상무고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Sangmu High school
주소 : 광주광역시 서구 상무민주로32번길 28 (쌍촌동) . 우편번호 (61970)
전화번호 : 062-600-1334
FAX : 062-600-1350
http://sangmu.gen.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1998년 22월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
친환경흑미밥
닭개장 (1.13.15)
미역줄기볶음 (5)
수제함박스테이크피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 746.00 명
칼로리 : 880.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.7 , 단백질(g) : 45.0 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 306.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 23.1 , 칼슘(mg) : 368.6 , 철분(mg) : 6.2
2026년 06월 09일 중식
시래기영양밥*양념장 (5.6)
순두부찌개 (1.5.6.9)
실곤약야채무침 (5.6.13)
수제닭강정 (1.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
도시락김
치즈케이크 (1.2.5.6)
급식인원수 : 746.00 명
칼로리 : 822.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.9 , 단백질(g) : 33.4 , 지방(g) : 24.7 , 비타민A(R.E) : 175.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 10.5 , 칼슘(mg) : 278.2 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 10일 중식
양상추샐러드*요거트S (1.2.5.6.12)
베이컨크림파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16)
돈티본스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
웨지감자오븐구이 (2.5)
배추김치 (9)
제로사이다
오이피클
급식인원수 : 746.00 명
칼로리 : 831.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.8 , 단백질(g) : 31.3 , 지방(g) : 31.1 , 비타민A(R.E) : 164.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 29.7 , 칼슘(mg) : 225.2 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 11일 중식
친환경현미밥
열무된장국 (5.6.9)
콘치즈계란찜 (1.2.13)
꼬시래기초무침 (5.6.13)
돈육버섯불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
골드파인애플
급식인원수 : 746.00 명
칼로리 : 829.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.2 , 단백질(g) : 53.6 , 지방(g) : 20.6 , 비타민A(R.E) : 183.0 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 36.3 , 칼슘(mg) : 436.6 , 철분(mg) : 6.2
2026년 06월 12일 중식
친환경보리밥
바지락살미역국 (5.6.9.18)
취나물무침
돈육보쌈/상추/쌈장 (5.6.10)
보쌈김치 (9)
망고스틱
고구마단호박샐러드 (1.5.6.13)
급식인원수 : 746.00 명
칼로리 : 790.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.9 , 단백질(g) : 42.6 , 지방(g) : 14.2 , 비타민A(R.E) : 282.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 20.9 , 칼슘(mg) : 244.1 , 철분(mg) : 7.1
2026년 06월 08일 석식
친환경쌀밥
설렁탕*소면사리 (5.6.10.16)
오이고추쌈장무침 (5.6)
김치전 (1.5.6.9)
갈비양념닭구이 (5.6.13.15.18)
깍두기 (9)
자두에이드
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 957.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 150.6 , 단백질(g) : 40.7 , 지방(g) : 18.0 , 비타민A(R.E) : 103.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 27.3 , 칼슘(mg) : 109.8 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 09일 석식
물냉면 (1.3.5.6.13.16)
삼색물만두&양념장 (1.5.6.10.16.18)
돼지고기오븐구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
라임레몬쥬스 (13)
에그타르트 (1.2.5.6)
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 960.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.7 , 단백질(g) : 59.0 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 44.8 , 티아민(mg) : 1.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 10.6 , 칼슘(mg) : 116.9 , 철분(mg) : 7.7
2026년 06월 11일 석식
닭갈비덮밥 (5.6.13.15)
찹쌀꽈배기 (1.2.5.6)
유부장국 (5.6.7.9.18)
돈육달걀장조림 (1.5.6.10.13)
오꼬노미야끼 (1.5.6.8.10.13.17)
배추김치 (9)
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 878.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.2 , 단백질(g) : 67.8 , 지방(g) : 29.7 , 비타민A(R.E) : 177.9 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 21.8 , 칼슘(mg) : 289.1 , 철분(mg) : 5.2
2026년 06월 12일 석식
친환경쌀밥
순대국밥(머릿고기) (2.5.6.9.10.13.16)
오이부추무침 (5.6)
교촌식닭윙구이 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
바나나
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 722.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.5 , 단백질(g) : 31.9 , 지방(g) : 16.5 , 비타민A(R.E) : 69.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 6.9 , 칼슘(mg) : 92.5 , 철분(mg) : 4.3