아라중학교 공립 남여공학 일반계 주간
ARA MIDDLE SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 제주시 간월동로 30 / 아라중학교 (아라이동) . 우편번호 (63246)
전화번호 : 064-750-6700
FAX : 064-750-6799
http://ara.jje.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1992년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
현미밥(40%)
감자수제비국 (1.5.6)
콩나물무침* (5.6)
가자미살강정(떡) (5.6.12.13)
새송이버섯간장구이 (2.5.6)
배추김치+ (9)
요거톡초코볼&크런치 (2.5.6)
급식인원수 : 924.00 명
칼로리 : 799.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.2 , 단백질(g) : 38.3 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 231.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 33.4 , 칼슘(mg) : 357.9 , 철분(mg) : 5.8
2026년 06월 09일 중식
수수찹쌀밥
크림스파게티(찬) (1.2.5.6.9.10.13.16)
성게미역국
허브맛닭구이(닭다리, 닭날개) (5.6.13.15)
배추김치+ (9)
브라우니케이크 (1.2.5.6)
오이피클
급식인원수 : 924.00 명
칼로리 : 828.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.4 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 142.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.9 , 칼슘(mg) : 313.2 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 10일 중식
김치볶음밥(김가루) (1.5.9.13)
비건만두 (5.6)
멸치꽈리고추볶음* (5.13)
포테이토볼 (1.2.5.6.16)
깍두기+ (9)
배추김치+ (9)
(수제)딸기쉐이크 (2)
급식인원수 : 924.00 명
칼로리 : 761.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.0 , 단백질(g) : 25.9 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 313.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 78.6 , 칼슘(mg) : 356.4 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 11일 중식
보리기장밥
한우갈비탕 (1.5.6.13.16)
브로콜리사과샐러드* (1.5.13)
숙주당근무침* (5.6)
우리쌀누룽지닭강정 (5.6.12.13.15)
배추김치+ (9)
급식인원수 : 924.00 명
칼로리 : 832.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.6 , 단백질(g) : 32.8 , 지방(g) : 26.1 , 비타민A(R.E) : 112.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.9 , 칼슘(mg) : 266.3 , 철분(mg) : 5.1
2026년 06월 12일 중식
검정쌀차조밥
새우된장찌개 (5.6.9)
돼지고기감자조림 (5.6.10.13)
미역줄기볶음* (5.6)
깍두기+ (9)
배추김치+ (9)
바나나(반)
곱창돌김
급식인원수 : 924.00 명
칼로리 : 796.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.3 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 107.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.2 , 칼슘(mg) : 245.4 , 철분(mg) : 4.5