우석여자고등학교 사립 여 일반계 일반고 주간
Wooseok Girls` High School
주소 : 경상북도 상주시 북천로 117 (계산동/ 우석여자고등학교) . 우편번호 (37159)
전화번호 : 054-531-3681
FAX : 054-531-3682
http://school.gyo6.net/wsg
설립일(개교기념일) : 1977년 22월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
혼합잡곡밥(완) (5)
김치어묵국 (1.5.6.9)
브로콜리+초고추장 (5.6.13)
상추겉절이 (5.6.13)
고추마요닭강정 (1.2.5.6.15)
고갈비 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
싸먹는 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
급식인원수 : 417.00 명
칼로리 : 848.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.2 , 단백질(g) : 48.8 , 지방(g) : 26.0 , 비타민A(R.E) : 158.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 30.6 , 칼슘(mg) : 470.2 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 19일 중식
김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
얼갈이배추된장지짐 (5.6)
가지고추찜 (6)
오이상추무침(자율) (5.6)
배추김치 (9)
친환경 신비복숭아 (11)
불고기 프리미엄 피자(방문피자) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
급식인원수 : 417.00 명
칼로리 : 777.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.6 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 21.2 , 비타민A(R.E) : 106.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 27.0 , 칼슘(mg) : 441.6 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 20일 중식
혼합잡곡밥(완) (5)
날개붕어빵 (1.2.5.6)
쇠고기무국 (16)
도토리묵무침(자율) (5.6.13)
단배추겉절이(홍) (13)
온두부김치볶음 (5.9.10.13.16.18)
통살주먹고기구이&콘마요소스 (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 417.00 명
칼로리 : 1041.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.6 , 단백질(g) : 31.8 , 지방(g) : 42.4 , 비타민A(R.E) : 83.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.6 , 칼슘(mg) : 254.6 , 철분(mg) : 9.8
2025년 06월 23일 중식
혼합잡곡밥(완) (5)
팽이두부된장국 (5.6)
연근조림 (5.6.13)
오이부추무침 (5.6.13)
바삭한입 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
보쌈김치 (9)
오향족발 오븐구이 (10)
급식인원수 : 417.00 명
칼로리 : 887.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.1 , 단백질(g) : 42.1 , 지방(g) : 31.6 , 비타민A(R.E) : 53.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.9 , 칼슘(mg) : 312.7 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 24일 중식
숙채비빔밥(단배추) (1.5)
갸또쇼콜라 (1.2.5.6)
꽈리고추찜 (5.6.13)
청포묵김가루무침 (5.6.13)
약고추장(소) (5.6.13.16)
단짠 닭꼬치 (1.2.5.6.15.16.18)
배추김치 (9)
수박착즙주스 (13)
급식인원수 : 417.00 명
칼로리 : 802.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.1 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 25.2 , 비타민A(R.E) : 216.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 29.3 , 칼슘(mg) : 196.4 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 25일 중식
혼합잡곡밥(완) (5)
나가사끼짬뽕국 (5.6.10.17)
부추겉절이 (5.6)
통살새우까스/어니언소스 (1.5.6.9)
자포네훈제오리 (1.2.5.6.16.18)
깻잎김치 (5.6.13)
배추김치 (9)
허니건빵 (2.5.6)
급식인원수 : 417.00 명
칼로리 : 1223.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.0 , 단백질(g) : 42.8 , 지방(g) : 59.0 , 비타민A(R.E) : 128.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 28.9 , 칼슘(mg) : 117.5 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 18일 석식
야채김가루주먹밥 (1.5.6.13)
찐순대 (2.5.6.10.13.16)
라볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
매콤 오징어튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
단무지
급식인원수 : 249.00 명
칼로리 : 915.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.2 , 단백질(g) : 22.1 , 지방(g) : 26.4 , 비타민A(R.E) : 110.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 26.6 , 칼슘(mg) : 196.3 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 19일 석식
쌀밥
맑은미역국 (5.6)
감자케첩조림 (5.12.13)
로제주꾸미 (1.2.5.6.10.13.15.16)
로즈마리 치즈갈릭 연어스테이크 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
급식인원수 : 249.00 명
칼로리 : 644.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 80.5 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 46.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 23.0 , 칼슘(mg) : 224.8 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 20일 석식
쌀밥
에그타르트 (1.2.5.6)
마라삼계탕 (2.5.6.9.10.13.15.16)
고구마맛탕 (5.13)
깍두기 (9)
친환경 수박
스트링치즈 어묵바 (1.2.5.6.12)
급식인원수 : 119.00 명
칼로리 : 1129.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.3 , 단백질(g) : 53.4 , 지방(g) : 39.2 , 비타민A(R.E) : 280.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 8.1 , 칼슘(mg) : 149.1 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 23일 석식
돼코바 덮밥 (5.10.12.16)
배추김치 (9)
비타민c젤리
과일와플(방,블,망,키) (1.2.5.6.12.13)
단무지
수제 블루베리 마시는 요거트 (2.5.6)
급식인원수 : 249.00 명
칼로리 : 837.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.8 , 단백질(g) : 41.8 , 지방(g) : 30.6 , 비타민A(R.E) : 143.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 28.1 , 칼슘(mg) : 264.7 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 24일 석식
쌀밥
맑은콩나물국 (5)
묵은지 돼지찜 (5.6.10.13)
맛쵸킹만두 (1.5.6.10.13.16.18)
스팸구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 249.00 명
칼로리 : 816.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.0 , 단백질(g) : 39.3 , 지방(g) : 31.5 , 비타민A(R.E) : 37.8 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 28.9 , 칼슘(mg) : 87.4 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 25일 석식
추가밥
배추김치 (9)
친환경 수박
돼지고기순살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
콘슬로우 (1.5.13)
야채샐러드/딸기요거트 드레싱 (1.2.5.6.12)
양송이스프(소) (2.5.6.13.16)
급식인원수 : 249.00 명
칼로리 : 605.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 59.1 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 225.6 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.7 , 칼슘(mg) : 85.1 , 철분(mg) : 2.5