해마루초등학교 공립 남여공학 주간
Haemaru Elementary School
주소 : 경상북도 구미시 산호대로 953 (옥계동) . 우편번호 (39171)
전화번호 : 054-473-2215
FAX : 054-473-2203
http://www.haemaru.es.kr
설립일(개교기념일) : 2014년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
흰찹쌀밥(자율)
양송이크림스프 (2.5.6.16)
북채오븐구이 (15)
마늘바게트 (2.5.6)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
토마토스파게티 (1.5.6.10.12.13.16.18)
샤인머스켓주스 (13)
갈릭샐러드(자율) (1.5.13)
급식인원수 : 1721.00 명
칼로리 : 1010.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.2 , 단백질(g) : 45.6 , 지방(g) : 32.5 , 비타민A(R.E) : 128.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 12.6 , 칼슘(mg) : 217.1 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 19일 중식
흑미밥
황태채무국 (5)
단배추나물 (5.6)
들깨궁채무침(자율) (13)
갑오징어돈불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
조각수박
청상추/쌈장(자율) (5.6)
급식인원수 : 1721.00 명
칼로리 : 618.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 65.5 , 단백질(g) : 25.2 , 지방(g) : 27.0 , 비타민A(R.E) : 179.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.8 , 칼슘(mg) : 313.6 , 철분(mg) : 2.3
2025년 06월 20일 중식
찰현미밥
한우청국장찌개 (5.6.9.16)
오징어실채무침(자율) (5.6.13.17)
데리야끼방어구이
삼색비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
앙버터절편
오늘의샐러드(자율) (1.5)
급식인원수 : 1721.00 명
칼로리 : 753.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.5 , 단백질(g) : 37.6 , 지방(g) : 21.4 , 비타민A(R.E) : 102.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.8 , 칼슘(mg) : 204.5 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 23일 중식
모듬쌈(자율)
기장밥
메밀막국수(자율) (1.3.5.6.13)
단배추된장국 (5.6)
한돈수육/쌈장 (5.6.10)
매콤한콩나물무침 (5)
보쌈김치(자율) (9)
우유 (2)
조각수박
급식인원수 : 1721.00 명
칼로리 : 578.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.6 , 단백질(g) : 31.5 , 지방(g) : 16.1 , 비타민A(R.E) : 170.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 382.3 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 24일 중식
차조밥
한우사골꽃떡국 (16)
청경채새우볶음 (5.6.9.13.18)
온두부/볶음김치(삼겹) (5.6.9.10.13)
섞박지(자율) (9)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
비타딸기요플레 (2)
오늘의샐러드(자율) (1.5)
급식인원수 : 1721.00 명
칼로리 : 663.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 82.4 , 단백질(g) : 28.0 , 지방(g) : 22.9 , 비타민A(R.E) : 123.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 9.8 , 칼슘(mg) : 325.2 , 철분(mg) : 2.3
2025년 06월 25일 중식
단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
팽이쪽파장국 (5)
오이고추무침(자율) (5.6)
참깨오이무침 (1.5.6.13)
바삭오징어튀김/소스 (1.5.6.17)
배추김치(자율) (9)
우유 (2)
애플청포도
오늘의샐러드(자율) (1.5)
급식인원수 : 1721.00 명
칼로리 : 581.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.7 , 단백질(g) : 18.4 , 지방(g) : 15.9 , 비타민A(R.E) : 148.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.6 , 칼슘(mg) : 243.3 , 철분(mg) : 3.7