풍산중학교 공립 남여공학 주간
Pungsan Middle School
주소 : 경기도 고양시 일산동구 숲속마을1로 33 (풍동) . 우편번호 (10307)
전화번호 : 031-903-1127
FAX : 031-906-1127
http://pung-san.ms.kr
설립일(개교기념일) : 2008년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 낙지 수산가공품 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
비프카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
연근칩흑임자샐러드 (1.3.5.6.13)
대만식지파이 (1.2.5.6.15)
깍두기 (9)
사과주스 (5.13)
급식인원수 : 480.00 명
칼로리 : 830.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.6 , 단백질(g) : 27.8 , 지방(g) : 21.5 , 비타민A(R.E) : 122.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 67.5 , 칼슘(mg) : 115.6 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 19일 중식
차수수밥(풍)
황태채무국 (1.5.6.18)
콩나물파채무침(중) (5.6.13)
캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
스모어크래커 (1.2.5.6.16)
급식인원수 : 480.00 명
칼로리 : 680.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.0 , 단백질(g) : 36.7 , 지방(g) : 17.9 , 비타민A(R.E) : 26.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 26.4 , 칼슘(mg) : 136.4 , 철분(mg) : 2.5
2025년 06월 20일 중식
나시고렝 (숯불고기) (5.6.10.13.16.18)
유부된장국(두부) (5.6)
양배추샐러드/유자어니언소스 (1.5.13)
페퍼로니 플랫브레드피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
망고스틱(풍)
급식인원수 : 480.00 명
칼로리 : 779.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 112.8 , 단백질(g) : 33.1 , 지방(g) : 21.8 , 비타민A(R.E) : 109.6 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 20.5 , 칼슘(mg) : 261.0 , 철분(mg) : 3.4
2025년 06월 23일 중식
발아현미밥(풍)
조랭이떡국 (1.5.6.16)
오징어어묵무침(풍) (1.5.6.13.17)
오리훈제야채볶음 (5.6.13.18)
열무김치 (9)
21곡 초코바 (1.2.5.6)
급식인원수 : 480.00 명
칼로리 : 1058.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.6 , 단백질(g) : 44.1 , 지방(g) : 41.4 , 비타민A(R.E) : 91.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 26.9 , 칼슘(mg) : 116.9 , 철분(mg) : 1.8
2025년 06월 24일 중식
흑미밥
연포탕 (5.6.9.18)
고구마순들깨볶음 (5.6)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
블루베리
급식인원수 : 480.00 명
칼로리 : 735.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 101.2 , 단백질(g) : 43.3 , 지방(g) : 15.5 , 비타민A(R.E) : 89.4 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 241.2 , 철분(mg) : 2.6
2025년 06월 25일 중식
오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
콩나물국 (5.6)
회오리감자 (1.2.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
초코파이 (1.2.5.6)
급식인원수 : 480.00 명
칼로리 : 829.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.3 , 단백질(g) : 28.7 , 지방(g) : 27.4 , 비타민A(R.E) : 105.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.4 , 칼슘(mg) : 248.6 , 철분(mg) : 3.1