상암초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Sangam Elementary School
주소 : 전라남도 여수시 상암로 625 (상암동/ 상암초등학교) . 우편번호 (59619)
전화번호 : 061-685-4705
FAX : 061-686-4703
http://ys-sangam.es.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1934년 40월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
쌀밥(소)
자장면 (5.6.10.13)
황태두부국 (5.9)
소이 메추리알장조림 (1.5.6.13)
오이생채 (13)
수제탕수육/소스 (5.6.10.12.13)
한입단무지
김치(배추김치/깍두기) (9)
과일주스 (13)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 854.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.7 , 단백질(g) : 55.7 , 지방(g) : 19.3 , 비타민A(R.E) : 215.0 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 34.7 , 칼슘(mg) : 576.0 , 철분(mg) : 7.1
2025년 06월 19일 중식
잡곡밥
근대된장국
맑은애호박국 (5.9)
하트만두찜 (1.5.6.10.15.16.18)
사과상추무침 (5.6.13)
매실청 제육볶음 (5.6.10.13)
표고버섯전 (1.6)
배추김치 (9)
우리밀생크림오믈렛 (1.2.5.6)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 577.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 83.6 , 단백질(g) : 19.1 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 175.0 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.8 , 칼슘(mg) : 243.9 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 20일 중식
잡곡밥
저탄소 녹색급식(텀블러 데이) (13)
두유면비빔국수 (1.5.6.13)
청경채굴소스볶음 (5.6.13.18)
장어양념구이
배추김치 (9)
수박주스(수제)
치즈볼 (1.2.5.6)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 494.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.1 , 단백질(g) : 20.5 , 지방(g) : 8.0 , 비타민A(R.E) : 380.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.9 , 칼슘(mg) : 234.4 , 철분(mg) : 2.3
2025년 06월 23일 중식
잡곡밥
대구맑은국 (5.6.9)
일식계란찜 (1.5.6.9.13)
브로콜리,다시마/초고추장 (5.6.13)
어묵볶음 (1.5.6.13)
대패오리불고기
배추김치 (9)
사과
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 559.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 70.6 , 단백질(g) : 29.5 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 109.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.1 , 칼슘(mg) : 200.0 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 24일 중식
쌀밥(소)
크루통 감자스프 (2.5.6.13.16)
얼갈이나물 (5.6)
눈꽃치즈 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
토핑피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
치즈퐁듀함박 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
청포도 주스 (13)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 603.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.5 , 단백질(g) : 20.2 , 지방(g) : 8.1 , 비타민A(R.E) : 184.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 75.4 , 칼슘(mg) : 218.0 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 25일 중식
김가루주먹밥 (13)
군대리아(수제) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
시래기된장국 (5.6)
콩나물무침 (5)
우리나라모양 돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
꿀건빵 (2.5.6)
김치(배추김치/깍두기) (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 99.00 명
칼로리 : 792.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.3 , 단백질(g) : 25.8 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 183.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 33.5 , 칼슘(mg) : 337.7 , 철분(mg) : 5.2