주곡중학교 공립 남여공학 주간
Jugok Middle School
주소 : 경기도 남양주시 진접읍 해밀예당1로 283 (진접읍) . 우편번호 (12053)
전화번호 : 031-575-9430
FAX : 031-575-9433
http://jugok.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2010년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
백미밥
브로콜리크림스프# (2.5.6.16)
리얼치즈블럭돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
멕시칸샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
모닝빵 (1.2.5.6)
비타초코우유 (2)
급식인원수 : 725.00 명
칼로리 : 928.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 127.2 , 단백질(g) : 31.5 , 지방(g) : 32.1 , 비타민A(R.E) : 92.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 18.4 , 칼슘(mg) : 218.6 , 철분(mg) : 2.8
2025년 06월 19일 중식
귀리현미밥#
계란실파국(초) (1.5.6.9.13)
오리불고기(초) (2.5.6.12.13.16)
피망잡채/꽃빵 (1.5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
수박
(자율)상추깻잎
급식인원수 : 725.00 명
칼로리 : 735.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.6 , 단백질(g) : 28.6 , 지방(g) : 24.8 , 비타민A(R.E) : 202.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.5 , 칼슘(mg) : 191.4 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 20일 중식
백미밥
애호박된장찌개# (5.6)
계란찜(40조각, 계란만)# (1)
(선택)머스터드/케찹소스(초) (1.2.5.6.12)
찰도그롤(초) (1.2.5.6.10.12.13.15)
주꾸미볶음(콩나물) (5.6.13.18)
(선택음료)포도,석류,과채혼합(120ml) (12.13)
급식인원수 : 725.00 명
칼로리 : 788.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.4 , 단백질(g) : 34.2 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 126.2 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.6 , 칼슘(mg) : 297.9 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 23일 중식
치밥&소스 (1.5.6.15)
팽이버섯된장국 (5.6)
치킨마요덮밥-닭데리조림(초) (1.2.5.6.13.15.18)
소떡소떡&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
회오리감자# (5.6)
배추김치 (9)
사과#
급식인원수 : 725.00 명
칼로리 : 1363.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 159.7 , 단백질(g) : 61.3 , 지방(g) : 53.1 , 비타민A(R.E) : 165.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 19.7 , 칼슘(mg) : 212.9 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 24일 중식
영양문어솥밥 (5.6.13)
콩나물김치국(두부)# (5.6.9)
콘샐러드# (1.2.5.6.13)
(선택)수제양념치킨vs후라이드치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
황도후르츠펀치 (11.13)
급식인원수 : 725.00 명
칼로리 : 766.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.4 , 단백질(g) : 34.5 , 지방(g) : 22.7 , 비타민A(R.E) : 66.2 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 13.7 , 칼슘(mg) : 125.3 , 철분(mg) : 2.2
2025년 06월 25일 중식
쇠고기우리밀카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
국물떡볶이(초) (1.5.6.13)
타코야끼 (1.5.6.13)
오징어튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
뽀로로요구르트80ml# (2)
급식인원수 : 725.00 명
칼로리 : 781.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.7 , 단백질(g) : 28.4 , 지방(g) : 11.4 , 비타민A(R.E) : 129.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.0 , 칼슘(mg) : 157.7 , 철분(mg) : 3.6