약산고등학교 공립 남여공학 일반계 일반고 주간
Yak San high school
주소 : 전라남도 완도군 약산면 약산로 366 / 약산고등학교 (약산면) . 우편번호 (59135)
전화번호 : 061-553-8322
FAX : 061-552-4753
http://yaksan.hs.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1983년 12월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
수수밥
미소장국 (5.6.8.9.18)
안동찜닭 (5.6.13.15)
삼색숙주나물
치즈감자그라탕 (2.10)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 83.00 명
칼로리 : 695.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 98.8 , 단백질(g) : 29.0 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 189.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.3 , 칼슘(mg) : 161.4 , 철분(mg) : 2.8
2026년 06월 09일 중식
영양잡곡밥 (5)
순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.18)
고추장등갈비찜 (5.6.10.13)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
채소스틱&쌈장 (5.6)
아이스홍시
급식인원수 : 85.00 명
칼로리 : 776.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.3 , 단백질(g) : 29.2 , 지방(g) : 20.4 , 비타민A(R.E) : 146.3 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.9 , 칼슘(mg) : 138.9 , 철분(mg) : 5.6
2026년 06월 10일 중식
추가밥
물&비빔냉면 (1.3.5.6.16)
쫀득이복만두 (고기&김치) (1.5.6.10.16.18)
오이양파무침 (5.6)
돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
열무김치 (9)
빠삐코초코 (1.2.5)
급식인원수 : 82.00 명
칼로리 : 1083.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 155.3 , 단백질(g) : 44.9 , 지방(g) : 29.2 , 비타민A(R.E) : 132.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 194.0 , 철분(mg) : 5.4
2026년 06월 11일 중식
현미밥
호박된장국 (5.6.8.9.18)
고구마줄기볶음 (5.6.13)
오리훈제오리엔탈샐러드 (5.6.13)
베이컨스크램블에그 (1.5.10)
총각김치 (9)
멜론
급식인원수 : 51.00 명
칼로리 : 961.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.4 , 단백질(g) : 33.8 , 지방(g) : 36.1 , 비타민A(R.E) : 104.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 42.0 , 칼슘(mg) : 128.3 , 철분(mg) : 2.9
2026년 06월 12일 중식
영양잡곡밥 (5)
바지락수제비국 (5.6.8.9.18)
애호박나물 (5)
궁중떡갈비볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
바질크림치킨까스 (1.2.5.6.13.15.16.18)
총각김치 (9)
스위트플럼
급식인원수 : 82.00 명
칼로리 : 859.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.4 , 단백질(g) : 28.1 , 지방(g) : 22.4 , 비타민A(R.E) : 88.5 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 4.9 , 칼슘(mg) : 113.6 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 08일 석식
현미밥
오징어무국 (5.8.9.17.18)
부추겉절이 (5.6.13)
고구마오븐카츠 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
청포도주스 (13)
급식인원수 : 31.00 명
칼로리 : 812.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.8 , 단백질(g) : 18.7 , 지방(g) : 27.2 , 비타민A(R.E) : 36.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 4.8 , 칼슘(mg) : 81.8 , 철분(mg) : 2.5
2026년 06월 09일 석식
친환경쌀밥
콩나물국 (5.6.8.9.18)
닭봉고구마조림 (5.6.13.15)
비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
오렌지
급식인원수 : 31.00 명
칼로리 : 891.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.8 , 단백질(g) : 38.5 , 지방(g) : 24.3 , 비타민A(R.E) : 142.8 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 63.0 , 칼슘(mg) : 104.5 , 철분(mg) : 2.2
2026년 06월 10일 석식
짜장밥 (1.5.6.10.13.16)
짬뽕국 (6.8.9.13.17.18)
반달단무지
찹쌀탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
토마토꿀절임 (12.13)
급식인원수 : 31.00 명
칼로리 : 851.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.8 , 단백질(g) : 28.9 , 지방(g) : 20.5 , 비타민A(R.E) : 132.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 47.2 , 칼슘(mg) : 102.8 , 철분(mg) : 7.4
2026년 06월 11일 석식
영양잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
콩나물무침 (5)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
급식인원수 : 31.00 명
칼로리 : 960.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.9 , 단백질(g) : 41.6 , 지방(g) : 35.2 , 비타민A(R.E) : 116.9 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 14.5 , 칼슘(mg) : 101.1 , 철분(mg) : 2.8