통진중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Tong-jin middle school
주소 : 경기도 김포시 통진읍 김포대로 2165 / 통진중학교 (통진읍) . 우편번호 (10032)
전화번호 : 031-987-1122
FAX : 031-987-0137
http://www.tongjin.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1951년 40월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
나시고랭볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
불고기볶음우동 (5.6.13.16.18)
콩나물맑은국 (5)
퀴노아샐러드 (12.13)
깍두기 (9)
워터젤리(망고)
급식인원수 : 540.00 명
칼로리 : 728.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.5 , 단백질(g) : 28.5 , 지방(g) : 14.8 , 비타민A(R.E) : 121.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 21.0 , 칼슘(mg) : 169.9 , 철분(mg) : 5.3
2025년 06월 19일 중식
구운두부카레덮밥 (1.2.5.6.12.13.16.18)
얼갈이조갯살미소된장국 (5.6.9.18)
나쵸&과카몰리 (1.2.5.6.12.13)
요거트통살명태까스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
제주감귤쥬스 (13)
급식인원수 : 540.00 명
칼로리 : 850.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 126.5 , 단백질(g) : 24.1 , 지방(g) : 27.4 , 비타민A(R.E) : 106.7 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 34.3 , 칼슘(mg) : 282.1 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 20일 중식
발아찰흑미밥
오이미역냉국 (5.6.13)
육전비빔밀면 (1.3.5.6.13.16.18)
직화닭갈비구이 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
대추방울토마토 (12)
급식인원수 : 540.00 명
칼로리 : 746.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.0 , 단백질(g) : 34.1 , 지방(g) : 11.6 , 비타민A(R.E) : 154.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 10.5 , 칼슘(mg) : 168.7 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 23일 중식
발아현미밥
한우얼갈이해장국 (2.5.6.9.10.13.15.16.18)
참나물고구마묵무침 (5.6.13)
파닭 (5.6.15)
배추김치 (9)
파닭매실소스 (5.6.13)
생크림카스테라꽈배기 (1.2.5.6)
급식인원수 : 540.00 명
칼로리 : 838.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.2 , 단백질(g) : 36.9 , 지방(g) : 26.9 , 비타민A(R.E) : 202.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 8.2 , 칼슘(mg) : 196.8 , 철분(mg) : 6.0
2025년 06월 24일 중식
혼합잡곡밥 (5)
마라닭곰탕 (1.5.6.9.13.15.18)
야채순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16)
파기름가지볶음 (5.6.13.18)
깍두기 (9)
자두
급식인원수 : 540.00 명
칼로리 : 660.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 113.9 , 단백질(g) : 21.1 , 지방(g) : 12.1 , 비타민A(R.E) : 99.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 167.2 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 25일 중식
셀프주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
무채시래기두부된장국 (5.6.9)
퀴노아샐러드 (12.13)
구운대파크림소스리가토니 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
우리쌀초코파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 540.00 명
칼로리 : 843.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.0 , 단백질(g) : 19.7 , 지방(g) : 34.6 , 비타민A(R.E) : 172.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 17.5 , 칼슘(mg) : 425.1 , 철분(mg) : 5.3