보목초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
BOMOK ELEMENTARY SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 서귀포시 마소물로8번길 9 (보목동) . 우편번호 (63599)
전화번호 : 064-735-3500
FAX : 064-735-3501
http://bomok.jje.es.kr
설립일(개교기념일) : 1946년 22월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 두부:국내산 , 뱀장어 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 노르웨이 , 고등어 수산가공품 : 노르웨이 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 수산가공품 : 가다랑어:원양산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
혼합잡곡밥 (5)
해물된장찌개 (5.6.8.9.13)
감자조림(어묵*) (1.5.6.13)
*청경채무침
햄버거스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
키위
급식인원수 : 115.00 명
칼로리 : 615.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.3 , 단백질(g) : 33.4 , 지방(g) : 14.7 , 비타민A(R.E) : 185.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 62.4 , 칼슘(mg) : 335.4 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 16일 중식
콩나물밥 (5.6.16)
*감자수제비국(우리)* (1.5.6)
무생채 (13)
열무된장무침 (5.6)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
방울토마토 (12)
급식인원수 : 115.00 명
칼로리 : 626.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.7 , 단백질(g) : 33.7 , 지방(g) : 13.5 , 비타민A(R.E) : 308.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 19.3 , 칼슘(mg) : 372.0 , 철분(mg) : 2.8
2025년 12월 17일 중식
*짬뽕 (5.6.9.10.17.18)
오이치커리무침 (5.6.13)
양상추사과샐러드(요거트) (1.2.5.6.12)
*단무지(반달)
탕수육(찹쌀탕수육) (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
요구르트(80) (2)
급식인원수 : 115.00 명
칼로리 : 641.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.4 , 단백질(g) : 30.5 , 지방(g) : 19.5 , 비타민A(R.E) : 242.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 23.5 , 칼슘(mg) : 365.8 , 철분(mg) : 6.3
2025년 12월 18일 중식
차조밥(*)
*근대된장국 (5.6)
청포묵무침 (5.6)
숙주나물무침(삼색)
돼지고기야채볶음 (5.6.10.13)
새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
우유 (2)
*귤(노지)
급식인원수 : 115.00 명
칼로리 : 594.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.0 , 단백질(g) : 27.1 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 218.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.4 , 칼슘(mg) : 333.1 , 철분(mg) : 1.7
2025년 12월 19일 중식
찰현미밥(통곡물)
돼지갈비탕 (10)
유부잡채 (5.6.13)
고등어고추장구이 (5.6.7.13)
*깍두기 (9)
바나나라떼 (2)
과일요구르트샐러드(과일) (2.12)
*브로콜리무침
급식인원수 : 115.00 명
칼로리 : 601.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.9 , 단백질(g) : 27.9 , 지방(g) : 17.0 , 비타민A(R.E) : 152.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.0 , 칼슘(mg) : 220.2 , 철분(mg) : 2.7