충주중산고등학교 사립 남여공학 일반계 일반고 주간
Chungju Joongsan High School
주소 : 충청북도 충주시 방아길 20 (호암동/ 충주중산고등학교) . 우편번호 (27489)
전화번호 : 043-851-2783
FAX : 043-842-1764
http://www.joongsan.hs.kr
설립일(개교기념일) : 1991년 50월 3일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 23일 조식
친환경쌀밥
소고기무국 (5.16)
돈육팽이불고기 (10)
맛김치 (9)
치즈스틱 (1.2.5.6)
메론
급식인원수 : 50.00 명
칼로리 : 967.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.2 , 단백질(g) : 67.6 , 지방(g) : 30.0 , 비타민A(R.E) : 22.1 , 티아민(mg) : 1.4 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 9.4 , 칼슘(mg) : 226.6 , 철분(mg) : 4.1
2025년 06월 24일 조식
친환경쌀밥
청포묵/양념장
닭야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
맛김치 (9)
유기농요구르트 (2)
김치두부국 (2.5.9.18)
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 797.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 122.0 , 단백질(g) : 50.6 , 지방(g) : 10.0 , 비타민A(R.E) : 103.7 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 12.7 , 칼슘(mg) : 132.0 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 25일 조식
한우불고기 (16)
친환경쌀밥
맑은콩나물국 (2.5.9.18)
진미채간장볶음 (17)
맛김치 (9)
바나나
급식인원수 : 52.00 명
칼로리 : 800.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.7 , 단백질(g) : 53.5 , 지방(g) : 22.3 , 비타민A(R.E) : 47.0 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 6.3 , 칼슘(mg) : 43.9 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 18일 중식
비빔밥 (5.6)
들깨무채국 (2.5.9.18)
계란후라이 (1.5)
배추김치 (9)
마들렌도넛 (1.2.5.6)
유기농요구르트 (2)
급식인원수 : 471.00 명
칼로리 : 655.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 107.6 , 단백질(g) : 22.7 , 지방(g) : 15.1 , 비타민A(R.E) : 165.9 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 17.5 , 칼슘(mg) : 138.3 , 철분(mg) : 2.1
2025년 06월 19일 중식
야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
어묵무국 (1.2.5.6.9.18)
매운떡볶이 (1.5.6.13)
찹쌀오징어튀김 (1.5.6.17)
깍두기 (9)
바나나
급식인원수 : 471.00 명
칼로리 : 1228.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 157.2 , 단백질(g) : 32.4 , 지방(g) : 50.3 , 비타민A(R.E) : 141.0 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 22.0 , 칼슘(mg) : 116.6 , 철분(mg) : 5.4
2025년 06월 20일 중식
친환경현미밥
애호박두부된장국 (2.5.6.9.18)
양배추찜(풋고추)/쌈장 (5.6)
돈육불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
반반핫도그 (1.2.5.6.10.12)
급식인원수 : 471.00 명
칼로리 : 971.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.9 , 단백질(g) : 53.7 , 지방(g) : 26.8 , 비타민A(R.E) : 46.8 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 31.4 , 칼슘(mg) : 236.4 , 철분(mg) : 3.7
2025년 06월 23일 중식
친환경기장밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
깻잎무쌈
한식잡채 (5.6.13)
훈제오리볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 471.00 명
칼로리 : 843.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 102.5 , 단백질(g) : 31.9 , 지방(g) : 33.5 , 비타민A(R.E) : 177.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 33.3 , 칼슘(mg) : 125.6 , 철분(mg) : 2.7
2025년 06월 24일 중식
소불고기덮밥 (16)
얼갈이된장국 (2.5.6.9.18)
통새우짜조/칠리소스 (1.5.6.8.9.12.13)
노각무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
급식인원수 : 471.00 명
칼로리 : 783.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 94.7 , 단백질(g) : 32.2 , 지방(g) : 29.2 , 비타민A(R.E) : 97.1 , 티아민(mg) : 0.2 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 14.0 , 칼슘(mg) : 144.5 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 25일 중식
치킨비빔밥 (1.2.5.6.7.9.16)
얼큰콩나물국 (2.5.9.18)
오이지무침
열무김치 (9)
단호박샐러드 (1.5.13)
급식인원수 : 471.00 명
칼로리 : 811.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.8 , 단백질(g) : 45.0 , 지방(g) : 29.3 , 비타민A(R.E) : 337.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.3 , 칼슘(mg) : 194.3 , 철분(mg) : 3.0
2025년 06월 18일 석식
친환경작은밥
볶음짜장면 (1.5.6.10.13.16)
맑은달걀국 (1.2.5.6.9.18)
고기왕만두 (1.5.6.10.16.18)
맛김치 (9)
반달단무지
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 844.3 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 132.7 , 단백질(g) : 39.8 , 지방(g) : 18.0 , 비타민A(R.E) : 231.2 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 39.4 , 칼슘(mg) : 234.6 , 철분(mg) : 6.1
2025년 06월 19일 석식
친환경찹쌀밥
어묵볶음 (1.5.6.13.18)
두부소금구이 (5)
맛김치 (9)
가벼운 토스트 (1.2.5.6.12.13)
* (2.5.6.9.13.18)
돈육버섯찌개 (10.16)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 1476.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 162.0 , 단백질(g) : 44.9 , 지방(g) : 70.3 , 비타민A(R.E) : 210.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.5 , 비타민C(mg) : 13.7 , 칼슘(mg) : 297.7 , 철분(mg) : 8.8
2025년 06월 23일 석식
하이스소스 (1.2.5.6.12.13.16)
강황밥
유부장국 (2.5.6.9.18)
참치김치볶음 (5.9.13)
대파함박스테이크 (1.2.5.6.10.13.15.16)
수박망고야채샐러드 (1.2.5.6)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 824.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.4 , 단백질(g) : 30.1 , 지방(g) : 29.6 , 비타민A(R.E) : 163.1 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 21.1 , 칼슘(mg) : 139.5 , 철분(mg) : 3.9
2025년 06월 24일 석식
친환경쌀밥
열무된장국 (2.5.6.9.18)
무채장아찌
베이컨감자채볶음 (5.10)
닭다리살치킨강정 (1.2.5.6.15.16)
깍두기 (9)
블랙사파이어포도
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 1127.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 108.4 , 단백질(g) : 31.0 , 지방(g) : 61.3 , 비타민A(R.E) : 108.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 15.7 , 칼슘(mg) : 158.5 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 25일 석식
김가루작은밥
비빔막국수 (3.5.6.16)
두부김치국 (2.5.9.18)
순살족발 (10)
배추김치 (9)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 675.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 96.2 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 15.2 , 비타민A(R.E) : 125.5 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 7.4 , 칼슘(mg) : 156.0 , 철분(mg) : 3.6