양곡중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Yanggok Middle School
주소 : 경기도 김포시 양촌읍 양곡4로 138 / 양곡중학교 (양촌읍) . 우편번호 (10057)
전화번호 : 031-981-0140
FAX : 031-981-0148
http://www.yangkok.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1953년 11월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2026년 06월 08일 중식
혼합잡곡밥1 (5)
부대찌개1 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
마늘쫑어묵볶음1 (1.5.6.13)
고등어카레튀김1 (2.5.6.7.12.13.16.18)
깍두기1 (9)
급식인원수 : 446.00 명
칼로리 : 1025.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 133.0 , 단백질(g) : 40.2 , 지방(g) : 31.6 , 비타민A(R.E) : 84.8 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 26.1 , 칼슘(mg) : 187.7 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 09일 중식
발아현미밥1
대구지리탕1 (5.6.13)
사과치커리초무침1 (5.6.13)
폭찹스테이크1 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기1 (9)
급식인원수 : 446.00 명
칼로리 : 699.0 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 110.1 , 단백질(g) : 41.6 , 지방(g) : 8.9 , 비타민A(R.E) : 97.0 , 티아민(mg) : 2.8 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 23.4 , 칼슘(mg) : 183.5 , 철분(mg) : 3.7
2026년 06월 10일 중식
카레라이스1 (2.5.6.10.12.13.16)
얼큰어묵뭇국1 (1.5.6)
순살양념치킨1 (4.5.6.12.13.15)
배추김치1 (9)
블루레몬후레쉬 음료1
급식인원수 : 446.00 명
칼로리 : 990.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 155.7 , 단백질(g) : 44.5 , 지방(g) : 20.3 , 비타민A(R.E) : 171.0 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 13.9 , 칼슘(mg) : 163.3 , 철분(mg) : 3.1
2026년 06월 11일 중식
기장밥1
닭개장1 (1.5.6.15)
시금치두부무침1 (5.13)
임실치즈롤까스1 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
섞박지1 (9)
급식인원수 : 446.00 명
칼로리 : 849.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 116.4 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 26.1 , 비타민A(R.E) : 266.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 29.0 , 칼슘(mg) : 154.5 , 철분(mg) : 3.6
2026년 06월 12일 중식
흑미밥1
건새우시금치된장국1 (5.6.9)
훈제오리,무쌈,머스터드1
꽈리고추멸치볶음1 (5.6.13)
열무김치1 (9)
급식인원수 : 446.00 명
칼로리 : 886.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.4 , 단백질(g) : 38.8 , 지방(g) : 35.5 , 비타민A(R.E) : 192.5 , 티아민(mg) : 0.6 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 42.0 , 칼슘(mg) : 389.7 , 철분(mg) : 3.0