거문초등학교 공립 남여공학 일반계 주간
Geomun Elementary School
주소 : 전라남도 여수시 삼산면 녹산등대길 8-17 (삼산면/ 거문초등학교) . 우편번호 (59790)
전화번호 : 061-666-8026
FAX : 061-665-0048
http://ys-geomun.es.jne.kr
설립일(개교기념일) : 1945년 11월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
검정쌀밥
근대된장국 (5.6)
보코치니과일샐러드 (1.2.5.6.11.12)
야채/땅콩쌈장 (4.5.6)
돈육된장볶음 (5.6.10.13)
새송이크래미전 (1.5.6)
깍두기 (9)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 787.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.8 , 단백질(g) : 43.5 , 지방(g) : 24.4 , 비타민A(R.E) : 201.1 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 29.4 , 칼슘(mg) : 289.3 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 19일 중식
홍미밥
미니우동국 (1.5.6.7.18)
얼갈이겉절이(자율) (13)
멸치콩부각조림(공통19) (5.13)
샐러드돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
돌산갓김치 (9.13)
수박
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 999.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 140.6 , 단백질(g) : 29.5 , 지방(g) : 34.5 , 비타민A(R.E) : 283.0 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 57.7 , 칼슘(mg) : 452.3 , 철분(mg) : 4.7
2025년 06월 20일 중식
현미밥
야채전복죽(반찬칸) (9.13.18)
전복수제비미역국 (5.6.18)
오이도라지초무침 (5.6.13)
어묵피망잡채 (1.5.6.9.13.17)
배추김치 (9)
생블루베리
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 632.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 130.7 , 단백질(g) : 18.1 , 지방(g) : 3.6 , 비타민A(R.E) : 109.1 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.6 , 칼슘(mg) : 156.7 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 23일 중식
찰보리밥
아욱된장국 (5.6)
캠핑모듬구이 (2.5.6.10.15.16)
청포묵김가루무침 (5.6)
깍두기 (9)
오렌지
상추/쌈장 (5.6)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 708.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 91.4 , 단백질(g) : 33.3 , 지방(g) : 23.4 , 비타민A(R.E) : 203.5 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 0.8 , 비타민C(mg) : 64.3 , 칼슘(mg) : 273.2 , 철분(mg) : 3.8
2025년 06월 24일 중식
기장쌀밥
순두부청국장찌개 (5.9)
미역줄기볶음 (5)
버섯소불고기 (5.6.13.16)
조기포오븐구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
수박
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 632.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.8 , 단백질(g) : 34.7 , 지방(g) : 14.8 , 비타민A(R.E) : 130.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 15.8 , 칼슘(mg) : 153.2 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 25일 중식
새우오므라이스 (1.2.5.6.9.12.13.18)
시원한콩나물국 (5)
오이목이초무침 (13)
양상추샐러드(자율) (1.2.5.6.12)
뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 60.00 명
칼로리 : 749.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.9 , 단백질(g) : 25.3 , 지방(g) : 23.0 , 비타민A(R.E) : 166.3 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 24.5 , 칼슘(mg) : 334.8 , 철분(mg) : 3.3