서울국제고등학교 공립 남여공학 일반계 특목고 국제계열 주간
Seoul Global High School
주소 : 서울특별시 종로구 성균관로13길 40 / 서울국제고 (명륜1가) . 우편번호 (03066)
전화번호 : 02-743-9385
FAX : 02-743-9409
http://sghs.sen.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2007년 71월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
칼슘강화차조밥
감자수제비국 (5.6)
계란찜 (1.9)
돈육강정 (2.5.6.10)
보쌈김치 (9)
애플자몽코코푸딩
큐브치즈양상추샐러드 (2.5.6.13)
급식인원수 : 425.00 명
칼로리 : 640.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.0 , 단백질(g) : 21.8 , 지방(g) : 17.0 , 비타민A(R.E) : 147.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.9 , 칼슘(mg) : 229.6 , 철분(mg) : 6.2
2025년 06월 19일 조식
추가숭늉
크래미야채죽
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
나박김치-조식 (9)
시리얼 (5.6)
시리얼 (5.6)
카스테라경단 (1.2.5.6)
열대과일범벅 (1.2.5.6.11.13)
우유/락토프리 (2)
급식인원수 : 425.00 명
칼로리 : 645.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.4 , 단백질(g) : 20.3 , 지방(g) : 11.2 , 비타민A(R.E) : 441.1 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.8 , 비타민C(mg) : 57.8 , 칼슘(mg) : 229.4 , 철분(mg) : 5.4
2025년 06월 20일 조식
칼슘강화귀리밥
두부김치찌개 (5.6.9.13)
숙주나물무침
오리훈제야채무침 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
김자반 (5)
급식인원수 : 425.00 명
칼로리 : 629.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 66.8 , 단백질(g) : 19.8 , 지방(g) : 31.3 , 비타민A(R.E) : 76.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 17.8 , 칼슘(mg) : 144.8 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 23일 조식
누룽지숭늉
쇠고기야채죽 (5.6.16)
계란햄전/케찹 (5.12)
배추김치(국제) (9)
카프레제샐러드 (2.12.13)
요거톡(조식) (2)
급식인원수 : 286.00 명
칼로리 : 492.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 56.5 , 단백질(g) : 13.0 , 지방(g) : 23.3 , 비타민A(R.E) : 71.5 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 4.8 , 칼슘(mg) : 138.9 , 철분(mg) : 2.0
2025년 06월 24일 조식
칼슘강화잡곡밥 (5)
에그타르트 (1.2.5.6)
얼큰김치국 (9)
청경채나물무침
언양식떡갈비&베이비야채 (5.6.10.13.15.16.18)
총각김치 (9)
급식인원수 : 425.00 명
칼로리 : 529.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 64.4 , 단백질(g) : 15.9 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 43.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 4.6 , 칼슘(mg) : 173.2 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 25일 조식
추가밥
소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16)
전남친토스트 (2.5.6.13)
시리얼 (5.6)
아보카도샐러드 (1.2.5.12)
사과(후식)
모듬피클
우유/락토프리 (2)
급식인원수 : 425.00 명
칼로리 : 639.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.4 , 단백질(g) : 14.9 , 지방(g) : 24.1 , 비타민A(R.E) : 530.6 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 69.6 , 칼슘(mg) : 137.0 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 18일 중식
칼슘강화귀리밥
맑은순두부찌개 (5.6.9.18)
코다리양념조림 (5.6)
한식잡채 (18.1.5.6.10.13)
알감자버터구이 (2.5)
섞박지 (9)
포도
급식인원수 : 490.00 명
칼로리 : 726.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 106.5 , 단백질(g) : 41.6 , 지방(g) : 14.1 , 비타민A(R.E) : 112.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 28.4 , 칼슘(mg) : 289.0 , 철분(mg) : 7.1
2025년 06월 19일 중식
칼슘보리밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
멸치찹쌀콩볶음 (5.6.13)
돈육김치찜 (5.6.9.10)
쫀득참나물전(완)
열무김치 (9)
과즙워터 (13)
급식인원수 : 490.00 명
칼로리 : 631.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 73.9 , 단백질(g) : 40.8 , 지방(g) : 17.7 , 비타민A(R.E) : 179.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 73.0 , 칼슘(mg) : 303.7 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 20일 중식
볼로네즈파스타 (1.2.5.6.12.13.16)
마늘바게트 (2.5.6)
감자베이컨스프 (2.5.6.10.13.16)
보코치니샐러드 (1.2.5.6.12.13)
고르곤졸라피자 (6.12.13)
깍두기 (9)
수제무오이피클 (13)
급식인원수 : 490.00 명
