라온중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Raon Middle School
주소 : 경기도 평택시 경기대로1376번길 38-6 (서정동/ 라온중학교) . 우편번호 (17730)
전화번호 : 031-615-3390
FAX : 031-666-7434
http://raon-m.goept.kr
설립일(개교기념일) : 1971년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 콩 가공품 : 외국산 , 낙지 : 외국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 외국산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 중국산
2026년 06월 08일 중식
통밀밥 (6)
돼지고기스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
파채무침 (5.6.13)
간장불고기 (5.6.10.13)
알감자버터구이 (2.13)
깍두기 (9)
모듬쌈&쌈장 (5.6)
파인애플
급식인원수 : 758.00 명
칼로리 : 754.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.9 , 단백질(g) : 40.6 , 지방(g) : 17.8 , 비타민A(R.E) : 120.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 40.7 , 칼슘(mg) : 154.5 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 09일 중식
흑미밥
닭곰탕 (5.15)
가자미빵가루구이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
타르타르소스vs강정소스 (1.2.5.6.12.13)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
우유맛(선택) (2.13)
채소스틱
급식인원수 : 758.00 명
칼로리 : 906.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 117.3 , 단백질(g) : 44.2 , 지방(g) : 26.3 , 비타민A(R.E) : 154.8 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 39.2 , 칼슘(mg) : 240.9 , 철분(mg) : 2.4
2026년 06월 10일 중식
텐동(튀김덮밥) (1.2.5.6.9.13.16.18)
미소된장국 (5.6)
초생강
그린샐러드&키위드레싱 (1.2.5.6.12)
타코야끼&매운타코야끼 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
과일주스(선택) (12.13)
급식인원수 : 758.00 명
칼로리 : 894.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 121.8 , 단백질(g) : 38.2 , 지방(g) : 26.4 , 비타민A(R.E) : 224.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.1 , 칼슘(mg) : 273.2 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 11일 중식
현미밥
얼갈이된장국 (5.6)
불닭팽이버섯 (5.6.13)
베이컨팽이버섯볶음 (5.10)
새우살애호박볶음 (9.13)
꼬들목닭갈비 (13.15)
깍두기 (9)
사과
급식인원수 : 758.00 명
칼로리 : 840.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.7 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 33.0 , 비타민A(R.E) : 124.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.4 , 칼슘(mg) : 153.3 , 철분(mg) : 2.5
2026년 06월 12일 중식
쌀밥
뉴욕돼지곰탕 (16)
메추리알조림 (1.5.6.13)
갈비만두vs매콤갈비만두 (2.5.6.10.15.16.18)
섞박지 (9)
무말랭이
아이스콘스낵(딸기.초코) (1.2.5.6)
급식인원수 : 758.00 명
칼로리 : 693.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.2 , 단백질(g) : 23.1 , 지방(g) : 19.8 , 비타민A(R.E) : 185.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 7.0 , 칼슘(mg) : 159.0 , 철분(mg) : 3.8
2026년 06월 08일 석식
쌀밥
낙지바지락수제비국 (5.6.18)
묵은지찜닭 (5.6.9.13.15)
견과멸치볶음 (4.5.6.13.14)
해물파전 (1.5.6.9.17)
깍두기 (9)
포도
급식인원수 : 90.00 명
칼로리 : 979.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 151.6 , 단백질(g) : 56.3 , 지방(g) : 14.8 , 비타민A(R.E) : 173.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 9.5 , 칼슘(mg) : 204.3 , 철분(mg) : 5.4
2026년 06월 09일 석식
쌀밥
김가루떡국 (1)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
청경채무침
오절판&무쌈 (1.5.6.8.13)
배추김치 (9)
쁘띠첼
급식인원수 : 90.00 명
칼로리 : 1047.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 176.5 , 단백질(g) : 41.2 , 지방(g) : 18.9 , 비타민A(R.E) : 216.7 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 16.5 , 칼슘(mg) : 233.0 , 철분(mg) : 4.6
2026년 06월 10일 석식
쌀밥
크래미게살스프 (1.2.5.6.8.9.13.15.18)
가지나물 (5.6)
마라샹궈 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
새우멘보샤&춘권 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 90.00 명
칼로리 : 1136.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 204.1 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 281.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 31.6 , 칼슘(mg) : 254.8 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 11일 석식
참치마요덮밥 (1.5.6.13)
유부장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
오렌지샐러드&소스 (1.2.5.6)
뿌링치즈볼 (1.2.5.6)
뿌링치즈소떡 (5.6.10.12.15)
배추김치 (9)
과일주스(선택) (11.13)
급식인원수 : 90.00 명
칼로리 : 1147.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.2 , 단백질(g) : 40.1 , 지방(g) : 51.6 , 비타민A(R.E) : 136.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 29.6 , 칼슘(mg) : 251.7 , 철분(mg) : 3.2
2026년 06월 12일 석식
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
부추겉절이 (5.6)
도토리묵&양념장 (5.6)
매운데리야끼닭장각구이 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
바나나우유 (5)
급식인원수 : 90.00 명
칼로리 : 1159.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 164.8 , 단백질(g) : 51.7 , 지방(g) : 29.1 , 비타민A(R.E) : 92.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 4.1 , 칼슘(mg) : 150.2 , 철분(mg) : 5.1