중암중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Joongam Middle School
주소 : 서울특별시 마포구 월드컵북로38길 25 (중동/중암중학교) . 우편번호 (03934)
전화번호 : 02-309-5778
FAX : 02-305-4915
http://joongam.sen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1984년 20월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아 , 명태 수산가공품 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 세네갈 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 수산가공품 : 인도네시아 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 베트남 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
통밀밥 (6)
꼬치어묵국 (1.5.6.9.13)
야채쫄면무침(콩나물ㅇ) (5.6.13)
치필링&치블소스 (1.2.5.6.15)
깍두기 (9)
수박
급식인원수 : 718.00 명
칼로리 : 784.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.4 , 단백질(g) : 37.1 , 지방(g) : 10.6 , 비타민A(R.E) : 162.9 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 5.5 , 칼슘(mg) : 341.1 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 19일 중식
귀리밥
된장찌개 (5.6.9)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
노각무침 (13)
계란말이 (1.5)
열무김치 (9)
급식인원수 : 718.00 명
칼로리 : 784.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.2 , 단백질(g) : 45.0 , 지방(g) : 26.6 , 비타민A(R.E) : 163.0 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 10.8 , 칼슘(mg) : 177.0 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 20일 중식
하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16)
왕소시지&웨지감자 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
감귤주스 (13)
나쵸샐러드&살사S (1.2.5.6.12.13)
급식인원수 : 718.00 명
칼로리 : 868.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.3 , 단백질(g) : 25.4 , 지방(g) : 30.2 , 비타민A(R.E) : 182.5 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 66.5 , 칼슘(mg) : 178.1 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 23일 중식
찰현미밥
열무된장국 (5.6.9)
돈육모듬장조림 (1.5.6.10.13)
메밀묵김치무침 (3.9.13)
찹쌀콩멸치볶음 (5.13)
총각김치 (9)
급식인원수 : 718.00 명
칼로리 : 669.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.4 , 단백질(g) : 38.2 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 161.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 7.5 , 칼슘(mg) : 215.9 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 24일 중식
옥수수알밥
크림치즈호두과자 (1.2.5.6.14)
얼큰샤브샤브 (1.5.6.7.9.13.16.18)
양념계란장 (1.5.6.13)
어니언방어스테이크 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 718.00 명
칼로리 : 778.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.5 , 단백질(g) : 36.3 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 122.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 8.0 , 칼슘(mg) : 182.5 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 25일 중식
김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
미소장국 (5.6.9)
미트볼까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
열무김치 (9)
포도주스 (13)
청토모어린잎샐러드 (2.12.13)
급식인원수 : 718.00 명
칼로리 : 899.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.3 , 단백질(g) : 24.8 , 지방(g) : 32.9 , 비타민A(R.E) : 156.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.6 , 칼슘(mg) : 291.7 , 철분(mg) : 3.8