선운중학교 공립 남여공학 일반계 주간
주소 : 광주광역시 광산구 선운로20번길 37 (선암동/ 선운중학교) . 우편번호 (62402)
전화번호 : 062-717-9400
FAX : 062-717-9499
http://seonun.gen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2009년 10월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
친환경흑미밥
아욱된장국 (5.6.9)
쫄면채소무침 (5.6.12.13)
당근샐러드(자율) (1.5.6.13)
치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
한라봉에이드 (13)
급식인원수 : 672.00 명
칼로리 : 841.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 149.3 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 13.9 , 비타민A(R.E) : 236.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 32.0 , 칼슘(mg) : 349.7 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 19일 중식
친환경차수수밥
오징어무국 (5.6.9.13.17)
참나물무침
한우불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
과일(골드키위)
모둠야채스틱/쌈장(자율) (5.6.13)
급식인원수 : 672.00 명
칼로리 : 657.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 73.9 , 단백질(g) : 40.4 , 지방(g) : 20.7 , 비타민A(R.E) : 155.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 58.4 , 칼슘(mg) : 252.8 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 20일 중식
잔멸치주먹밥 (5.13)
콩물국수 (5.6.13)
오징어채소초무침 (5.6.13.17)
소떡소떡/강정소스 (1.5.6.10.12.13.15)
배추김치 (9)
열무김치 (9)
쌀밥/김구이(자율) (9)
요구르트(뽀로로) (2)
급식인원수 : 672.00 명
칼로리 : 845.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 155.8 , 단백질(g) : 32.0 , 지방(g) : 10.5 , 비타민A(R.E) : 181.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 9.7 , 칼슘(mg) : 251.4 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 23일 중식
친환경찰보리밥
도토리묵사발(국) (5.6.9.13.16)
콩나물무침 (5)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
요거트과일샐러드 (1.2.5.11.12.13)
모둠쌈/쌈장(자율) (5.6.13)
급식인원수 : 672.00 명
칼로리 : 700.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.4 , 단백질(g) : 32.5 , 지방(g) : 16.0 , 비타민A(R.E) : 146.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 29.7 , 칼슘(mg) : 133.8 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 24일 중식
친환경귀리밥
근대된장국 (5.6.9)
시금치시저샐러드 (1.2.5.6.12.13)
감자튀김 (5.6.12)
아구까스 (1.5.6)
깍두기 (9)
치폴레마요소스 (1.5)
포도푸딩
급식인원수 : 672.00 명
칼로리 : 857.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.6 , 단백질(g) : 17.4 , 지방(g) : 37.5 , 비타민A(R.E) : 190.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 26.4 , 칼슘(mg) : 242.4 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 25일 중식
열무보리비빔밥/약고추장 (5.6.9.13.16)
북어포뭇국 (1.9.13)
뱅글뱅글소세지 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
사과주스
급식인원수 : 672.00 명
칼로리 : 804.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 120.1 , 단백질(g) : 28.0 , 지방(g) : 22.9 , 비타민A(R.E) : 147.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.4 , 칼슘(mg) : 400.4 , 철분(mg) : 3.3