아라중학교 공립 남여공학 일반계 주간
ARA MIDDLE SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 제주시 간월동로 30 / 아라중학교 (아라이동) . 우편번호 (63246)
전화번호 : 064-750-6700
FAX : 064-750-6799
http://ara.jje.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1992년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산 한우 , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 무농약 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 (배추김치:직접담금) , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 명태 : 외국산 , 명태 수산가공품 : 외국산 , 고등어 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 다랑어 수산가공품 : 원양산 , 주꾸미 : 베트남산 , 전복 : 국내산
2025년 06월 18일 중식
치킨마요덮밥 (1.5.6.12.13.15.18)
아이스샌드 (1.2.5.6)
콩나물맑은국 (5)
도토리묵무침(오이,깻잎)* (5.6.13)
연근유자청절임* (13)
배추김치+ (9)
우유/동물복지유기농 (2)
급식인원수 : 943.00 명
칼로리 : 762.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.6 , 단백질(g) : 42.8 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 198.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 15.0 , 칼슘(mg) : 412.7 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 19일 중식
혼합잡곡밥 (5)
아욱된장국 (5.6)
골뱅이무침/소면 (5.6.13)
한우불고기(버섯) (5.6.13.16)
배추김치+ (9)
딸바라떼(빅)+ (13)
청도반건시 (13)
급식인원수 : 943.00 명
칼로리 : 821.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 131.1 , 단백질(g) : 36.5 , 지방(g) : 17.0 , 비타민A(R.E) : 201.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 38.4 , 칼슘(mg) : 270.8 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 20일 중식
보리차조밥
육개장(돼지고기) (3.10.13)
한치초무침* (13)
돼지고기육전 (1.2.5.6.10)
통옥돔튀김* (5.6)
배추김치+ (9)
수박
급식인원수 : 943.00 명
칼로리 : 662.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.4 , 단백질(g) : 33.6 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 135.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 5.3 , 칼슘(mg) : 122.7 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 23일 중식
현미밥(40%)
3종도넛 (1.2.5.6)
열무된장국 (5.6)
돼지고기메추리알조림 (1.5.6.10.13)
오이치커리무침* (13)
닭꼬치(잠발라야) (2.5.12.15.16)
배추김치(친) (9)
급식인원수 : 943.00 명
칼로리 : 854.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 93.1 , 단백질(g) : 52.3 , 지방(g) : 29.3 , 비타민A(R.E) : 210.6 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 6.2 , 칼슘(mg) : 282.5 , 철분(mg) : 12.7
2025년 06월 24일 중식
혼합잡곡밥 (5)
쇠고기된장찌개 (5.6.16)
취나물무침* (5.6)
닭오븐구이(떡,고구마) (5.6.13.15)
알타리김치+ (9)
양상추샐러드(파인애플드레싱) (1.2.5.6.12.13)
초코찰떡꼬치 (2.5.6)
급식인원수 : 943.00 명
칼로리 : 881.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.9 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 27.8 , 비타민A(R.E) : 108.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.6 , 칼슘(mg) : 99.4 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 25일 중식
한우불고기덮밥 (5.6.13.16)
치즈크러스트콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추된장국 (5.6)
오이양파무침* (13)
한라봉주스(제주과랑)+ (13)
자두*
급식인원수 : 943.00 명
칼로리 : 728.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.2 , 단백질(g) : 31.9 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 89.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 291.3 , 철분(mg) : 3.4