수완고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Suwan High School
주소 : 광주광역시 광산구 장덕로 155 / 수완고등학교 (수완동) . 우편번호 (62246)
전화번호 : 062-961-5746
FAX : 062-961-5748
http://suwan.gen.hs.kr
설립일(개교기념일) : 2009년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
찹쌀밥/자율배식
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
크리스피 바사삭 치파이 (1.5.6.15)
데리야끼삼치구이 (5.6.12.13)
배추김치(완제) (9)
열무김치 (9.13)
마시는 애플망고 (13)
급식인원수 : 920.00 명
칼로리 : 838.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.3 , 단백질(g) : 41.3 , 지방(g) : 29.3 , 비타민A(R.E) : 79.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 25.5 , 칼슘(mg) : 284.4 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 09일 중식
찹쌀밥/자율배식
삼계탕 (9.15)
죽순오징어초무침 (5.6.13.17)
오이맛고추된장무침 (5.6.13)
카다이프 새우 (1.5.6.9)
배추김치(완제) (9)
열무김치 (9.13)
수박
급식인원수 : 920.00 명
칼로리 : 635.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 64.4 , 단백질(g) : 41.8 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 205.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 11.9 , 칼슘(mg) : 190.8 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 10일 중식
참치마요덮밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
얼갈이들깨된장국(자율) (5.6.9)
눈꽃치즈구슬떡볶이 (2.5.6.10.15.16)
애호박버섯야채볶음 (9)
배추김치(완제) (9)
사과음료 (13)
급식인원수 : 920.00 명
칼로리 : 1026.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 148.7 , 단백질(g) : 26.5 , 지방(g) : 36.5 , 비타민A(R.E) : 103.7 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 75.6 , 칼슘(mg) : 231.1 , 철분(mg) : 2.1
2026년 06월 11일 중식
현미찹쌀밥
마라탕 (2.4.5.6.9.10.13.15.16)
건도토리묵들깨무침 (5.6)
취나물된장무침 (5.6)
왕갈비 갈릭 장각구이 (5.6.13.15)
배추김치(완제) (9)
모구모구(포도) (2)
급식인원수 : 920.00 명
칼로리 : 966.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 173.0 , 단백질(g) : 38.7 , 지방(g) : 10.0 , 비타민A(R.E) : 24.8 , 티아민(mg) : 0.1 , 리보플라빈(mg) : 0.2 , 비타민C(mg) : 29.1 , 칼슘(mg) : 68.6 , 철분(mg) : 2.3
2026년 06월 12일 중식
찰보리쌀밥
왕만두국 (1.5.6.8.9.10.16.17.18)
애호박양송이무침 (5.6.13)
춘천식닭갈비 (1.5.6.13.15.16.18)
배추김치(완제) (9)
딸기쉐이크 (2)
급식인원수 : 920.00 명
칼로리 : 843.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.4 , 단백질(g) : 40.2 , 지방(g) : 16.4 , 비타민A(R.E) : 378.5 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 76.7 , 칼슘(mg) : 468.7 , 철분(mg) : 8.8
2026년 06월 08일 석식
밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
콩나물국 (5.6.9)
칠리소스깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13.15.18)
배추김치(완제) (9)
수박
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 1038.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.9 , 단백질(g) : 28.4 , 지방(g) : 62.1 , 비타민A(R.E) : 208.4 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 24.2 , 칼슘(mg) : 302.6 , 철분(mg) : 2.2
2026년 06월 09일 석식
찹쌀밥/자율배식
비빔냉면(고) (1.3.5.6.9.13.16)
불맛 돈육 불고기/파채 (5.6.10.13.18)
배추김치(완제) (9)
풋고추열무김치 (9)
아이스크림-요구르트 쭈쭈바 (1.2.5)
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 990.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 143.6 , 단백질(g) : 50.1 , 지방(g) : 23.3 , 비타민A(R.E) : 468.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 228.2 , 철분(mg) : 6.1
2026년 06월 11일 석식
찹쌀밥/자율배식
자장소스우동볶음 (2.5.6.10.13.16)
단무지무침
배추김치(완제) (9)
아이스크림(돼지바) (1.2.5)
길거리토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 1211.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 177.9 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 40.8 , 비타민A(R.E) : 311.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 37.1 , 칼슘(mg) : 244.7 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 12일 석식
찹쌀밥/자율배식
훈제오리볶음밥(계란프라이) (1.2.5.6.9.10.13.18)
오이부추무침 (5.6.13)
소시지 회오리감자 (5.6)
배추김치(완제) (9)
식혜 (6.13)
급식인원수 : 250.00 명
칼로리 : 600.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 41.8 , 단백질(g) : 26.7 , 지방(g) : 36.1 , 비타민A(R.E) : 91.8 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 35.5 , 칼슘(mg) : 65.9 , 철분(mg) : 1.6