제주과학고등학교 공립 남여공학 일반계 특목고 주간
JEJU SCIENCE HIGH SCHOOL
주소 : 제주특별자치도 제주시 산록북로 421-1 (오라이동) . 우편번호 (63144)
전화번호 : 064-754-0700
FAX : 064-754-0777
http://jeju-s.jje.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1999년 30월 2일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 조식
완자떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
미니초코크로와상 (1.2.6)
시리얼/유기농우유 (2.5.6)
사과주스(고)친환경 (13)
아이스망고스틱(탐)
급식인원수 : 105.00 명
칼로리 : 922.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 168.8 , 단백질(g) : 22.4 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 526.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.4 , 비타민C(mg) : 112.5 , 칼슘(mg) : 351.3 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 19일 조식
구운계란 (1)
블루베리머핀 (1.2.5.6)
요구르트(비피더스) (2)
시리얼/유기농우유 (2.5.6)
과일(파인애플스틱)
급식인원수 : 105.00 명
칼로리 : 821.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 104.9 , 단백질(g) : 20.3 , 지방(g) : 35.9 , 비타민A(R.E) : 491.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 74.1 , 칼슘(mg) : 398.8 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 20일 조식
찹쌀밥(탐)_조
순두부찌개(탐) (5.6.9.10.13.17.18)
알감자조림(탐) (5.6.13)
청경채겉절이 (5.6.13)
훈제오리구이/머스타드소스 (1.2.5.6)
배추김치(탐) (9)
친환경감귤주스(탐) (13)
급식인원수 : 287.00 명
칼로리 : 1138.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.5 , 단백질(g) : 53.2 , 지방(g) : 54.4 , 비타민A(R.E) : 102.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 68.7 , 칼슘(mg) : 218.3 , 철분(mg) : 2.4
2025년 06월 24일 조식
찹쌀밥(탐)_조
북어포무국
쑥갓두부무침(탐) (5.6)
*매운돼지고기떡조림 (5.6.10.13)
새송이어묵볶음(탐) (1.5.6.13)
배추김치(탐) (9)
급식인원수 : 226.00 명
칼로리 : 888.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.2 , 단백질(g) : 53.5 , 지방(g) : 22.8 , 비타민A(R.E) : 79.0 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 16.3 , 칼슘(mg) : 207.9 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 25일 조식
베이컨구이(조) (10)
크로플&생크림&딸기쨈2 (1.2.5.6.13)
시리얼/유기농우유 (2.5.6)
주스(골드키위맛) (13)
과일(청포도)
급식인원수 : 105.00 명
칼로리 : 1100.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.8 , 단백질(g) : 23.8 , 지방(g) : 52.5 , 비타민A(R.E) : 483.1 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.3 , 비타민C(mg) : 151.3 , 칼슘(mg) : 321.7 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 18일 중식
돈코츠라멘(탐)! (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
무생채(탐) (13)
오이양파무침(탐) (13)
핫도그(탐) (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치(탐) (9)
식물성 유산균 요구르트 (2)
급식인원수 : 213.00 명
칼로리 : 929.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.6 , 단백질(g) : 40.3 , 지방(g) : 30.7 , 비타민A(R.E) : 67.1 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.5 , 비타민C(mg) : 25.7 , 칼슘(mg) : 431.3 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 19일 중식
검정쌀밥(탐)
성게미역국 (5.6)
고구마줄기들깨볶음(탐) (5.6)
양파장아찌(탐) (5.6.13)
황도샐러드(요거트드레싱)(탐) (1.2.5.11.12.13)
매콤닭살떡찜 (5.6.13.15)
배추김치(탐) (9)
급식인원수 : 392.00 명
칼로리 : 832.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.1 , 단백질(g) : 38.9 , 지방(g) : 19.4 , 비타민A(R.E) : 136.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 17.3 , 칼슘(mg) : 296.4 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 20일 중식
혼합잡곡밥(탐) (5)
근대된장국(탐) (5.6)
매콤콩나물무침(탐) (5)
상추콩잎쌈(탐) (5.6.13)
볶음김치(탐) (5.9.13)
돼지고기모둠구이(탐) (2.5.6.10.15.16)
급식인원수 : 446.00 명
