헌산중학교 사립 남여공학 주간
Heonsan Middle School
주소 : 경기도 용인시 처인구 원삼면 내동로 50-13 (원삼면/헌산중학교) . 우편번호 (17167)
전화번호 : 031-334-4004
FAX : 031-334-4125
http://www.heonsan.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2003년 30월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 쌀 가공품 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 배추 가공품 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 고춧가루 가공품 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
잡곡밥(헌) (5)
어묵국(무) (1.5.6)
꽁치캔김치조림(jh) (9)
스크램블에그(h)-1 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
우유 (2)
시리얼(콘푸로스트) (5.6)
급식인원수 : 88.00 명
칼로리 : 672.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.7 , 단백질(g) : 23.3 , 지방(g) : 19.6 , 비타민A(R.E) : 594.5 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 43.0 , 칼슘(mg) : 313.6 , 철분(mg) : 4.8
2025년 06월 19일 조식
식빵(jh) (2.5.6)
옥수수스프(jh) (2.5.6.13.16)
양상추샐러드-샐러드(jh) (1.5)
딸기쨈(jh) (13)
우유 (2)
베이컨구이(jh) (10)
시리얼(후르트링) (5.6)
체다치즈(jh) (2)
급식인원수 : 88.00 명
칼로리 : 601.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 62.5 , 단백질(g) : 17.1 , 지방(g) : 31.1 , 비타민A(R.E) : 345.0 , 티아민(mg) : 3.2 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 46.1 , 칼슘(mg) : 409.0 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 20일 조식
잡곡밥(헌) (5)
쇠고기미역국(h) (5.6.16)
떡갈비떡조림(jh) (5.6.10.13.15.16.18)
숙주미나리무침(h)
깍두기 (9)
우유 (2)
시리얼(그래놀라) (5.6)
급식인원수 : 88.00 명
칼로리 : 639.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.2 , 단백질(g) : 19.7 , 지방(g) : 17.9 , 비타민A(R.E) : 176.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.4 , 칼슘(mg) : 247.7 , 철분(mg) : 1.9
2025년 06월 24일 조식
모닝빵/쨈/치즈(jh) (1.2.5.6.13)
크림스프* (2.5.6.13.16)
양상추샐러드-샐러드(jh) (5.6)
우유 (2)
시리얼(아몬드후레이크) (5.6)
후랑크소시지(jh)-1 (1.2.5.6.10.15.16)
급식인원수 : 88.00 명
칼로리 : 615.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 64.6 , 단백질(g) : 18.3 , 지방(g) : 31.6 , 비타민A(R.E) : 191.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 36.5 , 칼슘(mg) : 342.2 , 철분(mg) : 1.3
2025년 06월 25일 조식
잡곡밥(헌) (5)
조랭이떡국(jh) (5.6.13.16)
오징어숙회+초고추장(h) (5.6.13.17)
파래김자반* (5)
하와이안미트볼조림(jh) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
우유 (2)
시리얼(오레오 오즈) (2.5.6)
급식인원수 : 88.00 명
칼로리 : 732.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.3 , 단백질(g) : 22.3 , 지방(g) : 19.0 , 비타민A(R.E) : 262.0 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 28.5 , 칼슘(mg) : 284.9 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 18일 중식
새우볶음밥(jh) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
부추달걀국(jh) (1.5.6)
닭꼬치구이(jh) (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
메밀전병2(jh) (2.3.5.6.16.18)
방울토마토* (12)
급식인원수 : 105.00 명
칼로리 : 827.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.1 , 단백질(g) : 36.3 , 지방(g) : 21.2 , 비타민A(R.E) : 120.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.6 , 칼슘(mg) : 102.0 , 철분(mg) : 9.9
2025년 06월 19일 중식
잡곡밥(헌) (5)
두부젓국찌개(h) (5.9)
닭봉데리야끼조림(jh) (2.5.6.10.13.15.16)
마늘쫑무침(h) (5.6.13)
새우치즈구이(jh) (1.2.5.6.9)
총각김치 (9)
수박
급식인원수 : 105.00 명
칼로리 : 797.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.1 , 단백질(g) : 35.8 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 212.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 16.7 , 칼슘(mg) : 171.3 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 20일 중식
잡곡밥(헌) (5)
된장찌개* (5.6)
편육(h) (5.6.10.13)
오징어야채무침 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
사과
모듬쌈2(jh)
