 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 23일 중식
혼합잡곡밥(중)_통곡물먹는날 (5)
조갯살미역국 (5.6.18)
숙주미나리무침(자율_선택)
마카로니샐러드 (1.5.6.13)
수제치킨커틀릿＆브라운소스 (1.2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
자두
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 847.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.8 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 53.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 27.5 , 칼슘(mg) : 318.3 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 24일 중식
보리밥(중)
무채된장국 (5.6)
돼지고기수육(중) (5.6.10)
파채겉절이 (5.6.13)
버섯통마늘구이
배추김치 (9)
상추쌈 (5.6.13)
하우스감귤
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 630.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.1 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 12.9 , 비타민A(R.E) : 155.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 29.1 , 칼슘(mg) : 293.0 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 25일 중식
콩나물밥/양념장 (5.6.13.16)
쪽파달걀국 (1)
참나물무침(자율)_중 (5.6)
우엉오징어포고추장볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
요거톡(레몬비스킷) (2)
십원빵(모짜렐라) (1.2.5.6)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 757.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.9 , 단백질(g) : 33.2 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 305.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 326.7 , 철분(mg) : 7.1