공릉중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Kongrung Middle School
주소 : 서울특별시 노원구 노원로1길 42 (공릉동/공릉중학교) . 우편번호 (01823)
전화번호 : 02-971-5212
FAX : 02-948-2717
http://kongrung.sen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1984년 20월 8일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 콩 가공품 : 국내산 , 낙지 : 중국산 , 명태 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 세네갈산 , 오징어 : 국내산
2025년 06월 18일 중식
토마토스파게티 (2.5.6.12.15)
수제마늘토스트 (2.5.6)
양송이크림스프 (2.5.6)
오이피클
치킨샐러드&머스터드소스 (1.5.6.15)
귤
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 883.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.9 , 단백질(g) : 26.5 , 지방(g) : 33.7 , 비타민A(R.E) : 193.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 43.6 , 칼슘(mg) : 166.7 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 19일 중식
현미밥
돼지고기김치찌개 (5.6.9.10)
달걀말이 (1)
연어오븐구이
깍두기 (9)
데리야끼소스(연어오븐구이) (5.6)
멜론
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 723.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.2 , 단백질(g) : 46.9 , 지방(g) : 18.1 , 비타민A(R.E) : 221.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 8.1 , 칼슘(mg) : 354.0 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 20일 중식
현미밥
채소만두국 (1.5.6)
찜닭 (5.6.15.18)
감자채볶음
배추김치 (9)
매실주스 (13)
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 814.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 129.8 , 단백질(g) : 48.3 , 지방(g) : 10.1 , 비타민A(R.E) : 176.3 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 11.4 , 칼슘(mg) : 317.3 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 23일 중식
현미밥
아욱된장국 (5.6)
달걀찜 (1)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10)
콩나물무침 (5)
포도
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 740.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 85.3 , 단백질(g) : 49.1 , 지방(g) : 21.0 , 비타민A(R.E) : 274.8 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 19.8 , 칼슘(mg) : 416.7 , 철분(mg) : 4.9
2025년 06월 24일 중식
현미밥
해물순두부찌개 (1.5.6.9.17.18)
노각무침 (5.6)
크리미양파치킨 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
골드키위
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 837.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.4 , 단백질(g) : 52.4 , 지방(g) : 26.1 , 비타민A(R.E) : 114.4 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 49.7 , 칼슘(mg) : 313.9 , 철분(mg) : 8.2
2025년 06월 25일 중식
햄버거 (1.2.5.6.12)
오이피클
반달감자튀김 (5.6)
햄버거소스 (2.5.6.12)
케요네즈소스 (1.5.12)
시리얼(콘푸&첵스) (5.6)
양배추샐러드
흰우유 (2)
급식인원수 : 750.00 명
칼로리 : 990.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 136.7 , 단백질(g) : 25.3 , 지방(g) : 38.4 , 비타민A(R.E) : 289.5 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 31.1 , 칼슘(mg) : 535.1 , 철분(mg) : 4.1