연성초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
YEONSEONG ELEMENTARY SCHOOL
주소 : 경기도 시흥시 나분들길 44 (광석동/연성초등학교) . 우편번호 (14979)
전화번호 : 070-7014-8703
FAX : 031-317-6242
http://yeonseong.es.kr
설립일(개교기념일) : 1957년 41월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
*기장밥
*감자양파국 (5.6)
삼색나물- (5.6.13)
코다리강정- (5.6.12.13)
백김치- (9)
쇠고기고추장볶음(삼색)- (5.6.13.16)
레드향
급식인원수 : 222.00 명
칼로리 : 709.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.3 , 단백질(g) : 52.0 , 지방(g) : 5.6 , 비타민A(R.E) : 145.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 46.9 , 칼슘(mg) : 411.5 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 16일 중식
귀리밥
*설렁탕* (5.6.16)
등심잡채 (6.10.13.5)
*가자미양념구이 (5.6.13)
*석박지 (9)
*바나나
급식인원수 : 222.00 명
칼로리 : 556.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.6 , 단백질(g) : 30.5 , 지방(g) : 9.1 , 비타민A(R.E) : 71.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.5 , 칼슘(mg) : 134.8 , 철분(mg) : 3.3
2025년 12월 17일 중식
*곤드레나물밥/간장양념장 (5.6.13.16)
*두부된장찌개(소) (5.6)
유자닭봉조림* (5.6.12.13.15.18)
*깍두기 (9)
*방울토마토 (12)
급식인원수 : 222.00 명
칼로리 : 464.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 59.0 , 단백질(g) : 26.0 , 지방(g) : 12.7 , 비타민A(R.E) : 165.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 283.6 , 철분(mg) : 3.1
2025년 12월 18일 중식
*차수수밥
*쇠고기무국(소) (5.6.16)
*돈육김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
달걀채소말이(건강식단) (1)
*깍두기 (9)
*오렌지
급식인원수 : 222.00 명
칼로리 : 486.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 58.0 , 단백질(g) : 22.7 , 지방(g) : 17.5 , 비타민A(R.E) : 117.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 37.6 , 칼슘(mg) : 295.3 , 철분(mg) : 3.2
2025년 12월 19일 중식
*현미찹쌀밥
*모듬어묵국* (1.5.6.9)
*콩나물무침(추천) (5.13)
숯불바베큐바 야채 조림 (1.5.6.10.12.13.15.16)
*깍두기 (9)
샤인머스캣
급식인원수 : 222.00 명
칼로리 : 513.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.6 , 단백질(g) : 17.5 , 지방(g) : 13.2 , 비타민A(R.E) : 62.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.4 , 칼슘(mg) : 256.3 , 철분(mg) : 2.4