조남초등학교 공립 남여공학 주간
조남초등학교
주소 : 경기도 시흥시 목감둘레로 229-9 (조남동) . 우편번호 (14986)
전화번호 : 031-490-8204
FAX : 031-490-8298
http://www.jonam.es.kr
설립일(개교기념일) : 2016년 90월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
현미기장밥(초)
육개장(초) (1.5.6.16)
사과오이초무침(초) (13)
비엔나소시지볶음(케첩) (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
김구이*
깍두기 (9)
참외
급식인원수 : 630.00 명
칼로리 : 498.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 65.1 , 단백질(g) : 20.3 , 지방(g) : 16.7 , 비타민A(R.E) : 83.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 34.4 , 칼슘(mg) : 215.7 , 철분(mg) : 2.1
2026년 06월 09일 중식
현미보리밥
돈육김치찌개(콩나물)(초) (5.6.9.10.13)
우엉채조림 (5.6.13)
임연수레몬구이(초) (5.6.13)
오이김치 (9)
딸기샤베트 (2)
급식인원수 : 630.00 명
칼로리 : 715.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.2 , 단백질(g) : 32.1 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 43.9 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 3.6 , 칼슘(mg) : 275.0 , 철분(mg) : 7.7
2026년 06월 10일 중식
새우볶음밥(초) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
싸먹는 쫄면&대패삼겹 (5.6.10.12.13)
어묵곤약국(초) (1.5.6.13)
배추김치 (9)
초코케이크 (1.2.5.6)
급식인원수 : 630.00 명
칼로리 : 826.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.2 , 단백질(g) : 29.7 , 지방(g) : 33.6 , 비타민A(R.E) : 119.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.1 , 칼슘(mg) : 223.2 , 철분(mg) : 4.2
2026년 06월 11일 중식
현미차수수밥
우렁살된장찌개(초) (5.6)
연두부계란찜 (1.5.6.8.9)
닭갈비(초) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
백김치-유치원 (9)
무말랭이김치
바나나-
급식인원수 : 630.00 명
칼로리 : 641.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.4 , 단백질(g) : 32.0 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 185.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.0 , 칼슘(mg) : 346.5 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 12일 중식
혼합잡곡밥 (5)
짬뽕국(초) (1.5.6.8.9.10.13.15.17.18)
숙주나물무침(초) (13)
훈제오리야채볶음(초) (5.6.13.18)
백김치- (9)
망고
급식인원수 : 630.00 명
칼로리 : 590.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 63.2 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 111.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 30.3 , 칼슘(mg) : 282.6 , 철분(mg) : 1.3