이도초등학교 공립 남여공학 주간
Ido Elementary School
주소 : 제주특별자치도 제주시 구남동2길 58 / 이도초등학교 (이도이동) . 우편번호 (63233)
전화번호 : 064-754-5200
FAX : 064-754-5209
http://ido.jje.es.kr
설립일(개교기념일) : 2012년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
토마코펜밥 (12)
조개살근대된장국 (5.6.18)
모듬숙쌈(양배추,열무)*쌈장 (5.6.13)
한우당면불고기 (5.6.13.16)
김치전 (1.5.6.9)
깍두기 (9)
단감
우유 (2)
급식인원수 : 1128.00 명
칼로리 : 586.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 86.4 , 단백질(g) : 30.4 , 지방(g) : 12.1 , 비타민A(R.E) : 199.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 17.2 , 칼슘(mg) : 326.4 , 철분(mg) : 4.2
2025년 12월 16일 중식
혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
실곤약무침(선택) (5.6.13)
시금치나물무침
닭고기순살갈비양념구이 (5.6.13.15)
야채튀김 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
급식인원수 : 1128.00 명
칼로리 : 558.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 72.1 , 단백질(g) : 30.3 , 지방(g) : 15.5 , 비타민A(R.E) : 272.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 14.3 , 칼슘(mg) : 237.1 , 철분(mg) : 2.1
2025년 12월 17일 중식
식물성햄마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15)
순두부달걀국 (1.5.6)
리코타샐러드(발사믹드레싱)(선택) (1.2.5.6.12.13)
떡볶이 (1.5.6.13)
김말이튀김 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
아이스홍시(조각)
급식인원수 : 1128.00 명
칼로리 : 874.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 152.0 , 단백질(g) : 24.9 , 지방(g) : 17.9 , 비타민A(R.E) : 188.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 20.0 , 칼슘(mg) : 330.0 , 철분(mg) : 9.9
2025년 12월 18일 중식
수수밥
건새우아욱국 (5.6.9)
파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
얼갈이배추무침 (5.6.13)
돼지등심커틀렛(수제) (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
양배추샐러리샐러드(선택) (1.5.6.13)
우유 (2)
급식인원수 : 1128.00 명
칼로리 : 535.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.6 , 단백질(g) : 24.9 , 지방(g) : 9.5 , 비타민A(R.E) : 178.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 25.2 , 칼슘(mg) : 335.8 , 철분(mg) : 1.7
2025년 12월 19일 중식
검정쌀밥
순한마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
톳오이무침(선택) (5.6.13)
쥐포채볶음 (4.5.6.13)
숙주유린기(수제) (1.2.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
하루요거트드링크(딸기) (2)
감귤(노지)
급식인원수 : 1128.00 명
칼로리 : 640.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.4 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 13.0 , 비타민A(R.E) : 59.4 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 35.9 , 칼슘(mg) : 86.3 , 철분(mg) : 2.9