구만초등학교 공립 남여공학 주간
주소 : 경상남도 고성군 구만면 영회로 1763 / 구만초등학교 (구만면) . 우편번호 (52908)
전화번호 : 055-672-3205
FAX : 055-673-3660
http://guman-p.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1931년 60월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
황기녹두닭죽 (15)
파프리카오이무침 (13)
아몬드멸치볶음 (13)
열무김치
방울토마토 (12)
수수부꾸미
급식인원수 : 29.00 명
칼로리 : 742.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.1 , 단백질(g) : 38.5 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 223.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 35.5 , 칼슘(mg) : 795.2 , 철분(mg) : 8.7
2025년 06월 19일 중식
보리밥
돼지국밥&소면 (5.6.9.10)
두부양파조림 (5.6)
들기름묵은지무침 (9.13)
적양파부추무침
토마토위에 망고소스(두루5-중등) (2.12)
급식인원수 : 29.00 명
칼로리 : 702.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.4 , 단백질(g) : 36.9 , 지방(g) : 15.8 , 비타민A(R.E) : 87.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 18.3 , 칼슘(mg) : 159.2 , 철분(mg) : 6.3
2025년 06월 20일 중식
병아리콩밥
어묵바(치즈) (1.2.5.6.12)
닭무국 (15)
비엔나케첩조림 (2.5.6.10.12.15.16)
쌈배추무생채 (5.6.13.18)
고춧잎무침
급식인원수 : 29.00 명
칼로리 : 799.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 97.9 , 단백질(g) : 44.1 , 지방(g) : 25.0 , 비타민A(R.E) : 374.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 59.5 , 칼슘(mg) : 349.0 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 23일 중식
팥밥
전복미역국 (5.6.18)
도라지배무침 (13)
한우불고기 (5.6.13.16)
어묵잡채 (1.5.6)
깍두기
호상요구르트(딸기) (2)
급식인원수 : 29.00 명
칼로리 : 716.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.1 , 단백질(g) : 37.2 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 159.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.8 , 칼슘(mg) : 235.2 , 철분(mg) : 5.1
2025년 06월 24일 중식
물국수 (5.6.9.13.18)
닭봉고추장조림 (4.5.6.13.15)
열무김치
키위사과주스 (13)
찐옥수수
급식인원수 : 29.00 명
칼로리 : 637.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.8 , 단백질(g) : 34.5 , 지방(g) : 11.9 , 비타민A(R.E) : 208.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 69.8 , 칼슘(mg) : 346.8 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 25일 중식
단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
현미밥
고구마줄기된장국 (5.6.9.18)
오이부추무침 (13)
무말랭이무침 (5.6.13)
새우튀김(다채롭10-초) (1.5.6.9)
포도
급식인원수 : 29.00 명
칼로리 : 861.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 135.9 , 단백질(g) : 26.5 , 지방(g) : 24.5 , 비타민A(R.E) : 200.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 31.9 , 칼슘(mg) : 371.8 , 철분(mg) : 5.9