서울미래초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Seoul Mirae Elementary School
주소 : 서울특별시 구로구 새말로 73 / 서울미래초등학교 (구로동) . 우편번호 (08288)
전화번호 : 02-868-1981
FAX : 02-868-1999
http://www.mirae.es.kr
설립일(개교기념일) : 2002년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
볶음밥(짜장소스) (1.10)
짜장소스(볶음밥) (5.6.13.16)
찐만두 (1.5.6.10.16.2)
단무지무침
도토리묵국 (5.6.9.16)
우유 (2)
블루베리수제요거트 (2.13)
급식인원수 : 559.00 명
칼로리 : 726.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.7 , 단백질(g) : 21.5 , 지방(g) : 20.3 , 비타민A(R.E) : 260.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 27.2 , 칼슘(mg) : 391.3 , 철분(mg) : 2.0
2025년 06월 19일 중식
서리태밥 (5)
얼큰수제비국 (5.6.18)
참나물무침 (5.6)
소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
레몬무쌈
대추방울토마토 (12)
급식인원수 : 559.00 명
칼로리 : 634.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.7 , 단백질(g) : 31.1 , 지방(g) : 12.0 , 비타민A(R.E) : 177.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 16.4 , 칼슘(mg) : 274.3 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 20일 중식
보리밥
콩나물김치국 (5.6.9)
멸치햄볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
달걀말이 (1)
총각김치 (9)
우유 (2)
바닐라젤라또@ (1.2.5)
급식인원수 : 559.00 명
칼로리 : 622.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 78.1 , 단백질(g) : 25.4 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 243.6 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 12.1 , 칼슘(mg) : 360.3 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 23일 중식
차조밥
황태국 (1.5.6)
갈비찜 (5.6.13.16)
오징어김치전 (5.6.9.17)
배추김치 (9)
우유 (2)
수박
급식인원수 : 559.00 명
칼로리 : 672.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 89.1 , 단백질(g) : 35.5 , 지방(g) : 17.2 , 비타민A(R.E) : 172.7 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.4 , 칼슘(mg) : 278.1 , 철분(mg) : 4.2
2025년 06월 24일 중식
혼합잡곡밥 (5)
고추장찌개 (5.6.10)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
연어스테이크 (5.6.12.13.18)
총각김치 (9)
우유 (2)
바나나
급식인원수 : 559.00 명
칼로리 : 633.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.3 , 단백질(g) : 27.1 , 지방(g) : 11.8 , 비타민A(R.E) : 133.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 299.7 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 25일 중식
치킨마요덮밥(데리야끼) (1.5.6.13.15)
왜된장국 (5.6)
오이지무침 (13)
김치볶음 (9.13)
인절미크로플 (5)
우유 (2)
딸기쉐이크 (2.13)
급식인원수 : 559.00 명
칼로리 : 723.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.3 , 단백질(g) : 36.3 , 지방(g) : 25.3 , 비타민A(R.E) : 274.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 42.2 , 칼슘(mg) : 442.3 , 철분(mg) : 3.9