옥룡북초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Okryongbuk Elementary School
주소 : 전라남도 광양시 옥룡면 청평길 7 / 옥룡북초등학교 (옥룡면) . 우편번호 (57703)
전화번호 : 061-762-1933
FAX : 061-762-6959
http://orbuk.es.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1941년 42월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
치킨마크니커리 (2.5.6.12.13.15.16.18)
난 (2.5.6)
유부장국 (5.6)
폭립 (6.10.12.13)
깍두기
유자청양상추샐러드 (12.13)
딸기요구르트 (2)
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 805.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.2 , 단백질(g) : 40.9 , 지방(g) : 25.8 , 비타민A(R.E) : 70.1 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 25.7 , 칼슘(mg) : 212.4 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 19일 중식
홍미밥
아욱된장국 (5.6.9)
제육볶음 (5.6.10.13)
오징어부추전 (1.5.6.17)
배추김치 (9.13)
매실차(광양매실) (13)
수박
쌈채소 (5.6.13)
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 665.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.4 , 단백질(g) : 38.0 , 지방(g) : 15.9 , 비타민A(R.E) : 247.3 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 24.5 , 칼슘(mg) : 292.9 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 20일 중식
발아현미밥
바지락부추국 (9.18)
채소찐만두 (1.5.6.10.16.18)
쫄면야채무침 (5.6.13)
떡볶이 (1.5.6.13)
배추김치 (9.13)
멜론
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 716.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.8 , 단백질(g) : 22.6 , 지방(g) : 7.3 , 비타민A(R.E) : 68.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 14.3 , 칼슘(mg) : 230.3 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 23일 중식
차조밥
감자된장국 (5.6.9)
돼지고기수육 (5.6.10.13)
건파래숙주무침
표고버섯볶음 (5.6)
배추김치 (9.13)
호박잎쌈+양념장(자율) (5.6)
참외
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 585.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 78.9 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 181.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 27.4 , 칼슘(mg) : 276.9 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 24일 중식
찰보리밥
꽃게탕 (5.6.8.9)
부추오이무침 (13)
카레우동 (1.2.5.6.9.12.13.16)
갈치구이 (5.6)
깍두기
매실차(광양매실) (13)
배
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 556.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.4 , 단백질(g) : 26.9 , 지방(g) : 9.2 , 비타민A(R.E) : 45.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 14.5 , 칼슘(mg) : 264.0 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 25일 중식
쌀밥(자율)
자장면 (2.5.6.10.13.16)
달걀파국 (1.9)
오이단무지초무침 (13)
애호박청경채볶음(저탄소) (5)
찹쌀탕수육 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9.13)
오렌지당근주스 (13)
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 663.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.7 , 단백질(g) : 27.7 , 지방(g) : 22.0 , 비타민A(R.E) : 754.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 44.0 , 칼슘(mg) : 266.4 , 철분(mg) : 8.8