강빛중학교 공립 남여공학 주간
Gangbit middle school
주소 : 서울특별시 강동구 아리수로93다길 1 (강일동/ 강빛초중통합학교) . 우편번호 (05201)
전화번호 : 02-6951-3964
FAX : 02-6951-3966
http://gbm.sen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2021년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(육우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 갈치 : 세네갈산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 중국산 , 참조기 : 국내산 , 다랑어 : 원양산 , 아귀 : 중국산 , 주꾸미 : 베트남산 , 전복 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
감자아욱국 (5.6)
멕시칸 아보카도 타코$ (1.5.6.12.13.15)
백김치 (9)
파인애플(생과일)
김치불고기덮밥! (5.6.9.10.13)
급식인원수 : 390.00 명
칼로리 : 979.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.7 , 단백질(g) : 36.5 , 지방(g) : 32.3 , 비타민A(R.E) : 154.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 47.6 , 칼슘(mg) : 329.5 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 19일 중식
칼슘찹쌀밥/
감자낙지국/ (5.6)
어묵볶음/ (5.6.13)
참나물무침!
달걀말이! (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(자율) (9)
아이스크림(초코설레임)/ (2.5)
디톡스워터(레,민트)
급식인원수 : 390.00 명
칼로리 : 750.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.5 , 단백질(g) : 28.8 , 지방(g) : 13.8 , 비타민A(R.E) : 188.4 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.2 , 칼슘(mg) : 244.6 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 20일 중식
미니밥/(선택)
미니김치말이국수/ (5.6.9.13.16)
콩나물파채무침(gb) (5.6.13)
대패삼겹살구이/ (10)
배추김치(자율) (9)
상추쌈&쌈장(자율)/ (5.6.13)
허니건빵(호국보훈)/ (5.6)
급식인원수 : 390.00 명
칼로리 : 829.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.6 , 단백질(g) : 35.0 , 지방(g) : 31.0 , 비타민A(R.E) : 71.4 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 7.8 , 칼슘(mg) : 125.9 , 철분(mg) : 3.1
2025년 06월 23일 중식
잡곡현미밥/ (5)
사골무청시래기된장국/ (5.6.13.16)
고춧잎나물무침! (5.6.13)
멘보샤(오븐)/칠리소스/ (5.6.9.17)
김치돼지고기사태조림/ (5.6.9.10.13)
참외샐러드/하절기
급식인원수 : 390.00 명
칼로리 : 784.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.9 , 단백질(g) : 33.5 , 지방(g) : 24.5 , 비타민A(R.E) : 236.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 27.4 , 칼슘(mg) : 271.9 , 철분(mg) : 4.3
2025년 06월 24일 중식
칼슘찹쌀밥/
인삼닭곰탕/ (5.6.15)
부추무침(들깨)/ (5.6.13)
감자햄조림* (1.2.5.6.10.15.16)
갈비산적/오븐/ (2.5.6.10.16)
섞박지 (9)
수박(생과일)
급식인원수 : 390.00 명
칼로리 : 829.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.0 , 단백질(g) : 30.9 , 지방(g) : 32.6 , 비타민A(R.E) : 152.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 16.1 , 칼슘(mg) : 130.3 , 철분(mg) : 3.3
2025년 06월 25일 중식
소고기카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
얼갈이배추된장국 (5.6)
오이지무침(s)/ (13)
크리스피통등심꿔바로우/ (1.5.6.10.12)
배추김치(자율) (9)
수제딸기우유* (2.13)
급식인원수 : 390.00 명
칼로리 : 817.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.6 , 단백질(g) : 25.6 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 259.2 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 51.9 , 칼슘(mg) : 425.5 , 철분(mg) : 10.8