시흥가온중학교 공립 남여공학 주간
시흥가온중학교
주소 : 경기도 시흥시 장현순환로 100 (장현동/ 시흥가온중학교) . 우편번호 (14996)
전화번호 : 031-365-8200
FAX : 031-365-8298
http://www.gaon21.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2021년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
비빔밥(중) (5.6.13.16)
달걀파국(중) (1.5.6.13)
통곡물멸치볶음(중) (5.6.13)
치즈소시지구이(중) (2.5.6.10.15.16)
나박김치 (9)
오렌지워터젤리
급식인원수 : 1038.00 명
칼로리 : 695.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.0 , 단백질(g) : 25.6 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 235.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 20.0 , 칼슘(mg) : 274.3 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 19일 중식
발아현미밥(중)
감자수제비국(중) (5.6)
돼지수육&쌈장(중) (5.6.10.13)
쌈채소2종(깻잎,상추)(중)
김부각 (5.6)
배추김치(중) (9)
급식인원수 : 1038.00 명
칼로리 : 744.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.7 , 단백질(g) : 39.9 , 지방(g) : 20.1 , 비타민A(R.E) : 86.3 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 6.4 , 칼슘(mg) : 190.1 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 20일 중식
기장밥(중)
순두부찌개(중) (1.5.6.9.10.13.17.18)
게맛살오이생채(중) (13)
닭목살채소볶음(중) (5.6.13.15.18)
열무김치 (9)
카야쨈파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 1038.00 명
칼로리 : 772.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.3 , 단백질(g) : 29.0 , 지방(g) : 29.7 , 비타민A(R.E) : 124.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.1 , 칼슘(mg) : 245.6 , 철분(mg) : 5.0
2025년 06월 23일 중식
흑미밥(중)
어묵국(중) (1.5.6.13)
이탈리안과일샐러드(중) (2.12.13)
닭다리살스테이크(중) (5.6.13.15)
총각김치(중) (9)
태극기마카롱 (1.2.6)
급식인원수 : 1038.00 명
칼로리 : 838.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.1 , 단백질(g) : 44.6 , 지방(g) : 26.7 , 비타민A(R.E) : 106.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 7.5 , 칼슘(mg) : 360.3 , 철분(mg) : 7.9
2025년 06월 24일 중식
기장밥(중)
돼지갈비김치찌개(중) (5.6.9.10.13)
숙주굴소스볶음 (5.6.13.18)
비엔나소시지볶음(중) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치(중) (9)
귤
급식인원수 : 1038.00 명
칼로리 : 770.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 92.6 , 단백질(g) : 34.9 , 지방(g) : 27.5 , 비타민A(R.E) : 98.1 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 48.2 , 칼슘(mg) : 233.9 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 25일 중식
후리가케밥 (5)
냉면(열무고명)(중) (1.3.5.6.9.13.16)
아몬드뱅어포조림(중) (5.6.13)
찐만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
깍두기(중) (9)
급식인원수 : 1038.00 명
칼로리 : 935.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 160.0 , 단백질(g) : 33.0 , 지방(g) : 16.2 , 비타민A(R.E) : 82.7 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 1.0 , 칼슘(mg) : 240.1 , 철분(mg) : 4.1