급식인원수 : 105.00 명
칼로리 : 1026.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 70.4 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 63.6 , 비타민A(R.E) : 124.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.8 , 칼슘(mg) : 73.0 , 철분(mg) : 1.8
2025년 06월 23일 중식
잡곡밥(헌) (5)
두부곤약면무침(h) (5.6.13)
된장찌개* (5.6)
쇠고기사태찜(jh) (5.6.13.16)
청경채겉절이(h) (13)
깍두기 (9)
구슬아이스크림(jh) (1.2.5)
급식인원수 : 105.00 명
칼로리 : 707.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.1 , 단백질(g) : 37.6 , 지방(g) : 14.0 , 비타민A(R.E) : 165.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 130.0 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 24일 중식
잡곡밥(헌) (5)
돼지국밥(jh) (5.6.10.16)
두부참치조림(jh) (5.6.13)
영양부추무침(h) (13)
왕새우튀김(jh) (1.5.6.9.13)
깍두기 (9)
수박
급식인원수 : 105.00 명
칼로리 : 885.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.6 , 단백질(g) : 33.5 , 지방(g) : 33.8 , 비타민A(R.E) : 153.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 4.7 , 칼슘(mg) : 209.3 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 25일 중식
치킨마요덮밥(jh) (1.5.6.13.15)
가쓰오유부국(jh) (5.6.9.13)
꿀치즈토마토(jh) (2.12)
오이김치 (9)
츄러스(jh) (1.2.5.6)
레몬주스(jh) (13)
급식인원수 : 105.00 명
칼로리 : 884.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.4 , 단백질(g) : 41.0 , 지방(g) : 31.1 , 비타민A(R.E) : 170.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 48.3 , 칼슘(mg) : 242.3 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 18일 석식
잡곡밥(헌) (5)
쇠고기미역국(h) (5.6.16)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
콩나물잡채(jh) (1.5.6)
깍두기 (9)
우유 (2)
레드벨벳치즈케익(jh) (1.2.5.6)
급식인원수 : 88.00 명
칼로리 : 863.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.8 , 단백질(g) : 36.6 , 지방(g) : 32.7 , 비타민A(R.E) : 183.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 4.9 , 칼슘(mg) : 242.1 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 19일 석식
잡곡밥(헌) (5)
콩나물국(h) (5)
스파게티(h) (1.2.5.6.10.12.13.16)
포크커틀렛(jh2) (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
우유 (2)
오이피클(jh)
급식인원수 : 88.00 명
칼로리 : 817.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.4 , 단백질(g) : 24.0 , 지방(g) : 25.8 , 비타민A(R.E) : 146.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 8.5 , 칼슘(mg) : 276.6 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 23일 석식
잡곡밥(헌) (5)
느타리버섯국(JH) (5.6.16)
오이된장무침(jh) (5.6.13)
가츠동(jh) (1.2.5.6.9.10.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
방울토마토* (12)
급식인원수 : 88.00 명
칼로리 : 938.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 138.5 , 단백질(g) : 27.6 , 지방(g) : 28.3 , 비타민A(R.E) : 172.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 10.5 , 칼슘(mg) : 253.0 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 24일 석식
잡곡밥(헌) (5)
감자옹심이(jh) (5.6.17)
베이컨떡볶음(h) (5.6.10.13.18)
주꾸미볶음(h) (5.6.13)
열무김치 (9)
생크림오믈렛(jh) (1.2.5.6)
우유 (2)
급식인원수 : 88.00 명
칼로리 : 718.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.3 , 단백질(g) : 25.0 , 지방(g) : 17.4 , 비타민A(R.E) : 185.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.2 , 칼슘(mg) : 262.8 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 25일 석식
잡곡밥(헌) (5)
육개장(h) (1.5.6.16)
매콤감자조림(jh) (5.6.13)
청포묵무침(삼색양념)(h) (5.6.13)
갈치구이(h) (5.6)
열무김치 (9)
우유 (2)
급식인원수 : 88.00 명
칼로리 : 686.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.6 , 단백질(g) : 25.4 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 147.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 10.1 , 칼슘(mg) : 289.5 , 철분(mg) : 2.2