수완고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Suwan High School
주소 : 광주광역시 광산구 장덕로 155 / 수완고등학교 (수완동) . 우편번호 (62246)
전화번호 : 062-961-5746
FAX : 062-961-5748
http://suwan.gen.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2009년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
계란프라이비빔밥 (1.5)
리얼치즈 미니 롤케잌 (1.2.5.6)
부추계란국 (1.5.9.13.18)
배추김치(완제) (9)
약고추장 (5.6.10.13)
유산균음료(저당요구르트) (2)
급식인원수 : 950.00 명
칼로리 : 704.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.6 , 단백질(g) : 27.4 , 지방(g) : 21.3 , 비타민A(R.E) : 322.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 270.9 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 19일 중식
친환경율무밥
물냉면(평양냉면) (3.5.6.9.13.16)
통치즈핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.16)
언양식불고기/파채 (2.5.6.13.16.18)
배추김치(완제) (9)
열무김치 (9.13)
물냉면용물김치 (9)
급식인원수 : 950.00 명
칼로리 : 1143.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 187.9 , 단백질(g) : 43.8 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 110.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 21.8 , 칼슘(mg) : 234.7 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 20일 중식
녹차쌀밥
장터순대국밥 (2.5.6.10.13.16)
닭봉바베큐소스조림 (2.5.6.12.13.15.16.18)
파프리카된장마요네즈무침 (1.5.6)
김자반통들깨볶음 (5.6.13)
배추김치(완제) (9)
급식인원수 : 950.00 명
칼로리 : 950.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.5 , 단백질(g) : 43.7 , 지방(g) : 24.5 , 비타민A(R.E) : 146.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.7 , 칼슘(mg) : 216.1 , 철분(mg) : 6.2
2025년 06월 23일 중식
찹쌀밥/자율배식
김치말이국수 (1.5.6.9.17.18)
단무지무침
납작떡갈비/계란후라이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치(완제) (9)
파김치 (9.13)
아이스크림-멜론바 (1.2.5)
급식인원수 : 950.00 명
칼로리 : 880.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.4 , 단백질(g) : 37.8 , 지방(g) : 23.7 , 비타민A(R.E) : 268.4 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 28.4 , 칼슘(mg) : 397.2 , 철분(mg) : 6.4
2025년 06월 24일 중식
현미찹쌀밥
마라탕 (2.4.5.6.9.10.13.15.16)
건도토리묵들깨무침 (5.6)
콘크런치치킨 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
배추김치(완제) (9)
모구모구(포도) (2)
급식인원수 : 950.00 명
칼로리 : 709.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.7 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 5.9 , 비타민A(R.E) : 67.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 32.6 , 칼슘(mg) : 82.1 , 철분(mg) : 2.0
2025년 06월 25일 중식
찹쌀밥/자율배식
삼계탕 (9.15)
오이맛고추된장무침 (5.6.13)
죽순들깨볶음 (9)
카다이프 새우 (1.5.6.9)
배추김치(완제) (9)
열무김치 (9.13)
수박
급식인원수 : 950.00 명
칼로리 : 704.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 80.2 , 단백질(g) : 42.8 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 193.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.0 , 칼슘(mg) : 204.0 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 18일 석식
찹쌀밥
쫄면야채무침 (5.6.13)
스마일감자튀김(케첩) (5.6.12)
모듬돼지소금구이(3종) (5.6.10.13)
배추김치(완제) (9)
모듬야채쌈/쌈장(자율) (5.6)
유산균음료(애플망고) (2)
급식인원수 : 271.00 명
칼로리 : 313.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 25.4 , 단백질(g) : 15.6 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 26.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.1 , 비타민C(mg) : 2.8 , 칼슘(mg) : 53.2 , 철분(mg) : 0.9
2025년 06월 19일 석식
매콤새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
얼갈이된장국 (5.6.9)
통살치킨가스 (1.2.5.6.12.15.16.18)
배추김치(완제) (9)
청포도쥬스 (13)
급식인원수 : 271.00 명
칼로리 : 598.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.4 , 단백질(g) : 28.2 , 지방(g) : 15.9 , 비타민A(R.E) : 96.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 15.8 , 칼슘(mg) : 265.9 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 20일 석식
찹쌀밥
북어콩나물무국 (5)
편육/초장 (5.6.10.13.18)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
보쌈김치(완제) (9)
탄산 오렌지쥬스
급식인원수 : 271.00 명
칼로리 : 898.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.3 , 단백질(g) : 40.0 , 지방(g) : 26.0 , 비타민A(R.E) : 194.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 235.5 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 23일 석식
쭈꾸미비빔밥 (5.6.9.13.18)
얼갈이들깨된장국 (5.6.9)
바베큐 마늘 보쌈 (5.6.9.10.13.18)
배추김치(완제) (9)
사과쥬스 (13)
급식인원수 : 271.00 명
칼로리 : 538.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 57.1 , 단백질(g) : 45.3 , 지방(g) : 12.8 , 비타민A(R.E) : 94.7 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 63.9 , 칼슘(mg) : 118.3 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 24일 석식
닭고기김치덮밥 (2.5.6.9.12.13.15)
콩나물맑은국 (5.9)
비트무생채 (13)
통새우 꼬치바 (5.9)
배추김치(완제) (9)
아이스 패션후르츠 쥬스 (13)
급식인원수 : 271.00 명
칼로리 : 443.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 63.5 , 단백질(g) : 29.4 , 지방(g) : 6.2 , 비타민A(R.E) : 86.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.2 , 칼슘(mg) : 106.7 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 25일 석식
찹쌀밥/자율배식
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
핫도그(쌀)/케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
배추김치(완제) (9)
열무김치(완제) (9)
음료(파인애플) (13)
급식인원수 : 271.00 명
칼로리 : 241.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 29.8 , 단백질(g) : 8.6 , 지방(g) : 9.7 , 비타민A(R.E) : 4.4 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.8 , 칼슘(mg) : 91.6 , 철분(mg) : 0.5