남해여자중학교 공립 여 주간
주소 : 경상남도 남해군 남해읍 망운로21번가길 24-56 (남해읍) . 우편번호 (52426)
전화번호 : 055-863-1629
FAX : 055-862-1917
http://namhae-g-m.gne.go.kr
설립일(개교기념일) : 1955년 62월 0일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 12월 15일 중식
친환경혼합잡곡밥 (5)
감자수제비국 (6.9.13.18)
채소무침 (5.6.13)
목살양념오븐구이 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
딸기(GAP)
급식인원수 : 206.00 명
칼로리 : 766.1 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 90.4 , 단백질(g) : 37.2 , 지방(g) : 26.0 , 비타민A(R.E) : 83.8 , 티아민(mg) : 1.2 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 60.1 , 칼슘(mg) : 108.1 , 철분(mg) : 3.4
2025년 12월 16일 중식
친환경보리밥
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
단배추나물 (5.6)
불맛팽이버섯구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
요구르트(남해산) (2)
급식인원수 : 206.00 명
칼로리 : 747.7 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 123.1 , 단백질(g) : 35.0 , 지방(g) : 12.2 , 비타민A(R.E) : 73.7 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 17.6 , 칼슘(mg) : 195.6 , 철분(mg) : 3.6
2025년 12월 17일 중식
친환경찹쌀밥
돼지국밥 (9.10.13.15)
부추겉절이
채소달걀말이 (1)
군고구마
배추김치 (9)
급식인원수 : 206.00 명
칼로리 : 696.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 88.4 , 단백질(g) : 41.0 , 지방(g) : 17.5 , 비타민A(R.E) : 155.3 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 10.9 , 칼슘(mg) : 158.8 , 철분(mg) : 4.4
2025년 12월 18일 중식
친환경홍미밥
대구매운탕 (5.6)
꼬시래기초무침(자율) (13)
닭갈비 (5.6.13.15)
수제미니고구마피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
상콤자두주스
급식인원수 : 206.00 명
칼로리 : 732.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.0 , 단백질(g) : 40.8 , 지방(g) : 12.9 , 비타민A(R.E) : 124.8 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 13.0 , 칼슘(mg) : 317.4 , 철분(mg) : 4.5
2025년 12월 19일 중식
김치볶음밥 (9.10)
팥죽 (13)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
겨울초겉절이 (13)
동치미 (9)
사과(부사)
급식인원수 : 206.00 명
칼로리 : 646.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.2 , 단백질(g) : 23.3 , 지방(g) : 7.9 , 비타민A(R.E) : 115.4 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 21.2 , 칼슘(mg) : 147.6 , 철분(mg) : 4.5