양진중학교 공립 남여공학 주간
Yangjin Middle School
주소 : 서울특별시 광진구 워커힐로 32 / 양진중학교 . 우편번호 (04982)
전화번호 : 02-2049-1200
FAX : 02-2049-1208/1220
http://www.yangjin.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2005년 22월 9일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : , 명태 수산가공품 : , 고등어 : , 갈치 : , 오징어 : , 오징어 수산가공품 : , 꽃게 : , 참조기 : , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
자장라이스 (5.6.10.13)
얼큰콩나물국(자율) (5.6)
오이양파무침 (13)
반반치킨 (1.2.5.6.15)
포기김치 (9)
애플망고주스 (13)
씨리얼생과일샐러드(자율) (1.2.5.6.11.12)
급식인원수 : 950.00 명
칼로리 : 647.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.9 , 단백질(g) : 25.8 , 지방(g) : 14.7 , 비타민A(R.E) : 141.9 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 41.2 , 칼슘(mg) : 132.9 , 철분(mg) : 2.1
2025년 06월 19일 중식
귀리밥
육개장 (1.5.6.16)
미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
청경채새콤무침 (13)
가자미구이&데리야끼소스 (5.6.13)
포기김치 (9)
급식인원수 : 950.00 명
칼로리 : 649.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.0 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 19.7 , 비타민A(R.E) : 95.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.6 , 칼슘(mg) : 193.1 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 20일 중식
쇠고기콩나물밥 (5.6.13.16)
근대된장국 (5.6.9)
가마보꼬돈육조림 (1.5.6.10.12.13)
탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
포기김치 (9)
청귤에이드 (13)
급식인원수 : 950.00 명
칼로리 : 685.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.8 , 단백질(g) : 25.7 , 지방(g) : 17.6 , 비타민A(R.E) : 89.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 28.4 , 칼슘(mg) : 309.9 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 23일 중식
마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
유부장국(자율) (5.6.9)
토마토오이무침 (5.6.12)
꿔바로우 (1.5.6.10.11.13)
포기김치 (9)
토핑요거트 (2.5.6)
급식인원수 : 950.00 명
칼로리 : 798.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.4 , 단백질(g) : 29.9 , 지방(g) : 25.4 , 비타민A(R.E) : 162.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 16.2 , 칼슘(mg) : 335.5 , 철분(mg) : 9.4
2025년 06월 24일 중식
찰현미밥
김치찌개 (5.6.9.10.13.18)
미나리숙주나물 (5.6.13)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
김구이
깍두기 (9)
급식인원수 : 950.00 명
칼로리 : 632.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 66.2 , 단백질(g) : 31.1 , 지방(g) : 24.7 , 비타민A(R.E) : 149.6 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.4 , 칼슘(mg) : 162.3 , 철분(mg) : 2.1
2025년 06월 25일 중식
나물비빔밥 (5)
모듬어묵국 (1.5.6)
청포묵김무침 (5.6.13)
새우볼꼬치*칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
백김치 (9)
약고추장 (5.6.10.13)
캐플주스 (13)
급식인원수 : 950.00 명
칼로리 : 745.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.1 , 단백질(g) : 26.3 , 지방(g) : 15.9 , 비타민A(R.E) : 318.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 17.0 , 칼슘(mg) : 257.6 , 철분(mg) : 3.9