민락중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Min-Rak Middle School
주소 : 경기도 의정부시 오목로 151 / 민락중학교 (민락동) . 우편번호 (11805)
전화번호 : 031-850-7916
FAX : 031-851-2145
http://www.minrak.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1999년 30월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
미소된장국 (5.6)
그린샐러드*발사믹소스 (2.5.6.12.13)
돈까스덮밥 (1.2.10)
집게다리크랩튀김 (5.8)
배추김치 (9)
천혜향컵젤리
급식인원수 : 821.00 명
칼로리 : 798.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.3 , 단백질(g) : 50.9 , 지방(g) : 25.2 , 비타민A(R.E) : 113.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.7 , 칼슘(mg) : 236.2 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 19일 중식
낙지볶음정식 (5.6.13)
몽글순두부 (1.5.6.9.18)
깍두기&모듬피클 (9)
치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
스위플 오렌지쥬스 (13)
급식인원수 : 821.00 명
칼로리 : 875.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.4 , 단백질(g) : 45.2 , 지방(g) : 16.6 , 비타민A(R.E) : 136.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 108.7 , 칼슘(mg) : 450.6 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 20일 중식
잡곡밥 (5)
오이미역냉국 (5.6.13)
브로컬리꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
들기름막국수 (3.5.6.7.13.18)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
오이소박이 (9)
오렌지
급식인원수 : 821.00 명
칼로리 : 818.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.5 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 22.5 , 비타민A(R.E) : 175.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 35.7 , 칼슘(mg) : 259.0 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 23일 중식
통밀밥 (6)
도토리묵채국 (5.6.7.9.13.18)
훈제오리샐러드 (1.2.5.6.13)
수제가자미생선까스 (1.5.6.12.13)
총각김치+열무김치 (9)
참외
급식인원수 : 821.00 명
칼로리 : 866.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.1 , 단백질(g) : 33.6 , 지방(g) : 42.1 , 비타민A(R.E) : 93.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 35.6 , 칼슘(mg) : 196.4 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 24일 중식
날치알밥+김가루 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
팽이버섯계란국 (1.5.6.9)
통등심돈까스*샐러드*소스 (1.2.5.6.10)
깍두기&백김치 (9)
수제딸바쉐이크 (2.13)
급식인원수 : 821.00 명
칼로리 : 879.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.0 , 단백질(g) : 26.7 , 지방(g) : 42.0 , 비타민A(R.E) : 137.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 45.4 , 칼슘(mg) : 236.0 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 25일 중식
추억의 도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
유부된장국 (5.6.9.13)
순살치킨*칠리소스 (1.2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
산양바나나우유 (5)
파래자반
급식인원수 : 821.00 명
칼로리 : 842.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.4 , 단백질(g) : 43.7 , 지방(g) : 32.7 , 비타민A(R.E) : 125.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 20.5 , 칼슘(mg) : 265.9 , 철분(mg) : 4.4