목암중학교 공립 남여공학 주간
Mokam Middle School
주소 : 경기도 고양시 덕양구 푸른마을로 65 (고양동) . 우편번호 (10270)
전화번호 : 031-960-0610
FAX : 031-962-1584
http://www.mokam.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2005년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : , 쇠고기 식육가공품 : , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : , 오리고기 가공품 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 일부양념:중국산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 두부:국내산/간장류:외국산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
불고기생채비빔밥 (5.6.10.13.18)
팽이버섯왜장국 (5.6)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
열무김치 (9.13)
수제몬테크리스토 (1.2.5.6.10.13.15.16)
급식인원수 : 790.00 명
칼로리 : 885.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.3 , 단백질(g) : 42.2 , 지방(g) : 22.2 , 비타민A(R.E) : 233.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 28.0 , 칼슘(mg) : 381.2 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 19일 중식
찹쌀밥
꼬치어묵국 (1.5.6.13)
매콤돈육마늘찜 (5.6.10.13)
쑥갓두부무침 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
황치즈초코샌드 (2)
급식인원수 : 790.00 명
칼로리 : 844.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.8 , 단백질(g) : 52.0 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 166.7 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.3 , 칼슘(mg) : 367.5 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 20일 중식
차수수밥
닭개장 (1.5.6.13.15)
두부조림 (5.6.13.18)
한우떡잡채 (5.6.13.16)
깍두기 (9.13)
초코쉐이크 (2.13)
급식인원수 : 790.00 명
칼로리 : 941.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.8 , 단백질(g) : 32.8 , 지방(g) : 31.2 , 비타민A(R.E) : 278.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 13.7 , 칼슘(mg) : 373.4 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 23일 중식
찹쌀밥
감자호박국 (5.6)
오리불고기 (5.6.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
열무김치 (9.13)
꿀토마토 (12)
급식인원수 : 790.00 명
칼로리 : 778.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.6 , 단백질(g) : 28.3 , 지방(g) : 30.8 , 비타민A(R.E) : 128.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.2 , 칼슘(mg) : 312.9 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 24일 중식
흑미밥
도토리묵냉국 (2.5.6.9.15.16.18)
순대철판볶음 (2.5.6.10.13.16)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9.13)
청포도
급식인원수 : 790.00 명
칼로리 : 793.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.4 , 단백질(g) : 25.6 , 지방(g) : 20.9 , 비타민A(R.E) : 124.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 9.5 , 칼슘(mg) : 151.2 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 25일 중식
목살김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
바질치즈샐러드 (2.5.6.12.13.16)
오이피클
사과착즙주스 (13)
급식인원수 : 790.00 명
칼로리 : 878.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.9 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 25.9 , 비타민A(R.E) : 170.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 71.1 , 칼슘(mg) : 311.8 , 철분(mg) : 3.5