고흥과역중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Goheung Gwayeok Middle School
주소 : 전라남도 고흥군 과역면 고흥로 2939-3 (과역면/고흥과역중학교(교실)) . 우편번호 (59511)
전화번호 : 061-832-9345
FAX : 061-835-6525
http://gwayeok.ms.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1952년 12월 7일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 미꾸라지 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
혼합잡곡밥 (5)
쫄면채소무침 (5.6.13)
오리탕 (5.6)
마늘쫑볶음 (5.6.13)
멘츠까스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치
방울토마토 (12)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 993.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 156.1 , 단백질(g) : 32.3 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 142.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 31.4 , 칼슘(mg) : 191.7 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 19일 중식
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
근대된장국 (5.6)
오이부추무침 (5.6.13)
깐쇼새우&칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치
이오 (2)
옥수수콘치즈구이 (1.2.5)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 1158.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 186.4 , 단백질(g) : 36.1 , 지방(g) : 30.1 , 비타민A(R.E) : 213.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.5 , 칼슘(mg) : 358.8 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 23일 중식
현미찹쌀밥
짬뽕국 (5.6.9.17.18)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
청포묵무침 (5.6.13.16)
탕수육&소스 (1.5.6.10.13)
배추김치
수박우유 (2)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 932.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.3 , 단백질(g) : 36.4 , 지방(g) : 28.8 , 비타민A(R.E) : 203.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 15.7 , 칼슘(mg) : 271.2 , 철분(mg) : 11.2
2025년 06월 24일 중식
차조밥
수제비국 (5.6.18)
두부쑥갓나물 (5)
닭살야채볶음 (5.6.13.15)
어묵볶음 (1.5.6)
배추김치
수박
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 793.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.5 , 단백질(g) : 33.9 , 지방(g) : 17.3 , 비타민A(R.E) : 234.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.9 , 칼슘(mg) : 164.7 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 25일 중식
홍미밥
시원콩나물국 (5)
돈육보쌈 (5.6.10.13)
파프리카&오이스틱 (5.6)
마늘&버섯오븐구이
배추겉절이
딸바라떼 (13)
급식인원수 : 45.00 명
칼로리 : 784.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.9 , 단백질(g) : 46.9 , 지방(g) : 18.6 , 비타민A(R.E) : 105.2 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 61.1 , 칼슘(mg) : 279.6 , 철분(mg) : 4.7