칼로리 : 778.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.7 , 단백질(g) : 47.3 , 지방(g) : 28.3 , 비타민A(R.E) : 152.0 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 40.4 , 칼슘(mg) : 232.9 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 23일 중식
수수밥(탐)
통도라지무침 (13)
함박스테이크(with 눈꽃치즈) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
구운야채&발사믹글레이즈 (2.12.13)
배추김치(탐) (9)
크림스프 (2.5.6.13.16)
파인애플(탐)
급식인원수 : 330.00 명
칼로리 : 950.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 134.6 , 단백질(g) : 40.1 , 지방(g) : 26.7 , 비타민A(R.E) : 177.1 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 43.5 , 칼슘(mg) : 215.7 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 24일 중식
찰보리밥(탐)
돼지국밥! (5.6.9.10)
코다리살매운양념찜(탐)! (5.6.12.13.18)
알배추겉절이 (9.13)
오징어김치전 (1.5.6.17)
깍두기(탐) (9)
구운김(탐)
급식인원수 : 330.00 명
칼로리 : 947.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 109.1 , 단백질(g) : 79.3 , 지방(g) : 19.0 , 비타민A(R.E) : 150.0 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 12.9 , 칼슘(mg) : 353.7 , 철분(mg) : 6.1
2025년 06월 25일 중식
야채오므라이스 (1.2.5.6.12.16)
팽이버섯된장국(탐) (5.6)
열무김치 (9)
토마토카프리제샐러(탐) (2.12.13)
초당옥수수(탐)
미숫가루라떼(탐) (2.5.13)
급식인원수 : 213.00 명
칼로리 : 812.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.2 , 단백질(g) : 31.7 , 지방(g) : 16.1 , 비타민A(R.E) : 237.0 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 29.4 , 칼슘(mg) : 371.4 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 18일 석식
혼합잡곡밥(탐) (5)
쇠고기무국 (16)
느타리애호박볶음(탐)
*닭다리살바베큐구이 (5.6.12.13.15)
배추김치(탐) (9)
고구마치즈스틱 (1.2.5.6)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 754.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.0 , 단백질(g) : 46.6 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 65.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 8.3 , 칼슘(mg) : 211.8 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 19일 석식
*돈까스카레덮밥(탐) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
팽이버섯두부미소국(탐) (5.6)
배추김치(탐) (9)
양배추샐러드(참깨D)(탐) (1.5.6.13)
에그타르트 (1.2.5.6)
사과당근주스
급식인원수 : 294.00 명
칼로리 : 737.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 65.5 , 단백질(g) : 21.6 , 지방(g) : 44.0 , 비타민A(R.E) : 50.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.9 , 칼슘(mg) : 291.3 , 철분(mg) : 4.0
2025년 06월 23일 석식
참치야채비빔밥(탐) (5.6.13)
미역된장국(고) (5.6)
멸치아몬드볶음 (5.6.13)
바사삭닭다리오븐구이(탐) (1.2.5.6.13.15)
배추김치(탐) (9)
*딸기라떼(탐) (2)
급식인원수 : 229.00 명
칼로리 : 1272.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 144.6 , 단백질(g) : 75.2 , 지방(g) : 41.8 , 비타민A(R.E) : 255.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 70.0 , 칼슘(mg) : 453.8 , 철분(mg) : 5.6
2025년 06월 24일 석식
찰흑미밥(탐)
*호박된장찌개 (5.6)
볶음김치 (5.9.13)
상추쌈/쌈장(탐) (5.6.13)
무생채(탐) (13)
도토리묵/양념장 (5.6.13)
삼겹살통마늘구이 (5.10)
과일(골드파인애플)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 1057.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 115.3 , 단백질(g) : 42.5 , 지방(g) : 45.6 , 비타민A(R.E) : 110.8 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 48.2 , 칼슘(mg) : 293.6 , 철분(mg) : 4.4
2025년 06월 25일 석식
혼합잡곡밥(탐) (5)
콩나물김치국 (5.9)
견과류유자샐러드(탐) (4.13)
*간장치킨(탐) (5.6.13.15)
불닭팽이버섯구이 (5.6.13)
배추김치(탐) (9)
급식인원수 : 110.00 명
칼로리 : 796.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 118.7 , 단백질(g) : 37.6 , 지방(g) : 19.0 , 비타민A(R.E) : 81.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 20.1 , 칼슘(mg) : 198.5 , 철분(mg) : 3.3