헌산중학교 사립 남여공학 주간
Heonsan Middle School
주소 : 경기도 용인시 처인구 원삼면 내동로 50-13 (원삼면/헌산중학교) . 우편번호 (17167)
전화번호 : 031-334-4004
FAX : 031-334-4125
http://www.heonsan.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2003년 30월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산/남태평양산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남산 , 전복 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 09일 조식
모닝빵 (1.2.5.6)
쇠고기스프 (2.5.6.13.16)
양상추샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6)
시리얼(그래놀라) (5.6)
우유 (2)
옥수수콘소시지 (2.5.6.10.15.16)
딸기잼&치즈 (2.13)
급식인원수 : 83.00 명
칼로리 : 843.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.3 , 단백질(g) : 26.2 , 지방(g) : 40.4 , 비타민A(R.E) : 267.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 27.0 , 칼슘(mg) : 375.6 , 철분(mg) : 2.3
2026년 06월 10일 조식
혼합잡곡밥 (5)
순두부찌개 (5.6.9.10)
돼지고기장조림 (5.6.10.13)
감자채볶음 (5)
배추김치 (9)
시리얼(아몬드후레이크) (5.6)
우유 (2)
급식인원수 : 83.00 명
칼로리 : 768.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.9 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 317.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 31.1 , 칼슘(mg) : 351.6 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 11일 조식
크루아상 (1.2.5.6)
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
양상추샐러드&키위드레싱 (1.2.5.6)
후랑크소시지 (1.2.5.6.10.15.16)
우유 (2)
딸기잼&치즈 (2.13)
시리얼(오레오 오즈) (2.5.6)
급식인원수 : 83.00 명
칼로리 : 754.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.2 , 단백질(g) : 20.1 , 지방(g) : 32.4 , 비타민A(R.E) : 239.1 , 티아민(mg) : 3.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 44.5 , 칼슘(mg) : 425.4 , 철분(mg) : 1.6
2026년 06월 12일 조식
혼합잡곡밥 (5)
콩나물김치국 (5.9)
새송이버섯볶음 (5)
두부구이 (5)
볶음김치 (9)
우유 (2)
시리얼(콘푸로스트) (5.6)
급식인원수 : 83.00 명
칼로리 : 638.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.6 , 단백질(g) : 20.4 , 지방(g) : 12.1 , 비타민A(R.E) : 607.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 43.4 , 칼슘(mg) : 342.5 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 08일 중식
혼합잡곡밥 (5)
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
로제찜닭 (5.6.13.15)
고구마맛탕 (5.13)
깍두기 (9)
사과주스 (13)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 778.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.7 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 12.2 , 비타민A(R.E) : 146.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 66.6 , 칼슘(mg) : 146.7 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 09일 중식
혼합잡곡밥 (5)
소고기무국 (5.6.16)
마늘종건새우볶음 (5.6.9.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
인절미 크림떡 (5)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 710.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.8 , 단백질(g) : 39.0 , 지방(g) : 13.9 , 비타민A(R.E) : 94.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.2 , 칼슘(mg) : 534.7 , 철분(mg) : 4.2
2026년 06월 10일 중식
치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.16)
가쓰오유부국 (5.6.9.13)
치커리유자청무침 (13)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
푸딩(2종)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 982.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.0 , 단백질(g) : 38.1 , 지방(g) : 34.7 , 비타민A(R.E) : 122.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 6.5 , 칼슘(mg) : 284.4 , 철분(mg) : 2.7
2026년 06월 11일 중식
혼합잡곡밥 (5)
낙지연포탕 (18)
콩나물잡채 (5.6)
브로콜리맛살볶음 (1.5.6.8.13)
두부강정 (1.2.5.6.12.13)
총각김치 (9)
수박
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 948.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.6 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 36.8 , 비타민A(R.E) : 99.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 8.2 , 칼슘(mg) : 683.2 , 철분(mg) : 7.2
2026년 06월 12일 중식
칼슘찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
단호박갈비사태찜 (5.6.10.13)
얼갈이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)
급식인원수 : 100.00 명
칼로리 : 664.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.1 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 15.3 , 비타민A(R.E) : 142.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.0 , 칼슘(mg) : 215.2 , 철분(mg) : 3.3
2026년 06월 08일 석식
혼합잡곡밥 (5)
사골우거지국 (5.6.16)
파무침 (5.6.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
바싹불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
급식인원수 : 89.00 명
칼로리 : 845.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.8 , 단백질(g) : 37.3 , 지방(g) : 32.4 , 비타민A(R.E) : 174.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 7.6 , 칼슘(mg) : 355.5 , 철분(mg) : 4.2
2026년 06월 09일 석식
혼합잡곡밥 (5)
햄감자짜글이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
달걀말이 (1.5)
순살임연수구이 (5)
열무김치 (9)
우유 (2)
적포도
급식인원수 : 89.00 명
칼로리 : 768.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.4 , 단백질(g) : 39.0 , 지방(g) : 26.6 , 비타민A(R.E) : 261.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 386.8 , 철분(mg) : 8.3
2026년 06월 10일 석식
혼합잡곡밥 (5)
팽이버섯된장국 (5.6)
야채쫄면무침 (5.6.13)
삼겹살데리야끼구이 (5.6.10.13)
보쌈김치 (9)
우유 (2)
급식인원수 : 89.00 명
칼로리 : 888.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.8 , 단백질(g) : 35.3 , 지방(g) : 26.8 , 비타민A(R.E) : 186.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 7.8 , 칼슘(mg) : 370.4 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 11일 석식
혼합잡곡밥 (5)
돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
참나물무침 (5.6.13)
정통함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
참외
급식인원수 : 89.00 명
칼로리 : 870.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.8 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 197.9 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.2 , 칼슘(mg) : 395.0 , 철분(mg) : 3.4