양곡중학교 사립 남여공학 일반계 주간
Yanggok Middle School
주소 : 경기도 김포시 양촌읍 양곡4로 138 / 양곡중학교 (양촌읍) . 우편번호 (10057)
전화번호 : 031-981-0140
FAX : 031-981-0148
http://www.yangkok.ms.kr
설립일(개교기념일) : 1953년 11월 5일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
백미밥1
조갯살콩나물국1 (5.18)
삼색냉채1 (1.5.6.8.13)
안동찜닭1 (5.6.12.13.15)
깍두기1 (9)
급식인원수 : 443.00 명
칼로리 : 843.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 128.8 , 단백질(g) : 40.6 , 지방(g) : 15.6 , 비타민A(R.E) : 149.5 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.7 , 비타민C(mg) : 12.1 , 칼슘(mg) : 303.2 , 철분(mg) : 4.4
2025년 12월 16일 중식
흑미밥1
들깨우거지감자탕1 (5.6.9.10.13)
마늘쫑어묵볶음1 (1.5.6.13)
순살생선가스/타르소스1 (1.5.6.13)
석박지1 (9)
급식인원수 : 443.00 명
칼로리 : 1197.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 137.8 , 단백질(g) : 50.6 , 지방(g) : 46.3 , 비타민A(R.E) : 150.7 , 티아민(mg) : 0.9 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 11.6 , 칼슘(mg) : 264.3 , 철분(mg) : 4.5
2025년 12월 17일 중식
김밥볶음밥1 (1.2.5.6.8.10.15.16)
계란국1 (1)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
김말이튀김1 (1.5.6.16)
배추김치1 (9)
급식인원수 : 443.00 명
칼로리 : 1002.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 173.5 , 단백질(g) : 30.5 , 지방(g) : 21.2 , 비타민A(R.E) : 268.7 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.9 , 비타민C(mg) : 18.6 , 칼슘(mg) : 271.3 , 철분(mg) : 12.4
2025년 12월 18일 중식
보리쌀밥1
육개장1 (1.5.6.13.16)
무나물들깨볶음1 (5)
떡갈비,파채1 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치1 (9)
급식인원수 : 443.00 명
칼로리 : 981.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 99.4 , 단백질(g) : 28.2 , 지방(g) : 51.1 , 비타민A(R.E) : 121.9 , 티아민(mg) : 1.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 12.1 , 칼슘(mg) : 122.6 , 철분(mg) : 3.7