통영잠포학교 공립 남여공학 주간
Tongyeong Jampo school
주소 : 경상남도 통영시 도산면 도산일주로 1705 (도산면/ 통영시잠포학교) . 우편번호 (53003)
전화번호 : 055-646-9893
FAX : 055-645-4565
http://tyjampo-s.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 2008년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
친환경클로렐라밥
마라탕 (2.5.6.10.15.16)
무생채 (13)
새송이버섯파프리카볶음
누룽지찹쌀탕수육 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
스트링치즈 (2)
급식인원수 : 211.00 명
칼로리 : 875.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.6 , 단백질(g) : 27.5 , 지방(g) : 27.9 , 비타민A(R.E) : 183.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 28.7 , 칼슘(mg) : 236.8 , 철분(mg) : 8.8
2025년 12월 16일 중식
친환경검정찰밥
들깨시락국 (5.6)
다시마&양배추숙쌈(4) (5.6)
찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13)
고추장돼지불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
배
급식인원수 : 211.00 명
칼로리 : 689.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.3 , 단백질(g) : 42.7 , 지방(g) : 14.5 , 비타민A(R.E) : 155.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 31.5 , 칼슘(mg) : 405.4 , 철분(mg) : 4.5
2025년 12월 17일 중식
다채김밥볶음밥 (1.5.6.8)
물떡어묵국 (1.5.6.7.18)
오이양파무침 (5.6.13)
코코넛왕새우튀김 (6.9)
배추김치 (9)
유산균음료(오렌지맛) (13)
급식인원수 : 211.00 명
칼로리 : 750.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.1 , 단백질(g) : 24.1 , 지방(g) : 16.2 , 비타민A(R.E) : 110.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 81.5 , 칼슘(mg) : 320.7 , 철분(mg) : 2.9
2025년 12월 18일 중식
친환경수수밥
등뼈감자탕 (5.6.10)
숙주부추나물
진미채무침 (1.5.6.13.17)
소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
골드파인애플
급식인원수 : 211.00 명
칼로리 : 871.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.0 , 단백질(g) : 45.0 , 지방(g) : 27.7 , 비타민A(R.E) : 162.1 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 64.6 , 칼슘(mg) : 184.5 , 철분(mg) : 3.2
2025년 12월 19일 중식
친환경보리밥
꽃게된장국 (5.6.8)
분모자안동찜닭 (5.6.13.15)
호두참나물된장무침 (5.6.14)
팽이버섯양념구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
오란다과자 (5.6)
급식인원수 : 211.00 명
칼로리 : 903.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.0 , 단백질(g) : 41.5 , 지방(g) : 22.1 , 비타민A(R.E) : 217.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 12.9 , 칼슘(mg) : 283.3 , 철분(mg) : 6.6