서울미래초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Seoul Mirae Elementary School
주소 : 서울특별시 구로구 새말로 73 / 서울미래초등학교 (구로동) . 우편번호 (08288)
전화번호 : 02-868-1981
FAX : 02-868-1999
http://www.mirae.es.kr
설립일(개교기념일) : 2002년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 수입산(세네갈) , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 수입산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
현미밥
냉이된장국 (5.6)
짜장떡볶이 (1.5.6.13.16)
깐풍기 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
우유 (2)
골드키위
급식인원수 : 559.00 명
칼로리 : 696.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.4 , 단백질(g) : 31.8 , 지방(g) : 10.4 , 비타민A(R.E) : 149.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 49.7 , 칼슘(mg) : 297.8 , 철분(mg) : 5.5
2025년 12월 16일 중식
혼합잡곡밥 (5)
육개장 (5.6.16)
유채나물무침 (5.6)
스크렘블에그 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
우유 (2)
망고수제요거트 (2.13)
급식인원수 : 559.00 명
칼로리 : 603.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 81.0 , 단백질(g) : 25.3 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 400.9 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 29.7 , 칼슘(mg) : 473.1 , 철분(mg) : 3.5
2025년 12월 17일 중식
쌀국수 (16)
야채롤 (1.5.6.10)
갈비맛떡쌈 (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
대추방울토마토 (12)
급식인원수 : 559.00 명
칼로리 : 554.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 60.1 , 단백질(g) : 19.2 , 지방(g) : 25.9 , 비타민A(R.E) : 218.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 20.2 , 칼슘(mg) : 166.9 , 철분(mg) : 2.2
2025년 12월 18일 중식
차수수밥
오징어무국 (5.6.9.17)
안심스테이크 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
야채샐러드 (5.6.12.13)
포도
급식인원수 : 559.00 명
칼로리 : 612.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 78.9 , 단백질(g) : 28.0 , 지방(g) : 19.1 , 비타민A(R.E) : 102.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 15.2 , 칼슘(mg) : 268.3 , 철분(mg) : 3.7
2025년 12월 19일 중식
발아현미밥
된장찌개 (5.6)
잡채 (5.6.13)
연어스테이크 (5.6.12.13.18)
총각김치 (9)
우유 (2)
바닐라아이스크림 (1.2.5)
급식인원수 : 559.00 명
칼로리 : 671.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.9 , 단백질(g) : 23.2 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 200.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 10.0 , 칼슘(mg) : 364.4 , 철분(mg) : 3.1