함박중학교 공립 남여공학 주간
Ham Bak middle school
주소 : 인천광역시 연수구 솔샘로 143 (청학동 109-1) . 우편번호 (21940)
전화번호 : 032-831-1462
FAX : 032-629-8599
http://hambak.icems.kr
설립일(개교기념일) : 2003년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
클로렐라밥
순대국 (2.5.6.8.9.10.13.16.18)
숙주나물무침
미트볼비엔나케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
포기김치 (9)
참외
급식인원수 : 243.00 명
칼로리 : 928.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.1 , 단백질(g) : 30.7 , 지방(g) : 34.1 , 비타민A(R.E) : 78.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 48.5 , 칼슘(mg) : 262.3 , 철분(mg) : 5.1
2026년 06월 09일 중식
혼합곡밥 (5)
미역오이냉국 (5.6.8.9.13.16.18)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13.18)
진미채땅콩버터볶음 (1.2.4.5.13.17)
열무김치 (9)
인절미과자 (2.5.6)
급식인원수 : 243.00 명
칼로리 : 853.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.3 , 단백질(g) : 46.9 , 지방(g) : 28.4 , 비타민A(R.E) : 149.5 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 15.8 , 칼슘(mg) : 298.4 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 10일 중식
날치알밥 (9.13)
콩나물국 (5.8.9.18)
간장무채락교무침
에그참치또띠아 (1.2.5.6.12.13)
배추겉절이 (9)
감귤한라봉쥬스 (13)
급식인원수 : 243.00 명
칼로리 : 794.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.2 , 단백질(g) : 35.4 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 1052.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 29.9 , 칼슘(mg) : 311.6 , 철분(mg) : 4.0
2026년 06월 11일 중식
버섯카로틴밥
김치수제비 (5.6.8.9.18)
오색콩나물무침 (5.6.16)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
삼치데리야끼튀김 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
급식인원수 : 243.00 명
칼로리 : 761.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.0 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 10.4 , 비타민A(R.E) : 67.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 14.7 , 칼슘(mg) : 135.1 , 철분(mg) : 2.2
2026년 06월 12일 중식
오색현미밥
쇠고기무국 (5.6.8.9.13.16.18)
노각새콤무침 (5.6.13)
수제치킨까스 (1.2.5.6.11.12.13.15.18)
포기김치 (9)
영양미숫가루 (2.5.13)
급식인원수 : 243.00 명
칼로리 : 820.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.9 , 단백질(g) : 44.6 , 지방(g) : 15.0 , 비타민A(R.E) : 93.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.1 , 칼슘(mg) : 251.5 , 철분(mg) : 3.3