이동중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Idong Middle School
주소 : 경기도 포천시 이동면 늠바위1길 13 (이동면) . 우편번호 (11111)
전화번호 : 031-532-4512
FAX : 031-533-4199
http://idong.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1968년 01월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : , 쇠고기 식육가공품 : , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : , 오리고기 : , 오리고기 가공품 : , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : , 고등어 : , 갈치 : , 오징어 : , 꽃게 : , 참조기 : , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
찹쌀밥
닭곰탕 (5.6.15)
가자미살오븐구이 (5.6.13)
수제미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13)
석박지 (9)
커스터드츄러스 (1.2.5.6)
급식인원수 : 89.00 명
칼로리 : 1110.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.1 , 단백질(g) : 61.5 , 지방(g) : 33.3 , 비타민A(R.E) : 140.6 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 23.9 , 칼슘(mg) : 167.3 , 철분(mg) : 4.6
2025년 12월 16일 중식
기장밥
참치김치찌개 (5.6.9)
콩나물파채무침 (5.13)
캠핑구이/쌈장 (2.5.6.10.15.16)
나박김치 (9)
파인애플
급식인원수 : 89.00 명
칼로리 : 1083.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 87.0 , 단백질(g) : 45.9 , 지방(g) : 58.0 , 비타민A(R.E) : 68.5 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 26.3 , 칼슘(mg) : 132.0 , 철분(mg) : 3.0
2025년 12월 17일 중식
알밥(날치알) (1.5.6.9.13)
또띠아피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
미소된장국(미역) (5.6)
오이김치 (9)
자몽에이드 (13)
우유 (2)
급식인원수 : 89.00 명
칼로리 : 776.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 105.6 , 단백질(g) : 34.9 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 180.4 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 64.3 , 칼슘(mg) : 367.9 , 철분(mg) : 5.2
2025년 12월 18일 중식
귀리밥
남도식콩나물국 (5.6.9.17)
불고기볶음우동 (5.6.13.16)
팽이버섯계란 오믈렛 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
바닐라크라운-미니 (1.2.5.6)
급식인원수 : 89.00 명
칼로리 : 1075.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 154.7 , 단백질(g) : 48.4 , 지방(g) : 26.1 , 비타민A(R.E) : 223.6 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 24.4 , 칼슘(mg) : 204.9 , 철분(mg) : 7.4
2025년 12월 19일 중식
찹쌀밥
나가사끼짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
어향가지튀김 (5.6.12.13)
깐풍기 (1.5.6.12.13.15.18)
깍두기 (9)
요거타임 (2)
급식인원수 : 89.00 명
칼로리 : 941.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.9 , 단백질(g) : 51.9 , 지방(g) : 17.2 , 비타민A(R.E) : 141.2 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 14.1 , 칼슘(mg) : 231.1 , 철분(mg) : 3.9