민락중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Min-Rak Middle School
주소 : 경기도 의정부시 오목로 151 / 민락중학교 (민락동) . 우편번호 (11805)
전화번호 : 031-850-7916
FAX : 031-851-2145
http://www.minrak.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1999년 30월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
차수수밥
건새우아욱국 (5.6.9)
로메인샐러드 (1.2.5.6.10.12)
치즈불닭@h2(오븐) (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
떠먹는 요거트 (2)
급식인원수 : 821.00 명
칼로리 : 728.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.0 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 227.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 22.8 , 칼슘(mg) : 338.0 , 철분(mg) : 2.3
2025년 12월 16일 중식
미소된장국 (5.6)
토마토그린샐러드*소스 (1.2.5.6.12.13)
돈까스덮밥 (1.2.10)
집게다리크랩튀김 (5.8)
배추김치 (9)
천혜향
급식인원수 : 821.00 명
칼로리 : 724.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 75.3 , 단백질(g) : 51.0 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 125.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 41.9 , 칼슘(mg) : 236.7 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 17일 중식
발아현미밥
떡만두국 (1.5.6.9.10.16.18)
숙주크래미무침
닭날개굴소스구이 (2.5.6.12.13.15.18)
배추겉절이 (9)
사과 (13)
급식인원수 : 821.00 명
칼로리 : 752.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.0 , 단백질(g) : 35.6 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 88.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.3 , 칼슘(mg) : 122.3 , 철분(mg) : 5.3
2025년 12월 19일 중식
찰흑미밥
김치햄찌개+당면 (1.2.5.6.9.10.15.16)
애느타리참깨소스무침 (5.6.13)
치킨텐더*칠리소스 (1.2.5.6.12.13.15)
총각김치 (9)
우유후르츠 칵테일 (2.11)
급식인원수 : 821.00 명
칼로리 : 822.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.4 , 단백질(g) : 30.9 , 지방(g) : 20.9 , 비타민A(R.E) : 141.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 256.2 , 철분(mg) : 3.5