양서초등학교 공립 남여공학 주간
양서초등학교
주소 : 경상북도 포항시 북구 천마로 89 / 18-10 (양덕동) . 우편번호 (37587)
전화번호 : 054-250-7600
FAX : 054-250-7690
http://school.gyo6.net/yangseo
설립일(개교기념일) : 2018년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 러시아 , 명태 수산가공품 : 러시아 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 다랑어 : 인도네시아 , 다랑어 수산가공품 : 인도네시아 , 아귀 : 국내산 , 주꾸미 : 국내산 , 전복 : 국내산 , 방어 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
칼슘강화찹쌀밥
계란실파국 (1)
청경채치커리무침 (5.6.13)
미역줄기볶음 (5.6)
양배추베이컨돈카츠(가쓰오부시) (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(희망자율) (9)
우유(희망) (2)
체리
급식인원수 : 696.00 명
칼로리 : 647.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 74.8 , 단백질(g) : 19.0 , 지방(g) : 30.2 , 비타민A(R.E) : 213.9 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 9.3 , 칼슘(mg) : 382.1 , 철분(mg) : 2.9
2026년 06월 09일 중식
발아현미밥
감자짜글이찌개 (5.6.10.13.18)
우엉채조림 (5.6.13)
콩나물무침 (5.6)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
부추달걀말이 (1)
배추김치(희망자율) (9)
우유(희망) (2)
수박
급식인원수 : 686.00 명
칼로리 : 658.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.5 , 단백질(g) : 29.1 , 지방(g) : 18.7 , 비타민A(R.E) : 237.1 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 11.1 , 칼슘(mg) : 301.7 , 철분(mg) : 3.4
2026년 06월 10일 중식
베이컨김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
두부된장국 (5.6)
취나물볶음 (5.6.13)
계란후라이(지단) (1)
허니갈릭새우 (9.13)
배추김치(희망자율) (9)
우유(희망) (2)
청귤주스
급식인원수 : 696.00 명
칼로리 : 663.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.8 , 단백질(g) : 31.2 , 지방(g) : 19.9 , 비타민A(R.E) : 219.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 45.3 , 칼슘(mg) : 337.2 , 철분(mg) : 4.8
2026년 06월 11일 중식
율무밥
육개장 (5.6.16)
비름나물 (5.6.13)
브로콜리초무침 (5.6.13)
갈릭어니언가자미스테이크구이 (2.5.6.16)
배추김치(희망자율) (9)
우유(희망) (2)
구슬아이스크림(밀크초코) (2)
급식인원수 : 696.00 명
칼로리 : 528.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 76.0 , 단백질(g) : 26.4 , 지방(g) : 12.2 , 비타민A(R.E) : 222.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.0 , 칼슘(mg) : 349.3 , 철분(mg) : 2.6
2026년 06월 12일 중식
혼합잡곡밥 (5)
한우조랭이떡국 (1.16)
청포묵김가루무침 (5.6.13)
공심채볶음 (5.6.13.18)
마파두부 (5.6.10.13)
배추김치(희망자율) (9)
우유(희망) (2)
골드키위
급식인원수 : 696.00 명
칼로리 : 590.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.7 , 단백질(g) : 25.6 , 지방(g) : 13.2 , 비타민A(R.E) : 213.6 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 79.5 , 칼슘(mg) : 318.9 , 철분(mg) : 4.7