광주중학교 공립 남여공학 일반계 주간
Gwangju Middle School
주소 : 광주광역시 서구 화개중앙로 60 / 광주중학교 (금호동) . 우편번호 (62020)
전화번호 : 062-650-0700
FAX : 062-650-0710
http://kwangju.gen.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1988년 10월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 명태 : 러시아산 , 명태 수산가공품 : 러시아산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 오징어 수산가공품 : 국내산 또는 수입산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
친환경쌀밥
어묵국 (1.5.6.9)
모듬장조림 (1.5.6.10.13.18)
국물밀떡볶이 (5.6.12.13)
김말이오징어볼튀김 (1.2.5.6.16.17)
김치류 (9)
감귤주스 (13)
급식인원수 : 441.00 명
칼로리 : 939.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 164.2 , 단백질(g) : 41.9 , 지방(g) : 12.0 , 비타민A(R.E) : 151.9 , 티아민(mg) : 1.1 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 26.5 , 칼슘(mg) : 205.6 , 철분(mg) : 6.4
2025년 06월 19일 중식
친환경보리밥
근대된장국 (5.6.9)
배추겉절이 (5.6.13)
오이맛살초무침 (1.5.6.8.13)
돈마호크 스테이크 (5.6.10.13.18)
김치류 (9)
키위(1/2)
급식인원수 : 441.00 명
칼로리 : 546.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 79.6 , 단백질(g) : 37.9 , 지방(g) : 7.5 , 비타민A(R.E) : 106.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 56.7 , 칼슘(mg) : 287.5 , 철분(mg) : 3.5
2025년 06월 20일 중식
친환경흑미밥
김치묵사발 (9)
매운돼지갈비조림 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
청경채무침 (5.6)
김치류 (9)
마카로니샐러드 (1.5.6.11.13)
급식인원수 : 441.00 명
칼로리 : 888.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.4 , 단백질(g) : 30.3 , 지방(g) : 32.6 , 비타민A(R.E) : 259.1 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 25.3 , 칼슘(mg) : 205.1 , 철분(mg) : 3.2
2025년 06월 23일 중식
친환경클로렐라쌀밥
콩나물김치국 (5.9)
사과치커리유자청무침(자율) (13)
새송이버섯볶음
돼지고기모듬구이/파채 (1.2.5.6.10.12.13)
김치류 (9)
아이스반건시 (13)
급식인원수 : 441.00 명
칼로리 : 671.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 95.9 , 단백질(g) : 37.2 , 지방(g) : 15.7 , 비타민A(R.E) : 82.7 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 18.1 , 칼슘(mg) : 302.0 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 24일 중식
친환경10곡잡곡밥 (5)
수제비미역국 (5.6)
고등어김치조림 (5.6.7.9.13.18)
머윗대나물 (9.13)
고추잡채&꽃빵 (5.6.13.16.18)
김치류 (9)
수박
급식인원수 : 441.00 명
칼로리 : 829.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 114.9 , 단백질(g) : 47.4 , 지방(g) : 18.2 , 비타민A(R.E) : 203.1 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 30.2 , 칼슘(mg) : 326.9 , 철분(mg) : 6.4
2025년 06월 25일 중식
햄달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
베트남쌀국수 (5.6.9.15.16.18)
대하새우무조림 (9)
짜조롤 (5)
김치류 (9)
열대과일샐러드 (2.3)
급식인원수 : 441.00 명
칼로리 : 591.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.6 , 단백질(g) : 27.5 , 지방(g) : 9.9 , 비타민A(R.E) : 169.5 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 24.5 , 칼슘(mg) : 263.2 , 철분(mg) : 3.5