포항중앙고등학교 사립 남 일반계 일반고 주간
Pohang Jungang High School
주소 : 경상북도 포항시 북구 소티재로151번길 11 (우현동/포항중앙고등학교) . 우편번호 (37642)
전화번호 : 054-720-1000
FAX : 054-241-4054
http://school.gyo6.net/pojungang
설립일(개교기념일) : 1982년 13월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
마파두부덮밥@ (5.6.10.12.13.18)
맑은유부국@ (5.6)
청양크림소스미트볼@ (1.2.5.6.10.13.15.16)
단호박튀김/초간장* (5.6.13)
백김치* (9)
파인애플(조각)
급식인원수 : 590.00 명
칼로리 : 1148.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 84.1 , 단백질(g) : 52.3 , 지방(g) : 67.9 , 비타민A(R.E) : 418.6 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 44.1 , 칼슘(mg) : 599.7 , 철분(mg) : 6.5
2025년 06월 19일 중식
쌀밥
시래기된장국* (5.6)
매운찜닭 (5.6.13.15)
느타리버섯들깨나물*
탕수만두@ (1.5.6.10.11.12.13.16.18)
알타리무김치 (9)
고구마카스테라* (1.2.5.6)
급식인원수 : 590.00 명
칼로리 : 1347.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 193.3 , 단백질(g) : 72.6 , 지방(g) : 31.7 , 비타민A(R.E) : 344.5 , 티아민(mg) : 1.5 , 리보플라빈(mg) : 1.2 , 비타민C(mg) : 33.7 , 칼슘(mg) : 501.3 , 철분(mg) : 14.6
2025년 06월 20일 중식
유부초밥(4)* (5.13.16)
초계국수(소)* (1.5.6.13.15.16)
단호박견과류샐러드* (1.2.4.5.14.19)
매실장아찌(자율)*
떡갈비구이* (5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
아이스홍시*
급식인원수 : 590.00 명
칼로리 : 1241.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 124.5 , 단백질(g) : 55.9 , 지방(g) : 57.4 , 비타민A(R.E) : 293.2 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 37.1 , 칼슘(mg) : 538.8 , 철분(mg) : 7.0
2025년 06월 23일 중식
쌀밥
누룽지삼게탕(소)* (15)
궁중떡볶이 (5.6.13.16.18)
애호박느타리버섯볶음 (5.6)
맛쵸킹탕수육@ (1.5.6.10.13)
깍두기 (9)
수박
급식인원수 : 590.00 명
칼로리 : 1354.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 198.0 , 단백질(g) : 58.4 , 지방(g) : 34.9 , 비타민A(R.E) : 269.6 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 18.0 , 칼슘(mg) : 155.3 , 철분(mg) : 13.4
2025년 06월 24일 중식
쌀밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
소고기장조림* (1.5.6.16)
멸치고추장볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
블루베리스무디* (2.13)
김구이
급식인원수 : 590.00 명
칼로리 : 907.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 125.1 , 단백질(g) : 50.5 , 지방(g) : 21.5 , 비타민A(R.E) : 211.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 20.4 , 칼슘(mg) : 454.3 , 철분(mg) : 7.2
2025년 06월 25일 중식
참치마요주먹밥 (1.5.16.18)
돈코츠라멘* (1.2.5.6.10.13.15.16)
꼬들단무지무침 (13)
배추김치 (9)
크로플/아이스크림* (1.2.5.6)
새우또띠아 (1.2.5.6.9.13)
급식인원수 : 590.00 명
칼로리 : 2243.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 292.1 , 단백질(g) : 57.6 , 지방(g) : 92.5 , 비타민A(R.E) : 148.2 , 티아민(mg) : 1.0 , 리보플라빈(mg) : 3.4 , 비타민C(mg) : 25.2 , 칼슘(mg) : 837.6 , 철분(mg) : 5.2
2025년 06월 18일 석식
쌀밥(小)
스파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
마늘빵 (2.5.6.13)
미니돈까스샐러드@ (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
사과쥬스* (13)
크림스프 (2.5.6.13.16)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 1529.6 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 207.5 , 단백질(g) : 47.3 , 지방(g) : 56.7 , 비타민A(R.E) : 261.2 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 1.1 , 비타민C(mg) : 38.1 , 칼슘(mg) : 682.7 , 철분(mg) : 17.4
2025년 06월 19일 석식
스팸마요덮밥@ (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
골뱅이채소무침* (5.6.13.17)
야채어묵바/케첩* (1.5.6.12)
배추김치 (9)
순두부계란탕 (1.5.6)
비피더스 (2)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 1268.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.4 , 단백질(g) : 50.7 , 지방(g) : 56.1 , 비타민A(R.E) : 250.1 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 1.0 , 비타민C(mg) : 44.8 , 칼슘(mg) : 453.8 , 철분(mg) : 5.5
2025년 06월 23일 석식
쌀밥
고추장불고기@ (5.6.10.13)
해물파전* (1.6.9.17)
배추김치 (9)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
옥수수치즈오븐구이 (1.2.5.13)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 1103.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 145.1 , 단백질(g) : 53.2 , 지방(g) : 32.1 , 비타민A(R.E) : 200.7 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 37.6 , 칼슘(mg) : 208.1 , 철분(mg) : 4.5
2025년 06월 24일 석식
쌀밥
얼큰순대국 (2.5.6.10.13.16)
숙주당근무침
오징어김치전 (5.6.9.17)
새우튀김* (1.5.6.9)
깍두기 (9)
사과쥬스* (13)
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 1016.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 160.1 , 단백질(g) : 30.1 , 지방(g) : 26.6 , 비타민A(R.E) : 111.6 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 39.7 , 칼슘(mg) : 225.7 , 철분(mg) : 7.0
2025년 06월 25일 석식
쌀밥
양파간장절임 (5.6.13)
스크램블애그 (1.2.5.6.10.15.16)
크리스피핫도그* (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
돈육바베큐구이 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
참치애호박찌개@ (5.16.18)
레몬무쌈
급식인원수 : 400.00 명
칼로리 : 1250.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 163.3 , 단백질(g) : 66.6 , 지방(g) : 34.4 , 비타민A(R.E) : 130.5 , 티아민(mg) : 1.8 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 32.0 , 칼슘(mg) : 262.7 , 철분(mg) : 4.7