칼로리 : 938.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.2 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 70.6 , 비타민A(R.E) : 180.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 38.4 , 칼슘(mg) : 384.6 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 23일 중식
칼슘기장밥
맑은아귀탕 (5.6)
분모자간장찜닭 (5.6.13.15.18)
근대된장무침 (5.6)
칠리가지튀김 (5.6.12.13)
보쌈김치 (9)
과일화채 (2.11)
급식인원수 : 490.00 명
칼로리 : 1033.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 166.2 , 단백질(g) : 52.9 , 지방(g) : 20.1 , 비타민A(R.E) : 261.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 30.1 , 칼슘(mg) : 437.1 , 철분(mg) : 6.2
2025년 06월 24일 중식
칼슘혼합잡곡밥
들깨미역국 (5.6)
매운등갈비찜 (5.6.10.13.18)
순대부추찜*초장(국제) (2.5.6.10.13.16)
치커리사과초무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
꿀자몽
급식인원수 : 490.00 명
칼로리 : 820.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.0 , 단백질(g) : 31.6 , 지방(g) : 21.9 , 비타민A(R.E) : 101.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.1 , 칼슘(mg) : 191.2 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 25일 중식
칼슘강화찰흑미밥
닭다리삼계탕 (15)
진미채야채무침 (5.6.17)
해물파전 (1.6.9.13.17.18)
섞박지 (9)
양파장아찌 (13)
아이스요구르트 (2)
급식인원수 : 490.00 명
칼로리 : 859.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.9 , 단백질(g) : 52.0 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 176.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 15.8 , 칼슘(mg) : 228.0 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 18일 석식
칼슘강화잡곡밥 (5)
다시마무국
타코라구요 찜닭&나쵸칩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
만두탕수 (1.5.6.10.11.12.13.16.18)
배추김치 (9)
토마토마리네이드 (12)
포카리스웨트 (13)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 973.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 155.2 , 단백질(g) : 37.7 , 지방(g) : 24.0 , 비타민A(R.E) : 145.4 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 25.4 , 칼슘(mg) : 320.8 , 철분(mg) : 5.3
2025년 06월 19일 석식
콩나물밥/양념장 (5.6.16)
건새우아욱국 (5.6.9)
쫄면야채무침 (5.6)
건파래볶음
배추김치 (9)
수제불고기퀘사디아 (1.2.5.6.13)
파인애플(조각)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 855.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 146.2 , 단백질(g) : 30.3 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 186.4 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 35.4 , 칼슘(mg) : 352.8 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 23일 석식
추가밥
잔치국수 (1.2.5.6.15.18)
고추장삼겹살구이 (5.6.10.13)
가자미엿장소스조림 (5.6)
보쌈김치 (9)
무쌈
골드키위
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 954.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.1 , 단백질(g) : 45.6 , 지방(g) : 38.6 , 비타민A(R.E) : 95.4 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 83.9 , 칼슘(mg) : 166.8 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 24일 석식
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
미소된장국 (5.6)
고구마핫도그 (1.2.5.6.12.18)
치킨텐더/소스 (1.5.6.13.15.18)
깍두기 (9)
구운야채샐러드 (1.2.5.6.12)
딸기라떼 (2.13)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 987.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.4 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 36.4 , 비타민A(R.E) : 130.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.1 , 칼슘(mg) : 431.2 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 25일 석식
칼슘강화잡곡밥 (5)
우렁된장찌개 (5.6)
비빔막국수 (3.5.6)
족발 (10)
보쌈김치 (9)
모듬쌈&야채스틱/쌈장 (5.6)
샌드웨이퍼 (1.2.5.6)
급식인원수 : 436.00 명
칼로리 : 837.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.0 , 단백질(g) : 43.9 , 지방(g) : 20.2 , 비타민A(R.E) : 157.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 25.3 , 칼슘(mg) : 364.3 , 철분(mg) : 5.5