창원사파고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
주소 : 경상남도 창원시 성산구 창이대로719번길 26 / 창원사파고등학교 (사파동) . 우편번호 (51458)
전화번호 : 055-285-9624
FAX : 055-285-7823
http://cwsapa-h.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 2001년 22월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
비빔밥&후라이 (1.5.6.13.16)
쑥절편
두부된장국 (5.6)
고등어무조림(자율) (5.6.7.13)
배추김치 (9)
미숫가루 (2.5.13)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 831.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.3 , 단백질(g) : 42.4 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 318.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 23.9 , 칼슘(mg) : 321.5 , 철분(mg) : 6.4
2025년 06월 19일 중식
찹쌀밥 (2.9.18)
연두부계란탕 (1.5.6.7.9.13.18)
상추겉절이 (5.6.13.18)
도라지오리불고기 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
키위 스무디 (2.13)
김부각 (5.6)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 844.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.9 , 단백질(g) : 36.5 , 지방(g) : 24.7 , 비타민A(R.E) : 248.1 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 28.6 , 칼슘(mg) : 368.6 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 20일 중식
혼합잡곡찹쌀밥 (2.9.18)
호떡위에 아이스크림 (1.2.5.6)
장어국 (5.6)
갈비떡땅콩조림 (4.5.6.10.13.15)
콩나물맛살냉채 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 839.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.5 , 단백질(g) : 29.6 , 지방(g) : 29.2 , 비타민A(R.E) : 130.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 19.8 , 칼슘(mg) : 234.0 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 23일 중식
찹쌀밥 (2.9.18)
애느타리버섯매운탕 (5.6.16)
비타민겉절이 (5.6.13)
오이스틱 (5.6)
매운족발(상추깻잎쌈) (4.5.6.10.13)
알타리김치 (9)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 745.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.8 , 단백질(g) : 42.0 , 지방(g) : 22.2 , 비타민A(R.E) : 87.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 18.3 , 칼슘(mg) : 242.9 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 24일 중식
혼합잡곡찹쌀밥 (2.9.18)
쇠고기국 (5.16)
오리훈제야채무침 (5.6.13.18)
해물부추전 (1.5.6.9.13.17.18)
깍두기 (9)
상큼체리
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 748.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 65.7 , 단백질(g) : 34.3 , 지방(g) : 38.3 , 비타민A(R.E) : 93.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 43.4 , 칼슘(mg) : 198.2 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 25일 중식
까르보나라 (1.2.5.6.10.12.13.16)
직접담근오이피클 (13)
깍두기 (9)
치즈가득 오징어먹물치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
사과쥬스 (13)
급식인원수 : 550.00 명
칼로리 : 699.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.6 , 단백질(g) : 22.9 , 지방(g) : 26.2 , 비타민A(R.E) : 141.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 102.2 , 칼슘(mg) : 335.1 , 철분(mg) : 1.4
2025년 06월 19일 석식
찹쌀밥 (2.9.18)
신김치감자탕 (5.6.9.10.13)
데리야끼 고기말이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
청포묵무침 (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)
청포도(생과) (6.13)
급식인원수 : 190.00 명
칼로리 : 776.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.2 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 26.0 , 비타민A(R.E) : 101.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.7 , 칼슘(mg) : 182.4 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 20일 석식
혼합잡곡찹쌀밥 (2.9.18)
녹두삼계탕 (15)
사과오이초무침 (13)
우동볶음 (5.6.12.13.17)
청량만두튀김 (1.5.6.10.16.18)
석박지 (9)
급식인원수 : 190.00 명
칼로리 : 852.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.8 , 단백질(g) : 42.1 , 지방(g) : 24.1 , 비타민A(R.E) : 127.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 7.9 , 칼슘(mg) : 182.2 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 23일 석식
유부초밥 (5.6.13.16)
돈고츠 라멘 (1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
아몬드닭봉구이 (1.2.5.6.13.15.18)
깍두기 (9)
청포도 플리또
급식인원수 : 190.00 명
칼로리 : 828.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.7 , 단백질(g) : 28.6 , 지방(g) : 28.9 , 비타민A(R.E) : 94.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 14.9 , 칼슘(mg) : 363.4 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 24일 석식
혼합잡곡찹쌀밥 (2.9.18)
삼색수제비 (5.6)
연두부계란찜 (1.2.5.9.13)
오이스틱 (5.6)
비빔당면 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
우리밀 와플*생크림 (1.2.4.5.6)
급식인원수 : 190.00 명
칼로리 : 740.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.1 , 단백질(g) : 31.4 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 231.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 21.8 , 칼슘(mg) : 403.1 , 철분(mg) : 5.1