효포초등학교 공립 남여공학 주간
Hyopo Elementary School
주소 : 충청남도 공주시 전진배길 313 (신기동/ 효포초등학교) . 우편번호 (32596)
전화번호 : 041-854-5374
FAX : 041-854-5372
http://www.hyopo.cnees.kr
설립일(개교기념일) : 1949년 93월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 돼지고기 식육가공품 : 외국산 , 닭고기 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
친환경현미찹쌀밥
쇠고기무국 (5.6.16.18)
미나리초무침 (5.6.13)
감자베이컨볶음 (5.10)
치킨강정 (4.5.6.12.13.15)
배추겉절이 (9)
초코쿠키 (1.2.5.6)
급식인원수 : 27.00 명
칼로리 : 779.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.7 , 단백질(g) : 41.4 , 지방(g) : 17.3 , 비타민A(R.E) : 92.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.5 , 칼슘(mg) : 136.0 , 철분(mg) : 3.6
2025년 12월 16일 중식
친환경차조밥
시금치된장국 (5.6)
바베큐폭립 (5.6.10.12.13.18)
세발나물무침
양상추과일샐러드 (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)
급식인원수 : 53.00 명
칼로리 : 637.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.9 , 단백질(g) : 25.1 , 지방(g) : 10.9 , 비타민A(R.E) : 179.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 31.5 , 칼슘(mg) : 148.0 , 철분(mg) : 2.5
2025년 12월 17일 중식
날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
아욱다슬기된장국 (5.6)
랍스터갈릭버터구이
총각김치 (9)
포도
카프레제샐러드 (1.2.5.6.12)
급식인원수 : 54.00 명
칼로리 : 478.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 62.4 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 9.2 , 비타민A(R.E) : 167.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 27.4 , 칼슘(mg) : 299.4 , 철분(mg) : 2.7
2025년 12월 18일 중식
친환경흑미밥
동태찌개 (5.6)
닭살야채무침 (1.2.5.6.15)
부추콩나물무침 (5)
보쌈김치 (9)
마카롱 (1.2.6)
급식인원수 : 34.00 명
칼로리 : 889.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.0 , 단백질(g) : 57.1 , 지방(g) : 17.3 , 비타민A(R.E) : 101.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.7 , 칼슘(mg) : 256.6 , 철분(mg) : 5.0
2025년 12월 19일 중식
친환경귀리밥
황태콩나물해장국 (1.5)
깻잎찜 (5.6.13)
통삼겹오븐구이&마늘구이 (10)
보쌈김치 (9)
오이부추무침 (5.6.13)
한라봉
급식인원수 : 53.00 명
칼로리 : 415.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 66.9 , 단백질(g) : 17.8 , 지방(g) : 8.5 , 비타민A(R.E) : 181.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 52.2 , 칼슘(mg) : 194.3 , 철분(mg) : 2.4