봉림중학교 공립 남여공학 주간
Bonglim Middle School
주소 : 경상남도 창원시 의창구 사림로16번길 15 (사림동/ 봉림중학교) . 우편번호 (51149)
전화번호 : 055-263-6796
FAX : 055-263-6772
http://bonglim-m.gne.go.kr/
설립일(개교기념일) : 1992년 30월 1일
원산지정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우) , 쇠고기 식육가공품 : 국내산 , 돼지고기 : 국내산 , 돼지고기 식육가공품 : 국내산 , 닭고기 : 국내산 , 닭고기 식육가공품 : 국내산 , 오리고기 : 국내산 , 오리고기 가공품 : 국내산 , 쌀 : 국내산 , 배추 : 국내산 , 고춧가루 : 국내산 , 콩 : 국내산 , 낙지 : 국내산 , 고등어 : 국내산 , 갈치 : 국내산 , 오징어 : 국내산 , 꽃게 : 국내산 , 참조기 : 국내산 , 비고 :
2025년 06월 18일 중식
한우카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
유부미소된장국 (5.6.7.13.18)
고기완자 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (5.6.9.13)
블루베리양상추샐러드 (1.2.5.6.13)
유기농아이스크림(초코맛) (1.2.5)
급식인원수 : 116.00 명
칼로리 : 863.5 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.7 , 단백질(g) : 26.8 , 지방(g) : 32.2 , 비타민A(R.E) : 331.3 , 티아민(mg) : 0.5 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 22.4 , 칼슘(mg) : 303.0 , 철분(mg) : 2.9
2025년 06월 19일 중식
현미밥
갈비감자탕 (2.5.6.9.10.13)
부추나물무침 (5.6.18)
소떡소떡볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
명태전 (1.2.5.6.13.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
급식인원수 : 116.00 명
칼로리 : 818.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 103.4 , 단백질(g) : 35.7 , 지방(g) : 28.2 , 비타민A(R.E) : 88.7 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 32.5 , 칼슘(mg) : 190.3 , 철분(mg) : 4.6
2025년 06월 20일 중식
감자튀김+케첩 (5.6.12)
오이피클 (13)
무말랭이김치(자율) (5.6.13)
불고기치즈버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
흑임자죽(작은) (13)
깔라만시주스 (13)
코울슬로 (1.2.5.6.13.18)
급식인원수 : 116.00 명
칼로리 : 776.9 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.2 , 단백질(g) : 21.4 , 지방(g) : 28.2 , 비타민A(R.E) : 102.8 , 티아민(mg) : 0.8 , 리보플라빈(mg) : 0.3 , 비타민C(mg) : 27.9 , 칼슘(mg) : 165.9 , 철분(mg) : 3.6
2025년 06월 23일 중식
달걀볶음밥(작은) (1.5.6.13)
쌀밥(자율)
마라탕 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
비타민겉절이 (5.6.13.18)
꿔바로우 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(자율) (5.6.9.13)
단무지 (13)
급식인원수 : 116.00 명
칼로리 : 818.4 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 119.9 , 단백질(g) : 29.7 , 지방(g) : 24.9 , 비타민A(R.E) : 164.3 , 티아민(mg) : 0.4 , 리보플라빈(mg) : 0.6 , 비타민C(mg) : 29.0 , 칼슘(mg) : 189.7 , 철분(mg) : 8.7
2025년 06월 24일 중식
현미밥
물만둣국 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
해물찜 (5.6.9.13.18)
치킨너겟+머스터드소스 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (5.6.9.13)
체리
다시마.깻잎쌈(자율) (5.6.13)
급식인원수 : 116.00 명
칼로리 : 796.2 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 100.5 , 단백질(g) : 46.5 , 지방(g) : 22.6 , 비타민A(R.E) : 191.8 , 티아민(mg) : 0.7 , 리보플라빈(mg) : 0.5 , 비타민C(mg) : 11.7 , 칼슘(mg) : 364.7 , 철분(mg) : 7.1
2025년 06월 25일 중식
혼합잡곡밥 (5)
브로콜리크림스프 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
발사믹드레싱샐러드 (1.2.5.6.12.13)
등심돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (5.6.9.13)
깻잎김치(자율) (5.6.9.13)
모닝빵+딸기잼 (1.2.5.6.13)
급식인원수 : 116.00 명
칼로리 : 892.8 Kcal
영양정보
탄수화물(g) : 111.2 , 단백질(g) : 19.5 , 지방(g) : 40.6 , 비타민A(R.E) : 150.2 , 티아민(mg) : 0.3 , 리보플라빈(mg) : 0.4 , 비타민C(mg) : 18.4 , 칼슘(mg) : 159.6 , 철분(mg) : 3.7