통영잠포학교 공립 남여공학 주간
Tongyeong Jampo school
주소 : 경상남도 통영시 도산면 도산일주로 1705 (도산면/ 통영시잠포학교) . 우편번호 (53003)
전화번호 : 055-646-9893
FAX : 055-645-4565
http://tyjampo-s.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 2008년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
친환경수수밥
꽃게된장국 (5.6.8)
고추장돼지갈비찜 (5.6.10.13)
맛살미역줄기볶음
배추김치 (9)
블루베리
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 734.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.8 , 단백질(g) : 42.3 , 지방(g) : 21.1 , 비타민A(R.E) : 145.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.6 , 칼슘(mg) : 287.3 , 철분(mg) : 5.8
2026년 06월 09일 중식
친환경검정찰밥
닭곰탕 (15)
톳가락무침 (5.6.13)
애느타리파프리카볶음
순살장문볼락구이 (5.6)
배추김치 (9)
골드키위
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 845.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.6 , 단백질(g) : 42.4 , 지방(g) : 12.2 , 비타민A(R.E) : 126.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 66.9 , 칼슘(mg) : 115.8 , 철분(mg) : 3.9
2026년 06월 10일 중식
친환경쌀밥(자율)
자장면 (1.5.6.10.13)
나가사키짬뽕국 (6.9.13.17.18)
꼬들단무지쪽파무침
통등심흑임자탕수육 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
비타민요구르트 (2)
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 883.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 149.3 , 단백질(g) : 37.5 , 지방(g) : 16.9 , 비타민A(R.E) : 145.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 26.3 , 칼슘(mg) : 321.2 , 철분(mg) : 8.6
2026년 06월 11일 중식
친환경발아현미밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
볼어묵볶음 (1.5.6.13)
깻잎순볶음 (5.6)
하트심쿵햄전 (1.10)
열무김치 (9)
아이스망고바
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 774.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.7 , 단백질(g) : 40.2 , 지방(g) : 25.1 , 비타민A(R.E) : 403.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 47.1 , 칼슘(mg) : 408.1 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 12일 중식
친환경통밀밥 (6)
아몬드크림치즈프레즐 (2.5.6)
오징어무국 (5.6.17)
흑임자연근샐러드 (1.2.5.13.14)
목살폭찹스테이크 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
급식인원수 : 218.00 명
칼로리 : 861.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.5 , 단백질(g) : 38.9 , 지방(g) : 28.5 , 비타민A(R.E) : 54.2 , 티아민(mg) : 3.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 18.3 , 칼슘(mg) : 258.2 , 철분(mg) : 4.8